Cambiamenti nella vostra pelle può farti inclini a lividi quando si invecchia
Non era lì ieri. In realtà, non avete idea da dove venisse. Ma oggi non si può perdere - un grande, brutto livido, diffondendo come una macchia d'inchiostro sul vostro avambraccio.
Quel che è peggio, queste macchie antiestetiche stanno diventando sempre più familiare come l'età. In caso di preoccuparsi? Probabilmente no.
Noi livido quando i vasi sanguigni sotto la nostra pelle rottura e sanguinare. Così allarmante come questi segni violacei può essere, sono di solito innocui. Con il passare degli anni, però, diventano sempre più comuni con l'urto più mite o colpo.
"Con l'avanzare dell'età, lo strato esterno della pelle - l'epidermide - diventa più sottile", spiega John E. Lupo Jr., MD, capo del programma di formazione di residenza presso il Baylor College of dipartimento di Medicina di dermatologia. Allo stesso tempo, lo strato interno della pelle, chiamato il derma, è anche sempre più sottile. Il derma - lo strato che contiene i vasi sanguigni - si assottiglia a causa del calo della produzione del collagene e danni al collagene dalla luce solare.
Come risultato, spiega, i vasi sanguigni hanno meno sostegno e protezione. La pelle fragile è anche più probabile a strappare. A causa della ridotta produzione di collagene e meno efficace la guarigione delle ferite, piccole cicatrici bianche rimangono spesso, dice il Dr. Wolf.
Dr. Wolf dice che il problema di solito inizia a presentarsi dopo i 55 anni, ma gli amanti del sole a lungo tempo possono vedere i cambiamenti in precedenza.
Per molte persone, infatti, i danni del sole ", è pensato per tenere conto di circa il 90 per cento dei cambiamenti legati all'età nella pelle."
Inoltre, il problema può essere aggravato se si fuma o si utilizzano alcuni farmaci.
Perché i tuoi lividi sembrano peggio rispetto al passato? "Quando siamo giovani, il buon supporto del derma limita la diffusione del livido", spiega Ivor Caro, MD, direttore del programma di formazione internazionale per il Dipartimento di Dermatologia della Harvard Medical School. "Nelle persone anziane le navi sono così mal supportate che non solo potrebbero quel particolare sanguinare sotto la diffusione pelle, ma più navi possono sanguinare."
I tuoi lividi può anche indugiare. Anche se la colorazione violacea può durare giorni o settimane, una colorazione bruno - causata da un pigmento contenente ferro chiamato emosiderina - può indugiare per mesi o mai scomparire.
La stragrande maggioranza dei lividi non sono motivo di preoccupazione. Ma a volte è meglio controllare con il vostro medico, perché lividi possono segnalare più grave preoccupazione per la salute:
Se sei diventato inclini a lividi anche se la tua pelle non sembra aver assottigliato notevolmente.
Se si trova lividi in una zona insolita, come ad esempio il busto.
Stai usando uno di questi?
Qui ci sono alcuni farmaci che possono aumentare le probabilità di lividi. Mai interrompere qualsiasi farmaco senza consultare il medico.
Farmaci anti-infiammatori non steroidei, come l' ibuprofene.
Aspirina.
Anticoagulanti come Coumadin o eparina.
Farmaci antiaggreganti piastrinici.
Farmaci corticosteroidi (contenente applicati alla pelle, assunti per via orale o iniettati).
Farmaci che influenzano il coordinamento può farti più inclini alle cadute.
Scongiurare nero e blu
Perché ecchimosi può avvenire senza la vostra consapevolezza, può essere difficile da evitare. Eppure, dicono gli esperti queste strategie possono aiutare:
Ottenere l'abbondanza di vitamina C
"La vitamina C svolge un ruolo importante nella produzione di collagene," dice il Dr. Wolf. "Alcune persone che non stanno ottenendo abbastanza vitamina C nella loro dieta o supplementazione possono essere più inclini a lividi. " Chiedi al tuo medico di integratori.
Coprire
Aiutare a proteggere la pelle da lesioni indossando maniche lunghe e pantaloni lunghi quando si tuffa in un lavoro di routine che possono danneggiare la pelle.
Liberarsi dal vizio
Gesso su un motivo in più per smettere di fumare. "E 'stato dimostrato che il fumo ha la tendenza a diminuire la produzione di collagene e può portare a rughe e bruisability", spiega il Dr. Wolf.
Ghiaccio Si
Se hai ricevuto un urto che può livido, applicare immediatamente del ghiaccio, che provoca costrizione dei vasi sanguigni e può aiutare a ridurre al minimo il sanguinamento.
Take it easy
«È necessario essere consapevoli del fatto che la vostra pelle è più sottile e cercare di essere molto attenti a evitare di urtare la pelle", consiglia il dottor Lupo. "Lesioni lievi che non hanno usato per fare la differenza provoca lividi", come l'età.
Spalmarsi di crema idratante
Che alleviare la secchezza e rendere la pelle dare più facilmente. Alcune persone sostengono creme contenenti vitamine C e K possono aiutare a prevenire lividi, ma gli esperti dicono che questo non è stato provato. Tuttavia, un dermatologo può prescrivere una crema retinoidi o di un preparato di pelle contenente lattico o acido glicolico, che può aiutare.
Shun il sole
Anche se potrebbe essere troppo tardi per invertire il danno che è stato fatto, cercare di ridurre ulteriormente il danno da applicare la protezione solare e coprire mentre all'aperto.