La maggior parte degli infortuni sportivi sono causati da traumi minori coinvolgendo muscoli, legamenti e / o tendini, tra cui:
Contusioni (lividi)
Distorsioni
Ceppi
L'articolazione più comunemente slogata o teso è la caviglia.
I tre legamenti coinvolti nella caviglie distorsioni o ceppi sono i seguenti:
Anteriore del legamento talofibular
Legamento crociato posteriore talofibular
Legamento calcaneale
Distorsioni o ceppi sono rari nei bambini più piccoli perché i loro piatti di crescita (aree di crescita ossea situati nelle estremità delle ossa lunghe) sono più deboli rispetto ai muscoli e ai tendini. Invece, i bambini sono soggetti a fratture.
Che cosa è una contusione?
Una contusione (livido) è una lesione ai tessuti molli, spesso prodotta da un corpo contundente, come un calcio, caduta o colpo. Il risultato immediato sarà dolore, gonfiore e scolorimento.
Che cosa è una distorsione?
Una distorsione è una straziante o torsione ferita o lacerazione ad un legamento. Distorsioni colpiscono spesso le caviglie, ginocchia o ai polsi.
Che cosa è un ceppo?
Un ceppo è un infortunio ad un muscolo o tendine, ed è spesso causata da un uso eccessivo, la forza, o stretching.
Come è una distorsione o deformazione diagnosticate?
Il medico di vostro figlio fa la diagnosi con un esame fisico. Durante l'esame, il medico ottiene una storia medica completa del vostro figlio e chiede come si è verificato l'infortunio.
Le procedure diagnostiche possono anche aiutare a valutare il problema. Le procedure diagnostiche possono includere:
I raggi X. Un test diagnostico che utilizza invisibili raggi di energia elettromagnetica per produrre immagini dei tessuti interni, le ossa e gli organi su pellicola.
La risonanza magnetica (MRI). Una procedura diagnostica che utilizza una combinazione di grandi magneti, radiofrequenze, e un computer per produrre immagini dettagliate di organi e strutture all'interno del corpo.
Tomografia computerizzata (detto anche TC o TAC). Una procedura diagnostica per immagini che utilizza una combinazione di raggi X e la tecnologia informatica per la produzione di immagini in sezione trasversale orizzontale e verticale (spesso chiamato fette) del corpo. Una TAC mostra le immagini dettagliate di qualsiasi parte del corpo, comprese le ossa, muscoli, grasso, e degli organi. TC sono più dettagliate rispetto a raggi X generali.
Quali sono i sintomi di una distorsione o deformazione?
I seguenti sono i sintomi più comuni di una distorsione o deformazione. Tuttavia, ogni adolescente può avvertire i sintomi in modo diverso. I sintomi possono includere:
Dolore nella zona lesa
Gonfiore nella zona lesa
Difficoltà ad usare o spostare la zona lesa in modo normale (il tuo adolescente può avere un uso limitato o non può utilizzare la zona lesa a tutti. Tuo adolescente può camminare zoppicando, se il danno si è verificato nel fianco, gamba, caviglia, o zona del piede.)
Calore, lividi o arrossamenti nella zona lesa
I sintomi di una distorsione o deformazione può assomigliare altre malattie. Consultare sempre il medico di vostro figlio per una diagnosi.
Il trattamento per le distorsioni o ceppi
Trattamento specifico per una distorsione o deformazione sarà determinata dal medico di vostro figlio in base a:
Età di vostro figlio, salute generale, e la storia medica
Entità della lesione
Tolleranza di vostro figlio per farmaci specifici, procedure o terapie
Aspettative per il decorso della malattia
La vostra opinione o preferenza
Il trattamento iniziale per una distorsione o deformazione include RISO (r est, i CE, C ompression, ed e levation). Altre opzioni di trattamento possono includere:
Farmaci come l'ibuprofene
Restrizioni di attività
Splint o ghisa
Stampelle o carrozzina
Fisioterapia (per allungare e rinforzare i muscoli feriti, legamenti e tendini)
Chirurgia (soprattutto se la lesione è ripetersi o se un muscolo, tendine o legamento è gravemente lacerato)
Assicurati di consultare il medico di vostro figlio se c'è un prolungato, deformità visibili della zona interessata, o se il dolore severo impedisce l'uso di braccia, gambe, polso, caviglia o del ginocchio.
Che cosa è una ferita di overuse?
Secondo l'Accademia Europea di Pediatria Consiglio di Medicina dello Sport e Fitness, bambini e adolescenti che partecipano regolarmente ad attività sportive possono sviluppare un danno microtraumatica a un muscolo, osso o tendine che viene più volte sottolineato e non ha tempo per guarire naturalmente. Questo danno cumulativo è nota come una ferita di overuse. L'infortunio si chiama microtraumi, perché non può apparire su X-ray, ma può influenzare la salute generale e lo sviluppo del bambino o adolescente. Lesioni da uso eccessivo sono classificati in quattro fasi:
Dolore nella zona interessata dopo l'attività fisica
Dolore durante l'attività, senza limitare le prestazioni
Dolore durante l'attività, con prestazioni limitate
Il dolore cronico che non va via
Prevenzione delle lesioni da uso eccessivo
L'Accademia Europea di Pediatria include quanto segue nelle sue raccomandazioni per prevenire lesioni da uso eccessivo di giovani atleti:
Prenota 1-2 giorni a settimana per il riposo dallo sport competitivi e di formazione.
Fare pause di almeno due o distanti uno sport specifico nel corso di un anno tre mesi.
Sottolinea che la partecipazione sportiva dovrebbe essere incentrata sul divertimento, abilità di costruzione, sicurezza e sportività.
Prospettive a lungo termine per un adolescente con una distorsione o deformazione
Contusioni, distorsioni, o ceppi guarire abbastanza rapidamente nei bambini e negli adolescenti. E 'importante che il vostro teen aderire alle restrizioni di attività e / o di stretching e rafforzamento dei programmi di riabilitazione per prevenire reinjury.
La maggior parte delle lesioni sportive sono dovuti a lesioni traumatiche o uso eccessivo dei muscoli o delle articolazioni. Molti infortuni sportivi possono essere evitati con una corretta diseaseing e formazione, indossando l'equipaggiamento protettivo appropriato, e l'utilizzo di attrezzatura adeguata.
