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Fobie

Che cosa è una fobia?

Secondo l'Associazione Europea di Psichiatria, una fobia è una paura incontrollabile, irrazionale e persistente di uno specifico oggetto, situazione o attività. La paura delle persone con fobie può essere così grande che alcune persone vanno a lunghezze estreme per evitare la fonte della loro paura. Una risposta estrema alla fonte di una fobia può essere un attacco di panico.

Chi è affetto da fobie?

Ogni anno, circa 19 milioni di persone sperimentano una o più fobie che vanno da lievi a gravi. Le fobie possono verificarsi nella prima infanzia, ma di solito sono i primi evidenti di età compresa tra 15 e 20 anni tra. Esse colpiscono entrambi i sessi allo stesso modo, anche se gli uomini sono più propensi a cercare un trattamento per fobie.

Quali sono le cause fobie?

La ricerca suggerisce che entrambi i fattori genetici e ambientali contribuiscono all'insorgenza di fobie. Fobie specifiche sono stati associati con una spaventosa primo incontro con l'oggetto fobico o situazione. La questione esiste ancora, tuttavia, se sia necessario tale esposizione diseaseing o fobie possono svilupparsi in individui geneticamente predisposti.

Quali sono i tre principali tipi di fobie?

fobia specifica

Qual è la fobia specifica?
Fobia specifica è caratterizzata dalla paura estrema di un oggetto o situazione che non sia nocivo nelle malattie generali.

Esempi possono includere una paura di quanto segue:

  • volo (temendo il piano andrà in crash)

  • cani (temendo il cane morde / attacco)

  • (paura di essere intrappolati) chiuso in luoghi

  • gallerie (temendo un crollo)

  • altezze (paura di cadere)

Quali sono le caratteristiche di fobia specifica?
Le persone con fobie specifiche sanno che la loro paura è eccessiva, ma non sono in grado di superare la loro emozione. La malattia viene diagnosticata solo quando la paura specifico interferisce con le attività quotidiane della scuola, il lavoro, o la vita domestica.

Circa 19 milioni di adulti europei di età compresa tra 18-54, in un dato anno, hanno qualche tipo di fobia specifica. Non vi è alcuna causa nota, anche se sembrano funzionare in famiglie e sono leggermente più prevalente nelle donne. Se l'oggetto della paura è facile da evitare, le persone con fobie possono non sentono il bisogno di farsi curare. A volte, tuttavia, possono rendere importante carriera o decisioni personali per evitare una situazione che comprende la sorgente della fobia.

Il trattamento per la fobia specifica:
Attualmente non esiste un trattamento farmacologico dimostrato per le fobie specifiche, tuttavia, in alcuni casi, alcuni farmaci possono essere prescritti per aiutare a ridurre l'ansia sintomi prima che qualcuno affronta una situazione fobica.

Quando fobie interferiscono con la vita di una persona, il trattamento può aiutare, e di solito comporta una sorta di terapia cognitivo-comportamentale chiamato desensibilizzazione o la terapia di esposizione. In questo, i pazienti stanno gradualmente esposti a ciò che li spaventa fino a quando la paura comincia a svanire. Di rilassamento ed esercizi di respirazione aiutano anche a ridurre i sintomi di ansia.

fobia sociale

Qual è la fobia sociale?
La fobia sociale è un disturbo d'ansia in cui una persona ha l'ansia e disagio legate alla paura di essere imbarazzato, umiliato, o disprezzato da altri in situazioni sociali o prestazionali significativi. Anche quando riescono ad affrontare questa paura, le persone con fobia sociale in genere:

  • sento molto ansioso prima dell'evento / gita.

  • sentire intensamente a disagio durante tutta la manifestazione / gita.

  • avere persistente sentimenti spiacevoli dopo l'evento / gita.

La fobia sociale si verifica spesso con il seguente:

  • parlare in pubblico

  • incontrare persone

  • trattare con le figure di autorità

  • mangiare in pubblico

  • utilizzare bagni pubblici

Quali sono le caratteristiche della fobia sociale?
Anche se questo disturbo è spesso considerato come timidezza, i due non sono la stessa cosa. Le persone timide possono essere molto a disagio in giro gli altri, ma non sperimentare l'estrema ansia in previsione di una situazione sociale - e, non necessariamente evitare circostanze che li fanno sentire a disagio. Al contrario, le persone con fobia sociale non sono necessariamente timido a tutti, ma possono essere completamente a suo agio con alcune persone la maggior parte del tempo.

La maggior parte delle persone in situazione di fobia sociale cercheranno di evitare le situazioni che provocano paura o altrimenti causare loro molta angoscia.

Diagnosi fobia sociale:
La fobia sociale è diagnosticato quando la paura o l'evitamento interferiscono significativamente con le normali routine previsti, o è troppo sconvolgente.

La fobia sociale sconvolge la vita normale, interferendo con la carriera o le relazioni sociali. Si corre spesso nelle famiglie e può essere accompagnata da depressione o alcolismo. La fobia sociale spesso inizia intorno prima adolescenza o anche più giovani. Circa 15 milioni di adulti europei età 18-54 esperienza fobia sociale in un dato anno.

Il trattamento per la fobia sociale:
Le persone che soffrono di fobia sociale spesso trovare sollievo dai loro sintomi quando trattati con la terapia cognitivo-comportamentale, o farmaci, o una combinazione dei due.

agorafobia

Che cosa è agorafobia?
Agorafobia è una parola greca che significa letteralmente "paura del mercato". Questo disturbo d'ansia comporta la paura di sperimentare un attacco di panico in un luogo o una situazione da cui la fuga potrebbe essere difficile o imbarazzante.

L'ansia associata con agorafobia è così grave che gli attacchi di panico non sono insoliti, e persone con agorafobia in genere cercare di evitare la posizione o la causa della loro paura. Agorafobia comporta paura di situazioni come, ma non è limitato a, i seguenti:

  • essere soli fuori della sua / casa sua

  • essere a casa da solo

  • di essere in mezzo alla folla

  • viaggiando in un veicolo

  • essendo in un ascensore o su un ponte

Le persone con agorafobia in genere evitano luoghi affollati come strade, negozi affollati, chiese e teatri.

Quali sono le caratteristiche di agorafobia?
La maggior parte delle persone con agorafobia sviluppare la malattia dopo la prima subito una serie di uno o più attacchi di panico. Gli attacchi avvengono in modo casuale e senza preavviso, e rendono impossibile per una persona a prevedere quali situazioni si innescherà la reazione. Questa imprevedibilità del panico provoca la persona di anticipare futuri attacchi di panico e, infine, temono qualsiasi situazione in cui si può verificare un attacco. Come risultato, evitano andare in qualsiasi luogo o situazione in cui si sono verificati gli attacchi di panico precedenti.

Le persone con questo disturbo spesso diventano così portatori di handicap che hanno letteralmente ritengono di non poter lasciare le loro case. Altri che hanno agorafobia, vanno in situazioni potenzialmente "fobiche", ma solo con grande angoscia, o se accompagnati da un amico fidato o un familiare.

Le persone con agorafobia possono anche sviluppare la depressione, stanchezza, tensione, alcol o problemi di abuso di droghe e disturbi ossessivi, rendendo il trattamento ricerca fondamentale. Circa 1,8 milioni di europei adulti età 18-54 esperienza agorafobia in un dato anno.