Si possono trovare imbarazzante parlare, ma se si dispone di emorroidi, siete in buona compagnia. Circa il 75% di noi sperimenteranno l'irritazione, prurito e disagio di emorroidi a volte nella nostra vita, secondo le Malattie Digestive Nazionale Information Clearinghouse (NDDIC).
Le emorroidi sono causate da vene anale o rettale gonfie. Malattie e altre malattie che causano la costipazione a lungo termine o diarrea, o cambiamenti nelle vene del retto e dell'ano, aumentano il rischio di emorroidi in via di sviluppo.
Anche se le emorroidi non sono generalmente grave, il prurito, il dolore e l'irritazione spesso associato con le emorroidi possono ottenere nel modo di godersi la vita di tutti i giorni. Scopri di più su alcune malattie salute comuni che possono aumentare il rischio di emorroidi in via di sviluppo e che cosa si può fare per ridurre la probabilità di sviluppare questa malattia sgradevole e scomoda.
1. Stitichezza
La stitichezza può farti sentire gonfio e lento e aumenta anche la probabilità che si svilupperà emorroidi. Se avete regolarmente feci dure, secche, potrebbe essere necessario sedersi sul water per un lungo periodo di tempo e sforzo per passare sgabello. Questo aumenta la pressione sulle vene del retto e dell'ano che può portare a gonfiore e l'infiammazione.
La costipazione è spesso causato da una dieta povera di fibre, mancanza di esercizio fisico, e non bere abbastanza acqua. La buona notizia è che la stitichezza può spesso essere prevenuta e curata da bere molta acqua, fare esercizio regolare e una dieta ricca di frutta, verdura, legumi (fagioli), e cereali integrali e pane.
2. Gravidanza
Per molte donne, l'emozione e la previsione di gravidanza vanno spesso di pari passo con l'infiammazione e l'irritazione delle emorroidi. Durante la gravidanza, il corpo sperimenta cambiamenti che possono rendere più inclini a sviluppare emorroidi.
Come il tuo utero cresce, soprattutto nel terzo trimestre di gravidanza, mette pressione sulle vene del retto e dell'ano, causando il rigonfiamento. Ad aggravare questo problema è un aumento del progesterone, che provoca le vene per rilassarsi ed onde più facilmente. Il progesterone rallenta anche il tratto intestinale, che può portare a costipazione e sforzare di avere un movimento intestinale, che aumentano ulteriormente il rischio di emorroidi.
Dopo la nascita del vostro bambino, i sintomi delle emorroidi dovrebbe iniziare ad andare via, soprattutto se si sta attenti per evitare la stitichezza con una dieta ricca di fibre, bere molta acqua, e ottenere un regolare esercizio fisico.
3. Obesità
L'obesità e le emorroidi condividono un legame comune: malattie che contribuiscono alla obesità aumentano il rischio di emorroidi. Fattori di rischio per entrambe le malattie sono una dieta che manca abbastanza fibra, bassi livelli di attività fisica, e lunghi periodi di seduta.
Affrontando questi fattori, è possibile ridurre il rischio di emorroidi mentre si lavora per raggiungere un peso sano. Inoltre, riducendo il girovita riduce la pressione che il peso eccessivo mette sulle vene del retto e dell'ano che può portare a gonfiore e l'infiammazione.
4. IBS (sindrome dell'intestino irritabile)
Sindrome dell'intestino irritabile (IBS) è un disordine gastrointestinale molto comune che colpisce circa una persona su cinque, secondo le Malattie Digestive Nazionale Information Clearinghouse (NDDIC). Sindrome dell'intestino irritabile non è generalmente grave, ma può essere molto scomodo. I sintomi tipici della sindrome dell'intestino irritabile includono dolore addominale, gonfiore, crampi, stitichezza e diarrea.
Se si dispone di stitichezza in corso o diarrea a causa di IBS, si può avere un aumento del rischio di sviluppare emorroidi. La buona notizia è che i sintomi della sindrome dell'intestino irritabile, tra cui stipsi e diarrea, sono controllabili seguendo il piano di trattamento, che possono includere farmaci, cambiamenti nella dieta e riducendo la quantità di sforzo nella vostra vita.
5. Malattia di Crohn
Malattia di Crohn, una forma di malattia infiammatoria intestinale (IBD), è una malattia autoimmune che causa l'infiammazione cronica del tratto gastrointestinale. I sintomi tipici della malattia di Crohn includono dolore addominale e gonfiore e frequenti episodi di diarrea, che aumenta il rischio di sviluppare emorroidi.
Non esiste una cura per la malattia di Crohn, ma può aiutare a ridurre i sintomi, come diarrea cronica, e ridurre il rischio di emorroidi in via di sviluppo e di altre complicazioni del morbo di Crohn, seguendo il piano di trattamento. Il vostro piano di trattamento può includere farmaci anti-infiammatori, cambiamenti nella dieta e esercizio fisico regolare.
6. La colite ulcerosa
La colite ulcerosa è un altro tipo di malattia infiammatoria intestinale (IBD). Colite ulcerosa è una malattia cronica, continuo che provoca l'infiammazione dell'intestino crasso o del retto. I sintomi tipici sono il dolore addominale, sforzo durante l'evacuazione, e diarrea sanguinolenta.
Se avete colite ulcerosa, i sintomi possono essere da lieve a grave, ma la diarrea in corso aumenta il rischio di sviluppare emorroidi. Il medico svilupperà un piano di trattamento per aiutare a ridurre i sintomi e la probabilità che si svilupperà emorroidi o di altre complicazioni di colite ulcerosa. Il vostro piano di trattamento può includere farmaci anti-infiammatori, cambiamenti nella dieta, e la chirurgia.
