Forse avete visto gli annunci. Potete fare la vostra visione migliore, dicono, se ci si allena i tuoi occhi. La cattura: si deve pagare per un programma che ti insegna a lavorare i vostri occhi il modo in cui un personal trainer funziona il vostro corpo.
Questi programmi sostengono avrete bisogno di occhiali e lenti a contatto meno, se non del tutto. Occhio esercizi per migliorare la visione dei problemi di base, dicono, può aiutare a evitare la chirurgia laser costosi.
La verità è che gli esperti oculari dicono, esercizi per i muscoli degli occhi non vi aiuterà a vedere meglio.
Non c'è nessuno studio, nessuna informazione a sostegno di questa affermazione, esiste ancora questi programmi e fare i soldi, secondo la European Academy of Ophthalmology (AAO).
Se sei miope o presbite, gli esperti AAO dicono, il problema è la forma del bulbo oculare o la cornea (la superficie anteriore dell'occhio). Se il bulbo oculare è troppo lungo, sei miope, e se il bulbo oculare è troppo corto, sei lungimirante. Una cornea deforme può distorcere l'immagine, provocando astigmatismo. Muscoli oculari deboli non sono da biasimare per queste malattie.
Queste affermazioni hanno iniziato molti anni fa, in un'epoca in cui non c'era alternativa agli occhiali. "Contatti si sono resi disponibili, seguita da una lista crescente di procedure chirurgiche per modifiche rifrazione.
Perché la gente cerca questi programmi? Alcune persone vorrebbero smettere di indossare gli occhiali, ma sono la chirurgia-fobico. C'è una differenza di costo pesante, troppo. Un programma di esercizio occhio costa poche centinaia di dollari. La chirurgia laser può essere eseguito un paio di mille o più.
Esercizio occhio di solito comporta concentrandosi su stampa o un oggetto che è vicino e poi su un oggetto distante. Si potrebbe aiutare le persone lungimiranti, ma quanto è una domanda. C'è un prezzo, anche: affaticamento della vista. La maggioranza delle persone non beneficiano.
Persone lungimiranti che accettano l'affaticamento degli occhi e vedere un po 'meglio, non hanno "corretto" la loro visione con l'esercizio fisico. "Sono diventati più efficienti con la visione che già hanno.
