Raffreddori sono causati da virus, facilmente approvate dal contatto da persona a persona.
"Qualcuno con un freddo strofina il suo naso poi tocca la mano", dice Jack M. Gwaltney Jr., MD, un epidemiologo. "Non appena si tocca il naso o pulire i tuoi occhi, tu sei infetto."
Proteggiti
Poiché i virus del raffreddore entrano nel corpo attraverso il naso, la bocca e gli occhi, è possibile proteggere il vostro bambino nel modo più efficace, mantenendo le sue mani lontano da quelle zone. Queste misure preventive anche aiutare:
Lavarsi spesso le mani, soprattutto dopo aver giocato con altri bambini, stringere la mano a qualcuno che ha un paio di cose fredde o toccare utilizzati da una persona con un raffreddore. Quando l'acqua non è disponibile, provare a utilizzare prodotti a base alcolica fatte per igienizzare le mani.
Insegnare ai bambini ad usare fazzoletti monouso e buttarli via.
Allontanarsi da qualcuno che tossisce o starnutisce. Lo spray che possono trasportare il virus viaggia circa tre metri prima di cadere a terra.
Mantenere faccia pulita del vostro bambino. Tenere i capelli lunghi di occhi.
Lavare occhiali spesso con acqua o soluzione detergente. Evitare la condivisione di occhiali da vista, occhiali da sole o occhiali. Lavarsi sempre le mani prima di toccare le lenti a contatto.
Lenire i sintomi
"Non tutti infettato da un virus del raffreddore si ammala," dice il Dott. Gwaltney. "Si può aiutare il sistema immunitario a combattere un virus da ottenere sufficiente riposo e l'esercizio fisico e mantenendo lo stress a un livello gestibile. "
L'Accademia Europea di Pediatria consiglia di non dare farmaci per la tosse OTC per i bambini sotto i due anni di età, perché questi farmaci possono causare effetti collaterali dannosi che possono essere pericolose per la vita. Consultare sempre il medico del vostro bambino per un consiglio prima di dare farmaci OTC freddo per i bambini sotto i 6 anni di età. Se il bambino sviluppa un raffreddore, ci sono ancora alcuni trattamenti di cura di sé che possono lenire i sintomi del vostro bambino:
Per il naso chiuso e che cola, usare soluzione salina gocce per il naso.
Per lenire il mal di gola, mescolare un cucchiaino di sale in un bicchiere di acqua tiepida e gargarismi, o utilizzare pastiglie per la gola con anestetici topici.
Per alleviare i dolori muscolari e febbre, prendere paracetamolo o ibuprofene.
Applicare vaselina o lip-cap unguento a crudo, naso rosso. Entrambi i prodotti agiscono come una barriera protettiva tra aree sensibili e secrezioni nasali.
Quando chiamare il medico
La maggior parte dei raffreddori migliorano in 5-7 giorni senza cure mediche. Tuttavia, chiamare il pediatra del bambino se il bambino ha:
I sintomi che sembrano particolarmente grave o differenti da quelli il bambino di solito sperimenta con un freddo
un freddo che dura più a lungo del solito
una febbre di 101 gradi F o superiore che dura più di tre giorni
problemi di respirazione o della deglutizione
dolore all'orecchio grave
una tosse che produce muco espettorato o verdi, arrugginite o odorose di spessore
ha grandi ghiandole gonfie
Raffreddore possono portare a infezioni del seno. Consultare il medico se si ha dolore del seno o mal di testa dopo aver avuto un raffreddore.