Quali sono stecche stinco?
Shin stecche si riferisce al dolore e tenerezza lungo o appena dietro il grande osso della gamba (tibia).
Shin stecche, chiamato anche tibia mediale lo stress sindrome, di solito si sviluppano dopo l'esercizio rigoroso, sport, o attività ripetitive. Questa attività ripetitiva può portare a infiammazione dei muscoli, tendini e sottile strato di tessuto che copre l'osso (periostio) della tibia, causando dolore.
Quali sono i sintomi di questa sindrome?
I seguenti sono i sintomi più comuni di questa sindrome. Tuttavia, ogni individuo può avvertire i sintomi in modo diverso. I sintomi possono includere:
Dolore provato sulla parte anteriore e all'esterno della tibia. E 'prima provato quando il tallone tocca il suolo durante la corsa. Il dolore alla fine diventa costante e lo stinco è doloroso al tatto.
Dolore che inizia sulla parte interna della gamba sopra la caviglia. Il dolore diventa peggio quando in piedi sulle punte o rotolare la caviglia verso l'interno. Come la stecca shin progredisce, la gravità del dolore aumenta, con conseguente infiammazione.
I sintomi di questa sindrome possono assomigliare altre malattie o problemi di salute. Consultare sempre il proprio medico per una diagnosi.
Come vengono diagnosticate stinco stecche?
La diagnosi di una stecca stinco di solito viene confermato con una storia medica completa e un esame fisico.
Qual è il trattamento di questa sindrome?
Trattamento specifico per questa sindrome sarà determinato dal vostro medico basato su:
La tua età, salute generale, e la storia medica
Estensione della malattia
Tipo di stinco stecca
La vostra tolleranza per farmaci specifici, procedure e terapie
Attesa per il corso della malattia
La vostra opinione o preferenza
Il miglior corso di trattamento per questa sindrome è di interrompere qualsiasi attività che sta causando la malattia, fino a quando la ferita è guarita. Altro trattamento può includere:
Esercizi di stretching
Esercizi di rafforzamento
Impacchi freddi
Farmaci come l'ibuprofene
Scarpe da corsa con un tacco rigido e sostegno speciale arco