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Proteggersi da violenza sessuale

Violenza sessuale, incluso ma non limitato a stupri, ogni tipo di contatto fisico sessuale che coinvolge la forza o qualsiasi forma di coercizione o di intimidazione.

Lo stupro può succedere a chiunque, bambini, nonne, studenti, donne lavoratrici, mogli, madri, e anche i maschi. Molte vittime conoscono i loro aggressori. In più della metà dei casi segnalati, lo stupratore è un conoscente, un vicino, un amico o un parente della vittima, secondo il National Donne Health Information Center. La maggior parte degli stupri avvengono in casa della vittima.

Le donne che fanno uso di alcol sono più vulnerabili alla violenza sessuale perché sono meno consapevoli dei loro dintorni.

I seguenti suggerimenti dal NWHIC può aiutare a diminuire le probabilità di essere aggredito sessualmente.

Sicurezza a casa

  • Installare un visualizzatore spioncino nella tua porta, e non aprire mai la porta senza sapere chi c'è dall'altra parte.

  • Installare serrature efficaci su tutte le porte e finestre e li usa.

  • Non lasciate che gli sconosciuti in casa vostra, non importa quale sia la ragione o quanto terribile la situazione sembra essere. Offerta di effettuare una chiamata di emergenza mentre aspettano fuori.

  • Se vieni a casa e trovare una porta o una finestra aperta o segni di effrazione, non entrare, chiamare il 911 o il numero di emergenza locale da un luogo sicuro.

Sulla strada

  • Essere attenti all'ambiente circostante e le persone intorno a voi, soprattutto se siete da soli o è buio.

  • Cammina con fiducia, direttamente, e ad un ritmo costante sul lato della strada di fronte traffico. Un violentatore cerca qualcuno che appare vulnerabile.

  • Se pensi di essere seguiti, a piedi rapidamente a una zona dove ci sono luci e persone. Se una vettura sembra che ti seguono, girare e camminare sul lato opposto della strada.

  • Se sei in pericolo, urlare e correre o urlare "fuoco".

Alle feste e bar

  • Evitare l'intossicazione e l'uso di droghe. Quando una persona sta bevendo alcool o uso di droghe, è più difficile da pensare chiaramente e valutare una situazione potenzialmente pericolosa.

  • In un bar, accettare bevande solo dal barman o camerieri.

Se stai violentata

  • Andare in un posto sicuro immediatamente e chiamare la polizia. Prima di segnalare l'incidente, maggiore è la probabilità l'attaccante sarà catturato.

  • Non lavare, doccia, cambiare i vestiti, o ripulire in qualche modo fino a quando si parla con la polizia e andare in un ospedale.

  • Ricorda, tu sei la vittima. Non hai nulla da sentirsi in colpa o vergogna. Contattare un centro di crisi stupro per aiutarvi ad affrontare l'assalto.