Fatti Ansia
Le persone con disturbo d'ansia generalizzato (GAD) spesso si preoccupano eccessivamente per la salute, denaro, famiglia o lavoro, e continuamente anticipare il disastro. Scopri di più su ansia ›
I sintomi di ansia
L'ansia è una sensazione di preoccupazione, nervosismo, o paura. E 'una sensazione normale quando una persona cara è malato o un progetto si sta lavorando è in ritardo.
Quando l'ansia che si rovescia sopra ai problemi quotidiani, o quando si verifica ogni giorno, si potrebbe avere un disturbo d'ansia, il National Institute of Mental Health (NIMH), dice.
Uno dei disturbi d'ansia più comune è chiamato disturbo d'ansia generalizzato (GAD). Le persone con GAD tendono a preoccuparsi costantemente. Si preoccupano per le loro finanze, la loro salute, il loro lavoro, eventi mondiali e il futuro. La loro preoccupazione è spesso sproporzionato alla realtà.
Anche se GAD colpisce lo stato mentale di una persona, ma può anche causare questi sintomi fisici:
Scopri di più su ansia ›Trattamenti per l'ansia
Si può soffrire di disturbo d'ansia generalizzato (GAD) se si passa attraverso la giornata preoccupato, teso o in ansia per la vostra famiglia, di salute o di lavoro, anche quando si sa che non ci sono segni di difficoltà.
Qualcuno con GAD può avere un buon lavoro, un matrimonio felice e bambini ben adattati, per esempio, ma si preoccupa costantemente sta andando tutto a cadere a pezzi. Una tale persona non può lasciare che i loro figli vanno in gita scolastica perché temono che otterranno rapiti.
Costante preoccupante possono interferire con il funzionamento soffre di GAD 'giorno per giorno. Essa può essere accompagnata da sintomi fisici cronici, come i dolori, irritabilità, stanchezza, disturbi del sonno, sudorazione, nausea, vertigini e frequenti viaggi al bagno.
Scopri di più su trattamento dell'ansia ›Vivere con l'ansia
Alcuni ansia può essere buono. Si può avvisare di pericolo - e vi darà grinta in più per uscirne. Anche può motivare a fare le cose, come lo studio duro per un esame o affrontare i problemi in ufficio. Il guaio arriva quando l'ansia ti fa sentire timorosi per nessun motivo apparente, gettando una chiave nella vostra vita. Si potrebbe avere dolori al petto o incubi, o hanno difficoltà a uscire di casa. Questi potrebbero essere i segni di un disturbo d'ansia, e si dovrebbe vedere il vostro medico di assistenza primaria. Fare clic attraverso i prossimi diapositive per imparare a controllare il lato oscuro di ansia.
Scopri di più su alleviare la vostra ansia ›