Domanda:
Qual è il miglior trattamento per alleviare il dolore delle emorroidi? Non mi interessa in chirurgia.
Risposta:
In primo luogo, consultare il medico per assicurarsi che il problema è emorroidi. Il dolore è un sintomo insolito da emorroidi. (Si potrebbe avere una ragade anale o ascesso.)
Se si dispone di emorroidi, il modo migliore per ridurre il gonfiore e il disagio è quello di mantenere feci molli e la zona anale pulita.
Ecco alcuni suggerimenti:
Prendere fibre per mantenere feci molli. Bulk formante fibre in polvere (fibra di psyllium) è disponibile senza prescrizione medica. "Metamucil", "Citrucel", "Konsyl" e "Perdiem Plain", sono alcuni nomi di marca. Il farmacista può essere in grado di suggerire altri. È possibile trovare tipi aromatizzati e dolcificati. La dose abituale è di 2 cucchiaini o 2 pacchetti a liquido una o due volte al giorno.
Crusca Lordo è un modo alternativo per prendere la fibra. Può essere più economico di fibra di psyllium, ma potrebbe essere meno conveniente prendere. Si può acquistare nei negozi di alimenti naturali e alcuni negozi di alimentari. (Cercare "Quaker Lordo Bran".) Prendere 1/4 a 1/3 di tazza al giorno. Mescolare con cereali, pane, insalata, mele, o quello che vuoi. "All Bran" e cereali "Bran Chex" avere una buona quantità di fibra, ma "il 40% Bran Flakes" ha ben poco.
Bran e psyllium fibra non sono lassativi. Sono da naturali, bucce di semi non digeribili. Rimangono nell'intestino e assorbono l'acqua per rendere le feci molli. Essi non stimolano l'intestino a muoversi. Fanno movimenti intestinali ingombranti e morbida, e più facile per il vostro intestino da gestire. Alcune persone notano un po 'di crampi, gonfiore, o gas quando cominciano assunzione di fibre. Se è così, iniziare con una piccola quantità (un cucchiaino al giorno di psyllium in polvere, o un paio di cucchiai al giorno di crusca), e aumentare gradualmente la dose. Continuare ad aumentare la dose fino a quando le feci sono abbastanza morbido, come pasta. Bere molti liquidi con esso.
Insalate, frutta e verdura contengono molte vitamine benefiche, ma forniscono solo piccole quantità di fibra.
Docusate ("Colace") è un ammorbidente debole sgabello a forma di pillola, e molto meno importante di crusca o fibra di psyllium.
Prendere semicupi frequenti, soprattutto dopo i movimenti intestinali. Sedersi in una vasca o pentola di acqua calda pianura 2-4 volte al giorno per 15 minuti ogni volta. (Farmacie vendono semicupi di plastica, che si adattano su una toilette). L'acqua pulisce l'area e il calore riduce l'infiammazione e disagio. "Tucks Pads", "Moist Mates", o anche salviette per neonati può essere utilizzato per la pulizia. (Non sono così approfondita come una sede bagno, ma sono più convenienti.) Asciugandosi con un fazzoletto umido o un batuffolo di cotone dopo i movimenti intestinali può anche aiutare. Evitare di utilizzare carta e saponi igienica colorata o profumata, che possono contenere sostanze chimiche che irritano. Dopo un bagno regolare o doccia, lavare il sapone dalla zona anale completamente.
Se un emorroidi spinge fuori o scende al di fuori l'ano, spingerla dentro.
Non sedersi sul water per lunghi periodi. Questo tende a rendere le emorroidi spingere fuori e gonfiarsi.
Pomate, creme e supposte di solito non sono necessari.
