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Non prendete i vostri occhi per scontato

Immaginate che cosa sarebbe la vita se non si poteva vedere bene. Reading potrebbe non essere possibile. Guardare un film potrebbe essere difficile. Concentrandosi sul volto di una persona cara potrebbe guidare fino alle lacrime.

Il numero di persone che perdono la loro visione è in crescita, ma gli esperti dicono molto di questa perdita della vista potrebbero essere evitati.

Non rimandare visite oculistiche regolari perché i tuoi occhi si sentono bene o non si portano gli occhiali o lenti a contatto. Segni di alcune malattie degli occhi, come il glaucoma e la correlata all'età degenerazione maculare (AMD), sono presenti prima si può notare sintomi.

Numero crescente

Il National Eye Institute dice più di 3,3 milioni di persone di età compresa tra 40 anni e più hanno cecità o ipovisione. L'istituto progetti che la cifra aumenterà sensibilmente entro il 2020. La percentuale di persone oltre 60 anni che soffrono di perdita della vista è in rapida crescita, anche.

Le persone che sono 60 anni o più dovrebbero avere un esame annuale degli occhi, anche se stanno vedendo bene.

Molte malattie causano perdita di visione con l'età, ma AMD è la causa più importanti del mondo occidentale di cecità. Con conseguente perdita della vostra visione centrale, può causare macchie scure nella vostra vista, rendono le linee rette appaiono ondulate, o causare il testo da sembrare sfocata. AMD, glaucoma, retinopatia diabetica, cataratta e sindrome dell'occhio secco tutti possono derubarti di vista.

E 'meglio consultare il medico occhio prima cominciano i guai. Ma questi segnali dovrebbero indurre una visita in una sola volta:

  • Difficoltà a vedere gli oggetti da vicino o da lontano

  • I colori che sembrano sbiaditi

  • Scarsa visione notturna

  • Doppia o multipla visione

  • La perdita della visione laterale

  • Scarsa visione centrale o degli oggetti che sembrano rette ondulate

  • Testo sfocato o il tipo

Salva occhi invecchiamento

  • Consultare regolarmente il proprio oculista (ogni anno se siete 60 anni o più)

  • Non fumare

  • Utilizzare gli occhiali da sole che bloccano i raggi ultravioletti (UV) in pieno sole o ad alta quota

  • Esercitare regolarmente

  • Mangiare sano