La vita prima del dolore
Indietro nel giorno, ero un pulcino über atletica: un ciclista appassionato, nuotatore, e jogger, istruttore di autodifesa delle donne, e, più importante, un demonio danza. In una qualsiasi notte della settimana, mi si poteva prendere i club locali, euforico ballare tutta la notte.
Tutto è cambiato a seguito di una-e-fuggi, a testa alta auto collisione nel 1997, quando mi sono unito le fila di milioni di persone (più della metà della popolazione) vive con dolore cronico. Per quanto riguarda il sistema sanitario, ben presto mi ritrovai filatura attraverso un inferno comune a coloro che cercano sollievo dal dolore cronico.
Hell dolore cronico
Sono stato mal diagnosticato, ha rifiutato le prove, liquidato come un ipocondriaco, fisicamente feriti, traumatizzati emotivamente e finanziariamente drenato dai praticanti stessi che avrebbero dovuto aiutarmi a guarire. Come risultato, ho finito non solo nel dolore, ma anche nella disperazione. Entro il 2004, mi ero sprofondato così in basso che contemplare il suicidio è diventato tanto una parte della mia routine mattutina come bere una tazza di caffè.
Quell'anno, un amico mi ha trascinato fuori dal mio appartamento, che urbana ero diventato paura di lasciare, e mi ha portato a un ritiro nel bel mezzo del deserto. La prima notte, ho pianto amaramente durante la visione di un corpo di ballo elettrizzante eseguire nel deserto di sabbia bianca. Appena in grado di camminare, sapevo di aver perso per sempre la capacità di muoversi con tanta passione e vigorosamente.
Dolore Transcending
Dopo i ballerini e gli spettatori hanno lasciato, tuttavia, come la musica tutto volume dagli altoparlanti e le lacrime sul mio viso, ho alzato la mia parte le armi, l'unico corpo non nel dolore-e cominciò a muoversi con la musica. E così ho cominciato a ballare di nuovo.
Avendo danza ri-concettualizzato come qualcosa di diverso da salti, piroette e footwork fantasia, ho continuato a ballare al mio bordo per tutta la durata del ritiro. Con mio grande stupore, ho scoperto che il bordo uscendo ulteriormente e in seguito, fino al quarto giorno del ritiro, quando ero magicamente in grado di strappare la pista da ballo come negli anni passati. Le lacrime, questa volta di rapimento e di gratitudine, scorrevano lungo le guance ancora una volta.
Ballando con dolore
Da quel momento, ho esplorato la magia e lo spirito della danza come strumento potente e innovativo per il sollievo del dolore cronico. L'ho usato per aiutare a guarire me stesso, e ho sviluppato come un metodo per aiutare a guarire altri individui affetti da dolore.
Oltre l'aspetto fisico, ho usato Ballando con dolore ® come una metafora per la creazione di un dinamico rapporto emotivo e spirituale al dolore, in modo che i pazienti non siano più vittime di depressione, ansia e paura, ma piuttosto potenti partner di ballo con loro.
Infine, ho usato la Danza con il modello Pain ® come strumento educativo nel guidare sanitari professionisti, in modo da capire come lavorare in modo efficace e caringly con i pazienti con dolore cronico.
