Sei una di quelle persone che non filo interdentale, perché a trovarlo scomodo per manovrare il filo interdentale tra i denti? Se è così, un certo numero di prodotti può aiutare a ottenere il lavoro fatto.
"Non c'è discussione: Devi filo interdentale," dice Richard H. Price, DMD, un portavoce dei consumatori per l'Associazione Europea dentale. "Non si può fare affidamento solo sulla lavarsi i denti."
Per prevenire carie e malattie gengivali, i due problemi dentali quasi universale, è necessario rimuovere la placca, la pellicola microscopica di batteri e altri materiali che si accumula su tutte le superfici dei denti. "Il filo interdentale arriva tra i denti, in cui setole non possono raggiungere, e si asciuga letteralmente i fianchi dei denti placca e si libera di placca sotto il bordo gengivale," dice il Dott. Price.
Egli paragona spazzolini da denti e il filo interdentale per aspirare allegati puliti. "Hai bisogno di diversi attacchi a vuoto, perché ci sono alcuni posti non è possibile raggiungere altrimenti," dice. Così, oltre a spazzolini manuali, elettrici o ad ultrasuoni, è fondamentale per il filo interdentale per rimuovere la placca.
Se avete problemi filo interdentale con le dita, il dottor Price suggerisce chiedete al vostro dentista o igienista consigli su come farlo meglio.
Per una migliore filo interdentale
Diverso filo interdentale: Potreste trovare il filo rivestiti con cera o teflon scivola più facilmente tra i denti di filo interdentale non patinata.
Proposte Filati: A forma di come fionde in miniatura, questi dispositivi monouso sono dotati di maniglie che aiutano arrivare a difficili da raggiungere le zone, come ad esempio denti posteriori. Le loro braccia a forma di Y detengono e diffondono il filo, permettendo di lavorare su e giù intorno al bordo di ogni dente.
Flossers Potenza: Anche queste sembrano fionde. Essi attribuiscono alla spazzolini elettrici e vibrano filo interdentale avanti e indietro tra i denti.
Altre alternative
Spazzole interprossimali: Disponibile in forme manuali e di potenza, questi minuscoli pennelli "certamente aiutare a pulire tra i denti e la zona di gomma," dice il Dott. Price. Se i denti sono troppo strette una contro l'altra, le spazzole non può andare bene nelle fessure.
Rimozione della placca di legno raccoglie: Queste proposte di legno piatto stimolano le gengive e possono rimuovere alcuni placca, ma, il dottor Price dice, non possono raggiungere tra i denti molto stretti.
Irrigatori Potenza: Almeno uno studio ha trovato che l'uso di un irrigatore, combinata con spazzolatura manuale o elettrico, è efficace come filo interdentale per ridurre il sanguinamento, infiammazione delle gengive, e la rimozione della placca. Dr. Price dice che i corsi d'acqua non possono raggiungere can ovunque filo interdentale. Ma se le mani sono artritici, un irrigatore potrebbe essere una buona alternativa, aggiunge Marge Lappan Verde, CDA, RDH, portavoce del igienisti dentali Associazione europea.
Assaporare: Due studi hanno trovato che l'uso di un collutorio antibatterico due volte al giorno è stato efficace come filo interdentale contro lieve a malattia di gomma moderata. Gli studi non hanno esaminato l'efficacia del collutorio nel ridurre la carie o malattie gengivali avanzata.
Dr Prezzo osserva che se il filo tende a sfilacciarsi e pausa, probabilmente avete un ripieno di massima. Consultate il vostro dentista.
