Un bambino con ADHD agisce spesso e sintonizza fuori. Ma è possibile mostrare il proprio figlio nuovi modi per reagire al mondo. Questo processo richiede tempo e pratica. Lavorare con un consulente può aiutare.
Capacità di coping
Quali cose sconvolto il vostro bambino? Forse dover fare le faccende o condividere giocattoli scintille comportamento poveri. Provare a lavorare con il vostro bambino ogni giorno. Assegnare un compito semplice. O parlare con il vostro bambino circa i suggerimenti di seguito. Mostra il tuo bambino come rispondere alla frustrazione e rabbia in modi utili. Questo lo può aiutarlo a imparare l'auto-controllo.
Rafforzare il successo
I bambini con ADHD hanno difficoltà a imparare da eventi passati. Le risposte positive aiuta a fare lezioni di bastone. Offrire lode quando un lavoro è ben fatto. Questo aiuta il bambino segnare il momento nella sua mente. Mettere un adesivo su un grafico ricompensa per festeggiare ogni successo.
Il ruolo di genitore
Ecco alcuni modi in cui puoi aiutare:
Insegnare abilità di coping dopo che il bambino ha preso una dose di farmaco. L'apprendimento è più probabile che si verifichi in quei momenti.
Lodate il successo del vostro bambino. Offrire un sorriso e un abbraccio, un commento positivo, o una piccola ricompensa.
Impostare regole chiare. Spiegare cosa verrà tolto se queste regole non vengono seguite. Quindi, seguire attraverso.
Cercare di attenersi a una routine. Preparare il bambino per eventuali cambiamenti in tale routine.
Aiutate vostro figlio a rimanere concentrati. Per esempio, evitare affollati, luoghi rumorosi se si preoccupano il vostro bambino. Inoltre, limitare le scelte.
Il ruolo del bambino
Ecco alcuni suggerimenti per il vostro bambino:
Sperimentare nuovi modi di trattare con persone e luoghi che fastidio. Quando si è sconvolto, si potrebbe parlare, disegnare, scrivere, lanciare una palla, o trascorrere del tempo da solo.
Agire come una STAR: Stop, Think, Act, e quindi Review.
