La violenza fisica è solo una forma di abusi domestici. Se avete un partner che ti umilia verbalmente, richiede tutta la vostra attenzione, si dà la colpa per tutto ciò che va male o minaccia di danneggiare voi oi vostri figli, sei anche abusi.
"L'abuso emozionale può essere sottile in un primo momento e può consistere di insulti, ignorando i vostri sentimenti o imprecare contro di voi", dice Sue Maisch, RSU, del Bambino e Famiglia Counseling in Glenwood Springs, Colorado "Tuttavia, con il tempo di solito intensifica a ripetute svalutazioni messe, di ordinare per tenere conto di ogni minuto del vostro tempo, false accuse e impegnativo si smette di passare il tempo con la famiglia e gli amici. Diventa un ambiente emotivo creato dal tuo aggressore per controllare e distruggere la tua autostima e indipendenza ".
Non da solo
In un recente sondaggio, il 29 per cento delle donne europee dichiarato di essere stato abusato da un partner intimo ad un certo punto della loro vita. Abuso psicologico era più comunemente riferito di abuso fisico o sessuale, che rappresentano quasi la metà della violenza contro le donne.
"Come tutte le forme di violenza domestica, le donne di tutte le razze, religioni e classi economiche sono vittime di questo tipo di violentatore", dice la signora Maisch. "E in molti casi, gli attacchi verbali possono condurre a violenza fisica e sessuale."
Riconoscere
Perché non ci sono cicatrici fisiche o ossa rotte, l'abuso emozionale può essere più difficile da riconoscere. Qui ci sono segni che indicano l'abuso:
Il vostro partner giura e / o ti urla.
Il vostro partner molesta ripetutamente, interroga o si degrada.
Il vostro partner usa insulti,-bassi e mettere in ridicolo contro di voi.
Il vostro partner insulta le persone a te care per, la vostra famiglia e gli amici.
Il vostro partner rischia di danneggiare voi o la vostra famiglia.
I controlli partner e / o limita il tuo comportamento ti impedisce di utilizzare il telefono o vedere gli amici, non lasciare che si lascia la stanza o la casa, ti seguono e monitorare o limitare le conversazioni telefoniche.
Il tuo partner ti costringe a rimanere sveglio o più volte si sveglia dal sonno.
Il vostro partner vi dà la colpa per il modo in cui ti tratta.
Le vostre forze dei partner di fare cose degradanti, come fare ti inginocchi o facendovi chiedere l'elemosina.
Il vostro partner critica tuoi pensieri, sentimenti, opinioni, credenze e azioni.
Il vostro partner vi tratta come un servo in materia di faccende domestiche e decisioni.
Il vostro partner è estremamente geloso, costantemente accusa di flirtare o barare.
Il tuo partner ti dice che sei "malato" o "pazzo".
Se siete in un rapporto che comprende qualsiasi di questi comportamenti, si sta seriamente abusato.
Misure da adottare
Riconoscendo che siete emotivamente abusato e controllato è il primo passo verso la guarigione.
Per informazioni, chiamare il rifugio locale o malandati hotline-look delle donne nella rubrica sotto dei Servizi Umani e Sociali. In alternativa, chiamare il National Domestic Violence Hotline al 800-799-7233 o visitare il sito http://www.ndvh.org.
Se sei stato minacciato con un danno o la morte, o essere vittima di stalking, chiamare il 911 o la polizia.
"Abuso non è mai giustificata e nessuno lo merita", dice la signora Maisch. «Proprio come tutti gli abusi, il tipo emozionale fa male e può causare una grande quantità di danni. Rispondendo ad esso rapidamente individuando per quello che è e ottenere aiuto può consentire di vivere liberi dalla paura, intimidazione e insicurezza ".