Che cosa causa la carenza di iodio?
I nostri corpi non producono iodio, quindi devono venire dalla nostra dieta. La carenza di iodio è rara in Europa, in parte grazie all'ampio uso di sale iodato. Poiché l'alimentazione animale è spesso integrata con iodio, carne e latticini tendono ad essere ad alto contenuto di iodio.
Le fonti naturali di iodio includono cibo dal mare e dalle zone dove il terreno è ricco di iodio. In tutto il mondo, zone di montagna e nelle pianure interne lontano dagli oceani tendono ad avere terreno iodio-poveri. Queste sono le aree dove la carenza di iodio è più comune.
Quali sono i fattori di rischio per carenza di iodio?
Il fattore di rischio principale per carenza di iodio vive in una zona dove il terreno è carente di iodio e il cibo dal mare o sale iodato non è facilmente disponibile. Aree a rischio includono:
- Africa, soprattutto Africa centrale
- Ande e in altre aree del Sud Europa
- Europa dell'Est
- Himalaya e altre zone dell'Asia, compresi Centrale e Sud-Est asiatico
- Regioni montuose dell'Europa centrale e Messico
- Le Alpi
Ridurre il rischio di carenza di iodio
Potreste essere in grado di ridurre il rischio di carenza di iodio da:
- Mangiare cibi coltivati in terreni ricchi di iodio
- Mangiare carne e latticini
- Mangiare frutti di mare o alghe
- L'assunzione di integratori vitaminici e minerali che contengono iodio
- Utilizzo di sale iodato
INTRODUZIONE Qual è la carenza di iodio?
Lo iodio è un elemento la tiroide ha bisogno di fare ormoni tiroidei. Se la vostra dieta è carente di iodio, la ghiandola tiroide ingrandire come si cerca di aumentare la produzione di ormoni tiroidei. La tiroide ingrandita può causare una massa nel collo conosciuto come un gozzo. Come livelli della tiroide cadono, l'ipotiroidismo si sviluppa.... Per saperne di più iodio introduzione deficit
SINTOMI Quali sono i sintomi di carenza di iodio?
Inizialmente, la carenza di iodio non può avere alcun sintomo. Come la tiroide reagisce ad abbassare i livelli di iodio, si cerca di produrre più ormoni tiroidei. Questo conduce infine l'allargamento della tiroide.... Per saperne di più sui sintomi da carenza di iodio
TRATTAMENTI Come viene trattata la carenza di iodio?
Il principale trattamento per carenza di iodio è di evitare in primo luogo. L'introduzione di sale iodato ha notevolmente ridotto la presenza di carenza di iodio in Europa e in molte parti del mondo.... Per saperne di più su trattamenti carenza di iodio
