L'ansia è una parte normale della vita. Questo sentimento di preoccupazione ci avvisa di minacce e ci spinge ad agire. Ma per alcuni ragazzi, l'ansia può ottenere così male che provoca problemi nella vita quotidiana. La buona notizia è che l'ansia può essere trattata per contribuire ad alleviare i sintomi e aiutare il vostro adolescente a sentirsi meglio. Questa scheda fornisce più informazioni su ansia e come ottenere il vostro aiuto bambino in modo che lui o lei si sente meglio.
Che cos'è l'ansia? 
L'ansia è come un campanello d'allarme nel vostro cervello. Quando sei minacciato, suona la sveglia e racconta il tuo corpo per proteggerti. Le persone si sentono ansiosi quando sono in pericolo e hanno bisogno di mettersi in salvo. La necessità di riuscire provoca anche l'ansia. Gli adolescenti possono sentirsi ansiosi di fare i compiti scolastici o imparare a guidare, per esempio. In molti casi, sensazione di ansia è perfettamente normale.
Quali sono i segni e sintomi di un disturbo d'ansia?
Con un disturbo d'ansia, il corpo risponde come se fosse in pericolo. Ma la risposta non è appropriato. A volte, l'ansia è il modo sproporzionato alla minaccia che lo attiva. Altre volte, l'ansia si verifica anche quando non vi è alcuna chiara minaccia o pericolo. Un disturbo d'ansia spesso interrompe il lavoro del teen, la scuola, e le relazioni. Qui di seguito sono alcuni sintomi comuni di un disturbo d'ansia.
Sintomi fisici come ad esempio:
Frequenti mal di testa
Problemi di stomaco
Sudorazione o agitazione
Disturbi del sonno
La tensione muscolare
Sorprendente facilità
Costante timore per la sicurezza personale o la sicurezza di amici e parenti
Comportamento Clingy
Problemi di concentrazione o relax
Irritabilità
Critiche, pensieri consapevole circa ciò che gli altri possono pensare
La riluttanza a partecipare a feste o altri eventi sociali
Disturbo ossessivo-compulsivo (OCD)
OCD è un tipo di disturbo d'ansia. I suoi sintomi sono leggermente diversi da altri disturbi d'ansia. Qualcuno con OCD ha costanti, le paure intrusivi (ossessioni). Esempi includono i timori implacabili circa germi o preoccuparsi di lasciare la porta aperta o la stufa. Certi comportamenti (compulsioni) sono fatte per contribuire ad alleviare la paura e l'ansia. Questi includono lavarsi le mani più e più volte o il controllo di un blocco o di una stufa costantemente. Se il teen mostra uno qualsiasi dei seguenti segni, consultare un operatore sanitario:
Lavaggio delle mani eccessivo.
Verifica le cose più e più volte, come le luci o serrature.
La schiacciante necessità di fare alcuni compiti in un certo ordine o avere elementi disposti o organizzata in un certo modo. Se questa routine viene alterato, il vostro teen ottiene molto turbato o arrabbiato.
Il disturbo di panico
Il disturbo di panico è un altro tipo di disturbo d'ansia. Adolescenti con disturbo di panico hanno attacchi di panico. Questi sono improvvisi e ripetuti episodi di intensa paura con sintomi fisici come dolore al petto, un battito cardiaco martellante, vertigini e problemi respiratori. Gli attacchi colpiscono di punto in bianco, con poco o nessun preavviso. Durante un attacco di panico, l'adolescente può sentire come essi vengono soffocati. Possono sentire un senso di irrealtà o di morte imminente. E spesso si sentono come se fossero sul punto di perdere il controllo. Spesso, l'adolescente eviterà qualsiasi luogo in cui hanno avuto un attacco di paura di avere un altro. In alcuni casi, le persone che hanno avuto attacchi di panico diventano così paura di avere un altro attacco che smettono di lasciare le loro case, una malattia chiamata agorafobia. Se il teen mostra segni di disturbo di panico, consultare un operatore sanitario subito per la valutazione e il trattamento.
Qual è il prossimo passo?
Se non curata, un disturbo d'ansia può influenzare la qualità di vita del vostro bambino, compreso il lavoro della scuola, doposcuola, e le relazioni. Ecco perché è importante cercare aiuto subito se si sospetta che il bambino potrebbe avere un disturbo d'ansia. Non esiste un test specifico per i disturbi d'ansia, ma fornitore di assistenza sanitaria del vostro bambino farà domande, e può decidere di fare test per escludere altri problemi.
Trattamento dei disturbi d'ansia
L'ansia è spesso trattata con la terapia, farmaci, o una combinazione dei due.
Terapia (chiamato anche counselling) è un trattamento molto utile per l'ansia. Se fatto da un professionista qualificato, terapia aiuta il volto adolescenti e imparare a gestire l'ansia.
I farmaci possono aiutare a gestire i sintomi. Uno o più farmaci possono essere prescritti per il trattamento del disturbo d'ansia.
Farmaci anti-ansia alleviare i sintomi e aiutare l'adolescente rilassarsi. Questi farmaci possono essere presi a intervalli regolari, o presi solo quando necessario, in base alle istruzioni del fornitore di cure mediche.
I farmaci antidepressivi sono spesso usati per trattare l'ansia. Essi aiutano a bilanciare chimici del cervello. Possono essere utilizzati anche se il bambino non è depresso. Questi farmaci sono presi su un programma. Prendono un paio di settimane per iniziare a lavorare.
I farmaci possono essere molto utili. Ma trovare il farmaco migliore per il vostro bambino può richiedere tempo. Se i farmaci sono prescritti, seguire attentamente le istruzioni. Lasciate che il vostro fornitore di assistenza sanitaria sapere come il vostro bambino sta facendo sul farmaco e se si notano cambiamenti. Non smettere mai di farmaci del vostro bambino senza parlare con il fornitore di assistenza sanitaria prima. E mai dare il vostro bambino rimedi a base di erbe o altri farmaci insieme a questi farmaci.
Altre cose che possono aiutare
Recupero da qualsiasi malattia richiede tempo. Superare un disturbo d'ansia non è diverso. Mentre il bambino si sta riprendendo, qui ci sono cose che lo possono aiutare o lei sentirsi meglio:
Essere comprensione del vostro bambino. Il comportamento del vostro bambino può tentare, a volte, ma lui o lei sta solo cercando di far fronte. Il tuo sostegno può fare una differenza enorme.
Incoraggiare il bambino a parlare dei suoi preoccupazioni e paure. Essere in grado di parlare di loro e sentire rassicurazione può aiutare il bambino ad imparare a far fronte.
Hanno regolarmente l'allenamento bambino. Esercizio ha dimostrato di contribuire ad alleviare i sintomi di ansia e depressione.
Chiamare il medico se il bambino:
Ha effetti collaterali di un farmaco
Ha sintomi che peggiorano
Diventa molto aggressivo o arrabbiato
Mostra segni o parla male di se stesso (vedi sotto)
Il suicidio è una emergenza medica
Ansia e depressione possono causare il vostro bambino a sentirsi impotente e senza speranza. I pensieri possono diventare così negative che il suicidio può sembrare l'unica opzione. Se siete preoccupati che il vostro bambino può pensare di-lui o lei stessa male, non esitate a chiedere al vostro bambino su di esso. Chiedere al suicidio non porta al suicidio. Se il bambino parla di suicidio, agire subito! Chiamare il fornitore del vostro bambino sanitario, 911, o 800-SUICIDE (800-784-2433) subito.