Che cosa è la depressione?
La depressione è un disturbo dell'umore che colpisce il modo di pensare e sentire. Il sintomo più comune è un sentimento di profonda tristezza. Si può anche sentire come se non si può affrontare la vita. Altri sintomi includono:
Guadagnare o perdere un sacco di peso
Dormire troppo o troppo poco
Sensazione di stanchezza per tutto il tempo
Sensazione di irrequietezza
Sentirsi inutile o colpevole
Avendo difficoltà a pensare chiaramente o di prendere decisioni
Pensando morte o di suicidio
Hai appena avuto un bambino. Sai che dovresti essere emozionato e felice. Ma invece ti ritrovi a piangere senza motivo. Ti senti triste, stanco, e senza speranza maggior parte del tempo. Si può anche provare vergogna o colpa. Ma quello che stai passando non è colpa tua. E si può sentire meglio. Parlate con il vostro medico. Lui o lei può aiutare.
Depressione dopo il parto
Si può essere strappalacrime e stanco subito dopo il parto. Questi sentimenti sono normali. Sono talvolta chiamati i "baby blues." Queste azzurri vanno via dopo 2 o 3 settimane. Post-partum (che significa "dopo la nascita"), la depressione dura molto di più ed è più grave. Si può farti sentire triste e senza speranza. Si può anche temere che il vostro bambino sarà danneggiato. E si può preoccuparsi di essere una cattiva madre.
Quali sono le cause della depressione post-partum?
La causa esatta della depressione post-partum non è noto. Può essere dovuto a cambiamenti nella vostra ormoni durante e dopo il parto. Si può anche essere stanchi di cura per il vostro bambino e la regolazione di essere madre. Tutti questi fattori possono farti sentire depresso. In alcuni casi, i tuoi geni possono anche svolgere un ruolo.
La depressione può essere trattata
La buona notizia è che ci sono molti modi per trattare la depressione post-partum. Parlare con il medico è il primo passo verso sentirsi meglio.
