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La depressione, bipolare, e l'ansia: Una lotta per la sanità mentale

Borchard Therese

Per Borchard Therese, Annapolis, MD

Una volta psichico mi ha detto che il mio disturbo dell'umore è stata causata dalla Pitocin utilizzato per indurre il travaglio di mia madre: mi è stato prematuramente costretto fuori dal posto sicuro in utero. Sono d'accordo con la sua logica, perché la mia sorella gemella è stato avviato con me e lei è normale. Ma io credo che sono uscito dal seno di mia madre con un'ammaccatura seria nel mio sistema limbico-emotivo-centro e corte a pochi neurotrasmettitori del cervello.

I sintomi da presto

Come un bambino, ho sofferto di una grave ansia e sintomi manifestati di disturbo ossessivo-compulsivo. Ho eseguito i rituali, come ad esempio spegnere le luci 20 volte prima di andare a letto, e ossessionato di cose come se la mia lingua deve essere posizionato quando ingoio. Mi sbatté le mie braccia quando mi sono emozionato, molto simile a un bambino con autismo, e mi è stato facilmente overstimulated e sopraffatto da suoni e cambiamenti di luce.

La mia depressione ha continuato a trasformarsi in una nuova bestia con ogni fase dello sviluppo. Alle medie, ho sviluppato un disturbo alimentare, al liceo, ho abusato di alcol. Quando sono arrivato al Collegio Santa Maria a Notre Dame, Indiana, ero appena sobrio e ha iniziato la terapia per la prima volta. In quel momento ho capito tutto questo dolore aveva un nome: depressione.  

Sarebbe farmaco di aiuto?

Il mio terapista fortemente raccomandato prendo alcuni antidepressivi, ma mi è stato fermamente contrari. Tutte le persone che mi circondano, soprattutto in gruppi di 12-step e sobrietà circoli hanno visto psicofarmaci come "pillole della felicità", un poliziotto fuori dal duro lavoro di recupero da una dipendenza. Altri mi hanno convinto che la crescita spirituale è nata dalla tumulto interiore, e che sarei optando per una "soluzione rapida", eliminando le possibilità di lezioni e approfondimenti apprese nel dolore.

Un anno e mezzo più tardi, dopo una ricerca le basi biologiche della depressione come uno studente di medicina al quarto anno affollano per gli esami, ho deciso di provare una piccola dose di antidepressivi. Il mio terapista / medico e ho provato un paio di combinazioni prima di inciampare sulla combinazione vincente di Prozac e Zoloft. Per la prima volta nella mia vita, ho potuto rilassarsi abbastanza per divertirsi. Ho potuto concentrarmi sui miei studi senza tutti i tentativi frustranti che si è conclusa in lacrime, e la sobrietà è diventato molto più facile da sostenere. Io non desideravo alcol per calmare il rumore nella mia testa.

Dopo la laurea, ho apprezzato 10 anni di stabilità mentale. Yeah!

Parto, un trigger

Nulla interrompe biochimica, in particolare i suoi sistemi surrenali ed endocrino di una donna, la sua intera concezione flusso ormonale, come il trasporto, e dando alla luce un bambino. Così, la maternità mi ha consegnato alla mia depressione più grave.

Poco dopo ho svezzato il mio secondo figlio, Katherine (ora 6 anni), ho disceso in un luogo straziante nella mia mente, dove i miei pensieri erano costantemente cercando di convincermi a prendere la mia vita. Sembrava che non importa quello che ho fatto, le voci mi seguivano, convincermi che il riposo e la pace sono stati trovati solo nella morte.

Ho visto sei psichiatri diversi, ognuno mi diagnosticare con qualcosa di diverso: da borderline di personalità di ADHD. Ho provato 21 combinazioni di farmaci, e ogni tipo di terapia alternativa là fuori: l'agopuntura, terapia craniosacrale, yoga, erbe cinesi, magneti, rimedi omeopatici, olio di pesce, e così via. Mi è stato ricoverato in ospedale per un paio di giorni, e ha trascorso due mesi in una parziale ricovero (ambulatoriale) programma, cioè ho dormito nel mio letto ma frequentato la terapia di gruppo quotidiano così come le visite psych.

Ma non ho avuto di meglio.

Una diagnosi di bipolare

Infine, mio ​​marito, Eric, e un amico ha suggerito che vedo un team di esperti al Disorder Clinic Johns Hopkins Mood. A seguito della consultazione, sono stato ricoverato per la seconda volta nel reparto psichiatrico ospedaliero Johns Hopkins, e ho trovato il mio attuale psichiatra (numero sette).

Poco a poco ho cominciato ad accettare la sua diagnosi di disturbo bipolare e per capire che avevo a che fare con un disturbo dell'umore pericolosa per la vita, quella che avrebbe mai totalmente andare via. I miei sintomi sarebbero migliorate, sì. E ho potuto gestire la mia malattia con i farmaci (combinazione numero 23), la terapia, una dieta sana, sonno regolare, esercizio fisico, e un sacco di sostegno da amici, familiari e colleghi maniaco-depressivi. Ma avrei sempre dovuto lottare per la mia sanità mentale.

Guardare avanti

Come voi, io sono in viaggio. Ho imparato un po 'in 39 anni ho lottato con il mio cervello, e sarei felice di condividere alcune di quella conoscenza... ei dialoghi... con te. Ma non sarò mai fatto imparare o perfezionare il mio programma di recupero. Ecco dove l'avventura si trova.

Vorrei Helen Keller era sbagliato quando disse: "Non avremmo mai imparare ad essere coraggioso e paziente se ci fosse solo la gioia nel mondo." Ma sono anche orgoglioso della donna che sono diventata attraverso la mia lotta con la malattia mentale.