Come iniziare con l'allattamento al seno:
Il processo di allattamento al seno e la modifica del latte come il bambino cresce e si sviluppa. L'alimentazione di routine di un neonato può essere diversa da quella di un seno 6 mesi. Mentre il bambino cresce, i nutrienti nel latte si adattano alle esigenze del bambino in crescita. Le proprietà anti-infettivi aumentano anche se voi o il vostro bambino è esposto ad alcuni nuovi batteri o virus.
precoce al seno
Le prime settimane di allattamento al seno deve essere considerato un periodo di apprendimento sia per voi e il vostro bambino. Non aspettatevi di lavorare come un team coordinato immediatamente. Datevi un sacco di tempo per recuperare da travaglio e il parto, sviluppare una routine quotidiana, e superare eventuali difficoltà di allattamento al seno iniziali.
Essa può aiutare a mantenere un semplice grafico checklist per marcare poppate quotidiane e conta pannolino fino a quando il bambino sta guadagnando peso in modo appropriato. Per fare un grafico, prendere un pezzo di carta e il numero giù 24 ore da mezzanotte alle 23:00 Poi fare diverse colonne per l'allattamento, pannolino bagnato, e sgabello, e mettere un segno di spunta nella colonna appropriata come si verifica. (Alcune madri aggiungere colonne aggiuntive per pompare le sessioni e le alimentazioni alternative se un bambino sta avendo difficoltà e che deve esprimere il latte e di offrire o un sostituto, a volte.)giorno 1
La maggior parte full-term, bambini sani sono pronti e desiderosi di iniziare l'allattamento al seno entro la prima mezz'ora a due ore dalla nascita. Poi molti dormire o agire sonnolenza per le due 20 ore successive, per cui un bambino può non essere molto interessato a che allattano nuovamente sulla sua / il suo compleanno. Tuttavia, un bambino dovrebbe allattare più volte quel primo giorno. Aspettatevi di cambiare solo un paio di pannolini bagnati e sporchi durante le prime 24 ore.giorni 2-4
Anche se lui / lei può avere bisogno di pratica con attaccarsi e succhiare, entro il secondo giorno il bambino dovrebbe cominciare a svegliarsi e cue (mostra pronto) per le poppate ogni 1 1/2 a 3 ore per un totale di 8-12 poppate in 24 ore. Questi poppate frequenti offrono il vostro bambino con primo latte ricco di anticorpo chiamato colostro e raccontare il seno per fare più latte. Il bambino dovrebbe allattare per almeno 10 minuti e può continuare per circa 30 minuti il primo seno prima di lasciarsi andare, o "auto-distacco," senza aiuto da voi. Quando lui / lei finisce in un seno, si può ruttare e cambiare la sua / il pannolino prima di offrire il secondo seno.
Come nel Day 1, probabilmente si cambia solo pochi pannolini bagnati e sporchi sul secondo e terzo giorno del bambino, e non stupitevi se il vostro bambino perde peso durante i primi giorni. Il numero di cambi di pannolini e il peso del bambino aumenta quando il latte "entra in gioco"
Si può sentire crampi uterini durante l'allattamento i primi due o tre giorni, soprattutto se questo è un secondo o successivo figlio. Questo è un segno positivo che suzione del bambino ha innescato un latte let-down, chiamato anche il riflesso di emissione del latte (MER). Significa, inoltre, l'utero si contrae, che aiuta a ridurre il sanguinamento. Un infermiere può dare qualcosa da prendere prima di alimentare se necessario, per il disagio. Alcune madri si sentono brevemente un formicolio, "formicolio", o un rossore di calore o freddo attraverso il seno con il latte let-down, altri notano nulla di diverso, tranne il ritmo di suzione del bambino.
Perché il vostro bambino ancora sta imparando, si può verificare capezzolo tenerezza quando lui / lei si attacca o durante l'allattamento. Altri fattori possono contribuire a questa tenerezza, ma di solito è lieve e scompare entro la fine della prima settimana. Se tenerezza persiste, si sviluppa in dolore, o capezzolo di cracking è notato, contattare un consulente per l'allattamento certificata (IBCLC).3 a 5 giorni
Il volume di latte materno prodotto aumenta drammaticamente a circa 3 o 4 giorni dopo la nascita, e il latte si dice che "entrare" Probabilmente il vostro bambino andrà alla deriva dopo il suo / suoi 8-12, poppate 10 a 30 minuti e agire più soddisfatti dopo un pasto. Da 12 a 24 ore, si dovrebbe cambiare molto di più pannolini bagnati. Il numero di pannolini sporchi aumenta anche, e le feci dovrebbe cambiare colore e consistenza. Dalla, sgabello meconio catramoso scuro, dovrebbero progredire al colore più morbida e marrone prima di diventare un giallo senape e sciolto e squallido. L'aumento di peso dovrebbe prendere entro 24 ore di questo aumento della produzione di latte, in modo che il bambino comincia a guadagnare almeno mezza oncia (15 g) al giorno.
Si può notare che il seno si sentono più piena, più pesante, o più caldo quando il latte entra in gioco Alcune madri trovano i loro seni diventano gonfie disagio a causa di un aumento del volume del latte e gonfiore dei tessuti. Poi i seni sentono duro e serrato, l'areola e capezzolo possono sembrare allungato e piatto, rendendo difficile per un bambino di fermo-on. La cosa più importante da fare quando il latte viene prima in è quello di spostare il latte dal tuo seno alimentando frequentemente il vostro bambino. Se il vostro bambino ha difficoltà ad attaccarsi a causa della grave congestione:Ammorbidire il capezzolo e areola esprimendo il latte e poi lasciare che il bambino attaccarsi.
Allattare o estrarre il latte con pompa a mano o al seno frequentemente (ogni 1-2 ore) - i seni devono sentirsi notevolmente più morbido dopo l'allattamento al seno o di pompaggio.
Applicare impacchi freddi o borse panino riempito con ghiaccio o verdure surgelate al seno per 20 a 30 minuti dopo un seno o sessione di pompaggio. L'applicazione di impacchi freddi ha dimostrato di alleviare il gonfiore che possono interferire con il flusso di latte. Alcune donne riferiscono migliorato il flusso del latte se si applicano anche impacchi caldi sul seno per alcuni minuti immediatamente prima l'allattamento al seno o l'espressione di latte, ma non ci sono studi che supportano questa efficace. Utilizzando calore per più di pochi minuti potrebbe aumentare la quantità di rigonfiamento.
giorni 5-28
Il tuo bambino sarà più abile a l'allattamento al seno come il primo mese progredisce. Aspettatevi di nutrire il suo bambino circa 8-12 volte in 24 ore e per circa 10 a 30 minuti al primo seno prima di lui / lei lascia andare il seno senza il vostro aiuto. È quindi possibile burp il bambino, cambiare la sua / il suo pannolino, e passare alla seconda seno. Di solito, un bambino allattare per un periodo più breve al secondo seno, e talvolta lui / lei non può decidere di nutrirsi del secondo seno a tutti. Basta offrire il secondo seno prima alla somministrazione successiva.I bambini che guzzle loro nonstop alimentare possono auto-staccarsi in 10-15 minuti, i bambini preferiscono assaporare i pasti spesso prendono 20-35 minuti il primo seno, perché tendono a fare alcune pause vari minuti tra "corsi". Qualsiasi tipo il vostro bambino è, è importante lasciare che lui / lei scegliere quando lasciare andare il seno, in quanto questa auto-distacco aumenterà la quantità di grasso superiore / latte calorico superiore (secondo latte), il bambino prende in
Il bambino dovrebbe continuare a:
Immergere sei o più pannolini bagnati.
Passare tre o più sciolti, squallido, feci di colore giallo.
Guadagno più della metà oncia (15 g) al giorno, più di quattro-cinque once (120-150 g) a settimana, o uno libra (454 g) di un mese (dal minor peso), riguadagnando peso alla nascita da due settimane.
Probabilmente il vostro bambino passerà attraverso diverse 2-4 giorno "picchi di crescita" periodi quando lui / lei sembra voler mangiare quasi tutto il giorno. I bambini spesso sperimentano una crescita sostenuta tra 2-3 settimane, 4-6 settimane, e di nuovo a circa 3 mesi. E 'importante lasciare un bambino da mangiare più spesso durante questi scatti. Entro pochi giorni, il vostro bambino sono tornati a un modello più tipico.
Lasciate che il vostro bambino impostare il ritmo per l'allattamento al seno. Prestare attenzione alle sue / suoi segnali di fame. Il numero di poppate ogni bambino ha bisogno e la durata di ogni poppata dura varierà da bambino a bambino. Cercando di forzare un bambino allattato al seno aspettare più a lungo tra le poppate, o adattarsi a un particolare programma di alimentazione, può provocare scarso aumento di peso.
