La fatica è una sensazione di essere fisicamente, emotivamente o mentalmente stanco, debole, o esaurito. Si tratta di un sintomo di cancro stesso e anche l'effetto collaterale più comune di trattamento del cancro. Alcune persone con cancro hanno descritto la fatica come "stanco per le ossa" o "colpire un muro". Altri dicono che è l'effetto collaterale più doloroso del trattamento del cancro. Fatica può causare ridotta capacità di lavorare o fare attività fisica, e può colpire concentrazione o attenzione.
La fatica può andare e venire o restare costante per un po '. Fatica da chemioterapia tende a verificarsi alcuni giorni dopo il trattamento, i picchi, e quindi è sempre meglio prima del trattamento successivo. Fatica dalle radiazioni non può accadere subito. Si sviluppa nei primi due o tre settimane di trattamento e quindi aumenta il trattamento continua. Può durare tre mesi o più dopo il trattamento è terminato. Fatica attenzionale può durare fino a due o tre anni dopo il trattamento è stato completato. La fatica è diverso per tutti, quindi è importante che la persona che sta vivendo lo descrivono come lui o lei sente.
Al momento capire alcune delle cause della fatica, ma non tutti. La fatica può essere correlato a cambiamenti fisici causati dal cancro stesso o al suo trattamento (chemioterapia, bioterapia, radioterapia o chirurgia). La gente fatica hanno quando ricevono il trattamento del cancro tende ad essere più gravi rispetto a fatica persone sane. Questa fatica dura più a lungo e non è alleviato dal sonno. Certe cose possono peggiorare la fatica. Ad esempio, se la persona con il cancro ha dolore tutto il tempo, o il dolore che non è controllata, allora questo sarà causare irritabilità, impedire il sonno, e far sentire la persona stanca. La mancanza di sonno può causare irritabilità. Se la persona con il cancro si sente a corto di fiato gran parte del tempo (dispnea), lui o lei può sentirsi ansiosi o stanco dal lavoro di respirazione. depressione, nausea e vomito, o diarrea possono peggiorare la fatica. La maggior parte di questi problemi possono essere sollevati per ridurre la fatica.
Altre cose che possono peggiorare la fatica potrebbe essere più difficile da trattare, come preoccupazioni finanziarie e paure o preoccupazioni legate al cancro o il suo trattamento. E 'importante parlare di questi, e ci sono membri del team sanitario che possono aiutare, come l'assistente sociale o consulente. Parlando di paure o problemi può far sentire una persona più in controllo e in grado di trovare soluzioni ai problemi. Spesso, un gruppo di sostegno è molto utile per fornire un sostegno continuo e anche come un forum per condividere soluzioni creative ai problemi incontrati con fatica. Parlate con il vostro medico o infermiere per maggiori informazioni.
Bassi livelli di emoglobina sono anche in relazione alla fatica. L'emoglobina trasporta l'ossigeno nel sangue, quindi se è bassa, le cellule del corpo non si ottiene tanto ossigeno di cui hanno bisogno. Persone che ricevono la chemioterapia spesso sono diminuiti di emoglobina. I medici possono prescrivere farmaci per aumentare la capacità del corpo di produrre globuli rossi che trasportano l'ossigeno. Attualmente ci sono due farmaci, epoetina alfa (Epogen o Procrit) e Darbepoetina alfa (Aranesp), che possono essere prescritti per alcune persone che ricevono la chemioterapia. Entrambi questi farmaci sono somministrati come iniezioni su base regolare. Entrambi i farmaci possono avere gravi effetti collaterali. I più comuni sono la stanchezza, diarrea, edema, febbre, vomito e mancanza di respiro. Questi farmaci non devono essere utilizzati nelle persone con ipertensione non controllata. Recentemente, questi farmaci hanno dimostrato di ridurre la sopravvivenza globale e può aumentare il rischio di progressione tumorale o recidiva, in alcuni pazienti affetti da cancro. I rischi ed i benefici di entrambi i farmaci devono essere considerati con attenzione.
Le persone che non sono ben nutriti, che non bevono abbastanza fluida e sono disidratati, o che non sono in grado di muoversi molto tendono ad avere fatica più facilmente. Il modo in cui una persona gestisce lo stress, pensa, o si comporta può influenzare la fatica. E 'importante che una persona con il cancro imparare modi per risparmiare energia. L'energia è come il denaro, e le persone hanno solo una quantità limitata di esso. Riflettere attentamente su come spenderli. Quali attività sono più importanti? Quali attività contribuire a ripristinare l'energia? Queste sono le attività che le persone con il cancro dovrebbero spendere le loro energie su.
La Società European Cancer consiglia di chiedere al vostro fornitore di assistenza sanitaria alle seguenti domande sul trattamento del cancro e la fatica:
Può la terapia del cancro sto ricevendo causa stanchezza?
Quanto è grave sarà la mia stanchezza è?
Ci sono trattamenti efficaci per controllare la mia stanchezza o renderla migliore?
Come farete a decidere quale trattamento riceverò?
Cosa si può fare se il trattamento non rende la mia fatica di meglio?
Quali sono i possibili effetti collaterali dei trattamenti proposti?
Quali altri operatori sanitari possono aiutare a gestire la mia stanchezza?
La mia stanchezza causata da anemia? Se sì, come sarà trattata?
Per gestire la fatica correlati o per diminuire esso, una persona sulla chemioterapia può anche:
Mangiare una dieta equilibrata e parlare con l'infermiere o il medico di prendere un multivitaminico giornaliero.
Bere molti liquidi.
Regolarmente fare ginnastica dolce.
Parlare di problemi con gli amici e la famiglia o il team diabetologico.
Chiedere aiuto con le faccende o compiti.
Assicurati di parlare con il vostro fornitore di assistenza sanitaria su come è possibile gestire o ridurre l'affaticamento.