Il dolore cronico può essere il risultato di un infortunio, malattia o patologia medica, o la sua causa può essere sconosciuta. Alcune persone con dolore cronico possono sviluppare problemi emotivi o limitazioni fisiche che alterano le loro relazioni, ostacolare le prestazioni di lavoro, e limitare le loro attività.
Trattamenti del dolore efficaci sono disponibili, dice il dolore cronico Associazione europea. Si può anche prendere provvedimenti se stessi per alleviare il disagio in corso.
Idee trattamento
Trova un fornitore di assistenza sanitaria che capisce il dolore cronico, ha esperienza nel trattamento del dolore simile al tuo, è disposto a parlare e ascoltare voi, ed è disposto a parlare con la vostra famiglia.
Lavorare con il vostro fornitore di assistenza sanitaria per identificare il vostro dolore e determinare un piano di gestione del dolore. Il tuo piano potrebbe includere farmaci e trattamenti non medici, come l'esercizio fisico e la meditazione. Tenere un diario del dolore che comprende dove il dolore è, quanto male è, come spesso accade, e ciò che lo rende meglio o peggio può aiutare il medico a trovare trattamenti appropriati.
Prenditi cura della tua salute mentale. Se si pensa di essere depressi a causa del vostro dolore o difficoltà con un altro problema emotivo, dire al vostro fornitore di assistenza sanitaria.
Esplora le tue opzioni di trattamento. La maggior parte dei piani di trattamento comporta una combinazione di farmaci, la terapia, e le modifiche dello stile di vita. Molti tipi di farmaci sono usati per trattare il dolore cronico. Alcuni farmaci sono a lunga azione per trattare il dolore che è continuo, altri sono di breve durata d'azione per trattare il dolore che va e viene.
Varietà di opzioni
I trattamenti includono:
Over-the-counter farmaci antidolorifici, come ibuprofene e naprossene, che riducono anche l'infiammazione
Farmaci steroidei, quali il cortisolo e prednisone, per le malattie infiammatorie più gravi, come quella cronica artrite
Farmaci antidolorifici oppioidi, come l'ossicodone
Gli anestetici locali che vengono iniettati intorno nervo roots-un gruppo di nervi o nei muscoli o articolazioni per diminuire il gonfiore, irritazione, spasmi muscolari, e l'attività nervosa anomala
Cambia stile di vita, come la perdita di peso o di esercizio
Terapie complementari, come l'agopuntura, il massaggio, la meditazione, e altre terapie alternative
