Quando la sanità non è un'emergenza, si ha più tempo-tempo di fare un po 'di lavoro investigativo e assicurarsi che stai ricevendo il giusto trattamento per le vostre esigenze.
"Questo è il tipo di ricerca si dovrebbe fare prima di effettuare qualsiasi acquisto importante", dice Michelle Katz, MSN, autore di Healthcare for Less: Ottenere le cure necessarie, senza rompere la banca. "Nessun acquisto è più importante di cure mediche, ma le persone passano più tempo a fare shopping per le case e le auto di quanto non facciano per la propria salute."
Dalla sua formazione come infermiera e la sua esperienza come consulente professionista sanitario, moglie di un medico, e un paziente, Katz ha visto tutte le parti del sistema sanitario. Ecco i suoi consigli per ottenere la cura che fa per voi.
Iniziate scegliendo il giusto fornitore di assistenza sanitaria. Questa persona coordinerà tutte le cure per gli anni a venire, acquisire familiarità con la vostra storia medica e tutti i problemi di salute in corso, e di agire come partner in ogni decisione di trattamento.
Scegliere il giusto fornitore
Per ridurre i costi in modo sostanziale, scegliere un fornitore che è in rete fornitore preferito del vostro piano di assicurazione.
"E 'così importante trovare un medico che è buono per voi. Non ogni medico è un bene per ogni paziente ", spiega Katz.
Fa notare che se avete una malattia cronica, si può fare meglio con uno specialista come ad esempio cure medico-per la scuola primaria, un gastroenterologo per i problemi digestivi cronici, o un endocrinologo per il diabete. Uno specialista può spesso affinare più rapidamente sui problemi legati alla malattia e quindi evitare inutili test medici.
Dopo aver trovato il miglior medico per le vostre esigenze, guardate il vostro piano di assistenza sanitaria. Il piano dovrebbe soddisfare queste esigenze:
Coprire i servizi medico.
Coprire trattamento in ospedale del medico.
Coprire i trattamenti specifici siete più probabilità di avere bisogno.
"Il miglior piano per voi può essere un po 'più costoso di quello che si desidera pagare, ma alla fine, pagando di più in attacco può risparmiare un sacco di soldi in seguito", spiega Katz. "Assicurarsi che il piano ha gli strumenti necessari per aiutare il medico a dare le cure necessarie."
Fate il vostro dovere
Guardate attentamente la copertura. Il medico non sa tutto quello che c'è nella vostra salute piano, tocca a voi a leggere il libretto piano o per l'ufficio servizio clienti del piano sanitario per confermare che qualsiasi trattamento proposto sarà coperto.
Usate la vostra assicurazione prima, non dopo. Non perdete tempo necessario, un'assistenza sanitaria adeguata per risparmiare soldi di tasca, dice Katz. Questo è un modo sicuro per perdere su come ottenere la migliore assistenza per le vostre esigenze. Questa regola si applica sia alle proiezioni di prevenzione e di trattamento per i problemi esistenti.
Prendere la briga di fare amicizia con il medico e comunicare in modo chiaro quello che ti serve. Quanto più il vostro medico viene a sapere che, più è probabile che si sta per ricevere il trattamento personalizzato informato avete bisogno.
"Se tu dici di avere un colpo di tosse, il medico sta per curare la tosse e il gioco è fatto", dice Katz. "Se si dimentica di aggiungere che sei anche stato avendo dolori di stomaco, il medico non può fare la diagnosi giusta."
Questo può portare a trattamenti che affrontano i sintomi ma non la causa, e quindi a più visite ambulatoriali e più trattamenti.
Per evitare che ciò accada, prendere il tempo di annotare i sintomi e le preoccupazioni prima di visitare il medico. Portare con sé un elenco di tutti i farmaci e rimedi alternativi che stai prendendo, i nomi di tutti gli specialisti che stai vedendo, e le vostre cartelle cliniche da parte di medici precedenti. Quindi, parlare.
Seconda opinioni
Prendere in considerazione ottenere un secondo parere, soprattutto quando un trattamento raccomandato è rischioso o costoso. Questo può fare un mondo di differenza nel garantire a capire tutte le opzioni e stanno scegliendo il giusto trattamento.
Secondo Katz, se il medico fa una raccomandazione trattamento con parole come "quasi", "possibile", "probabilmente", "forse", "probabile" o "improbabile" che è un buon spunto per ottenere un secondo parere da un altro fornitore di cure mediche.
Il più importante, essere sempre il proprio avvocato nella sanità.
"Non fare affidamento su nessuno, ma te stesso per garantire le cose sono fatte nel modo desiderato fatto loro", spiega Katz. "Il medico è il vostro primo compagno, ma tu sei il capitano della tua nave. E 'a voi per capire come guidare il suo corso verso il trattamento migliore per le vostre esigenze. "