Disturbi d'ansia sono un gruppo di malattie che possono colpire adulti, adolescenti e bambini. Disturbi d'ansia sopraffare le persone con sentimenti cronici di ansia e paura.
A differenza dei periodi di ansia che ognuno sente perché sono causate da un evento stressante, disturbi d'ansia sono croniche, e se non trattati, possono disturbare la vita di una persona.
Fortunatamente, trattamenti efficaci esistono, e la diagnosi precoce possono favorire la ripresa anticipata, impedire il disturbo di peggiorare e possibilmente prevenire accompagnamento depressione. Eppure, perché molte persone non capiscono questi disturbi, solo il 25 per cento di chi soffre di loro farsi curare.
Ogni disturbo d'ansia è distinto dagli altri, ma tutti sono caratterizzati da eccessiva paura irrazionale e terrore.
Qui ci sono i disturbi d'ansia più comuni.
Disturbo d'ansia generalizzato (GAD)
GAD è caratterizzato da almeno sei mesi di un costante stato di tensione esagerata o preoccuparsi non collegati ad alcun particolare problema o evento. Una persona con GAD è sempre anticipando il disastro, secondo l'Istituto Nazionale di Salute Mentale (NIMH). A volte la fonte di preoccupazione è evidente (lavoro, famiglia, soldi) e altre volte non lo è.
I sintomi fisici spesso accompagnano l'ansia, tra cui affaticamento, mal di testa, dolori muscolari o tensione, tremori, spasmi, irritabilità, nausea, mancanza di respiro e sudorazione. Le persone affette da GAD non riesco a rilassarsi. Hanno difficoltà di concentrazione, così come un momento difficile addormentarsi, dice NIMH.
GAD colpisce il doppio delle donne rispetto agli uomini. Essa può verificarsi a qualsiasi età, ma più spesso appare durante l'infanzia o l'età di mezzo, dice NIMH. Inoltre quasi mai si verifica da sola, una persona con GAD spesso ha un altro disturbo d'ansia, depressione o è un tossicodipendente.
Il disturbo di panico
Il disturbo di panico colpisce tipicamente nella tarda adolescenza o età adulta. E 'due volte più comune nelle donne come negli uomini. Le persone con questa esperienza problema attacchi di panico-episodi di grave ansia che si manifestano in modo imprevedibile. Gli attacchi possono verificarsi in qualsiasi momento, anche durante il sonno, secondo NIMH. Gli attacchi tendono a raggiungere il loro picco circa 10 minuti dopo l'avvio, ma alcuni possono durare più a lungo.
I sintomi di un attacco di panico includono batticuore, sudorazione, debolezza, vertigini o capogiri. Altri sintomi: nausea, dolore al petto, un senso di irrealtà, e la paura della morte imminente, dice NIMH. Una persona che ha un attacco di panico può sentire un formicolio o intorpidimento nelle mani, e si sentono arrossata o refrigerate.
Come con GAD, un disturbo di panico di solito non si verifica da solo. Un'altra malattia grave, come la depressione, abuso di sostanze o alcolismo, è spesso presente, pure. Le persone con disturbo di panico spesso cercano di evitare luoghi o situazioni che possono scatenare un attacco di panico. Alcune persone limitano le loro attività così gravemente che non vogliono più uscire di casa.
Il disturbo di panico può essere trattata con farmaci o psicoterapia mirata.
Fobie
Fobie causano paure irrazionali e travolgenti che portano una persona ad evitare gli oggetti comuni, eventi o situazioni che rappresentano alcun pericolo reale. Fobie prima compaiono nell'infanzia o nell'adolescenza e spesso continuano in età adulta, secondo NIMH. Essi sono due volte più comune nelle donne come negli uomini.
Le persone con fobie specifiche non possono farsi curare, se sono in grado di evitare ciò che è temono. Il trattamento può essere necessario, tuttavia, se la fobia riguarda le decisioni professionali o personali. Le fobie possono essere trattati con la psicoterapia.
I tre tipi di fobie sono:
1. Fobie specifiche possono includere paura degli animali, gli insetti, altezze (acrofobia), spazi chiusi (claustrofobia), ponti, e altre cose.
2. Fobie sociali si verificano quando le persone temono di essere imbarazzato in situazioni sociali quotidiane o pubblicamente controllati e umiliato. La fobia sociale può verificarsi durante una situazione specifica, come ad esempio la paura di parlare davanti alla gente, o la paura di mangiare o bere di fronte agli altri, dice NIMH. In un caso grave, una persona si sente ansiosi qualsiasi momento, sono presenti altre persone.
3. Agorafobia è causato da una paura di avere un attacco di panico in pubblico, può portare una persona a evitare luoghi pubblici.
Disturbo ossessivo-compulsivo (OCD)
Questo disturbo è caratterizzato da ricorrenti, pensieri o impulsi cd persistenti e intrusive ossessioni, che causano ansia. La gente cerca di controllare queste ossessioni o evitare di realizzare le paure eseguendo comportamenti ripetitivi, come frequente lavaggio a mano, chiamati compulsioni.
OCD può apparire prima infanzia, l'adolescenza o età adulta, dice NIMH. Colpisce uomini e donne allo stesso modo. Nel corso del tempo, i sintomi possono facilitare o crescere progressivamente peggiorando.
Adulti con OCD di solito si rendono conto che le loro azioni non hanno senso, ma non li può fermare. I bambini, però, possono non rendersi conto che le loro azioni non sono normali. Le persone con OCD hanno spesso anche di depressione, un disturbo d'ansia o un disturbo alimentare.
OCD di solito può essere trattata con farmaci o psicoterapia.
Disturbo da stress post-traumatico (PTSD)
PTSD comporta l'esposizione ad un trauma, durante la quale una persona sperimenta paura intensa, impotenza e orrore. Lo stupro, incidenti connessi con la guerra, incidenti d'auto, e le catastrofi naturali sono alcune delle cause più comuni della malattia. L'evento che attiva PTSD può essere qualcosa che ha minacciato la vita della persona o la vita di qualcuno vicino a lui o lei, o potrebbe essere qualcosa di testimone. Qualcuno con PTSD soffre spesso incubi, mentalmente ri-vive l'evento traumatico, si sente intorpidita emotivamente e spaventa facilmente. Le donne hanno più probabilità rispetto agli uomini di sviluppare PTSD. Le persone con PTSD hanno spesso altre malattie mentali, come la depressione, un disturbo d'ansia, o abuso di sostanze.
PTSD viene diagnosticato se i sintomi durano più di un mese. I sintomi di solito iniziano entro tre mesi dall'evento traumatico, anche se possono presentarsi anni dopo. Alcune persone a riprendersi da PTSD in sei mesi, ma altri prendono molto più tempo, dice NIMH. Non tutti coloro che si verifica un evento traumatico si svilupperà PTSD.
Il disturbo può essere trattata con farmaci o psicoterapia.
Diagnosi
Per diagnosticare un disturbo d'ansia, i medici in primo luogo escludere altre patologie mediche. Attacchi di ansia possono imitare o accompagnare problemi endocrinologici, o disturbi acuti del cuore o dei polmoni, compresi infarti e asma.
La seconda fase prevede una serie di prove o domande utilizzati per valutare lo stato mentale di una persona e determinare se lui o lei soffre di un disturbo d'ansia, e, in caso affermativo, quale. Disturbi d'ansia non sono trattate in modo identico, quindi è importante per determinare il problema specifico prima di iniziare qualsiasi trattamento.
Trattamento
Disturbi d'ansia richiedono un trattamento che può durare da pochi mesi a un anno o più. Due tipi di trattamento sono disponibili per un disturbo d'ansia: farmaci e specifici tipi di psicoterapia (a volte chiamato "terapia della parola"), dice NIMH. Entrambi gli approcci possono essere efficaci per la maggior parte dei disturbi. La scelta di uno o l'altro o entrambi, dipende dal paziente e la preferenza del medico, e anche dalla particolare disturbo d'ansia.
Farmaci
I principali tipi di farmaci utilizzati per i disturbi d'ansia sono:
Antidepressivi
Farmaci ansiolitici
La Food and Drug Administration (FDA) consiglia operatori sanitari, pazienti, famiglie e operatori sanitari di adulti e bambini che dovrebbero monitorare attentamente tutti i pazienti che iniziano la terapia con antidepressivi e quando le dosi sono o aumentate o diminuite, per peggioramento della depressione e pensieri suicidi. La FDA raccomanda inoltre che questi pazienti siano osservati per alcuni comportamenti associati a questi farmaci, quali ansia, agitazione, attacchi di panico, insonnia, irritabilità, ostilità, impulsività, grave irrequietezza, ipomania e mania, e che i medici essere particolarmente vigili nei pazienti che può avere il disturbo bipolare.
L'FDA ha emesso un avviso nel settembre del 2004 che gli antidepressivi non solo causano alcuni bambini e adolescenti a diventare suicida, ma che più hanno anche omesso di curare la loro depressione. Bambini e adolescenti che assumono antidepressivi sono due volte più probabile che, come quelle fornite placebo per diventare suicida. Eppure, il rischio complessivo per il suicidio è basso. Se 100 pazienti sono dati i farmaci, due o tre più diventerà suicida che avrebbe avuto sono state fornite placebo.
Psicoterapia
Una persona in trattative psicoterapia con un fornitore di assistenza sanitaria mentale addestrato, come psichiatra, psicologo, assistente sociale o consulente, per ottenere aiuto nell'affrontare il disturbo d'ansia.
La terapia cognitivo-comportamentale (CBT) si concentra sull'identificazione e cambiare i pensieri difettosi, ipotesi e comportamenti conseguenti che impedire alle persone bloccate nelle loro paure. Una volta che i malati possono vedere oltre gli schemi, che possono andare avanti con le loro vite.
Se è stato recuperato da un ansia disturbo, e in un secondo momento si ripete, non consideri un "fallimento del trattamento." Le recidive possono essere trattate in modo efficace, proprio come un episodio iniziale. Infatti, le competenze apprese nel trattare con l'episodio iniziale può essere utile nell'affrontare una battuta d'arresto.