La tristezza persistente potrebbe essere più di un semplice stato d'animo problema potrebbe essere un segnale di avvertimento di deterioramento della memoria.
Non puoi dormire. Ti senti irritabile e irrequieto. Alimenti che una volta amato guardare poco appetibili. Questi sono segni che si può essere depressi, ma potrebbero anche avvertire che siete a maggior rischio di demenza.
Uno studio pubblicato nel numero di maggio di Archives of Psychiatry ha scoperto che le persone che divenne depresso tardi nella vita ha avuto un aumento del rischio del 70% di demenza, e di quelli che era stato depresso da quando la mezza età erano al 80% più a rischio.
I ricercatori sanno da tempo che la depressione e la demenza vanno di pari passo. Eppure, hanno discusso sul fatto se le due malattie semplicemente condividono le cause più comuni, o se la depressione è un segno precoce di demenza. Entrambe le teorie sembrano essere vero. Gli autori dello studio dicono che anche la depressione in tarda età può indicare che i cambiamenti si sono verificati nel cervello che può renderci più inclini a sviluppare la demenza.
Spesso, gli adulti più anziani perdere i sintomi della depressione o misattribute alle conseguenze inevitabili dell'invecchiamento. "Penso che gli individui più anziani sono più a negare di avere malattia depressiva," dice il Dott. M. Cornelia Cremens, assistente professore di psichiatria alla Harvard Medical School e uno psichiatra geriatrico nella pratica sanitaria senior presso il Massachusetts General Hospital. "Diranno, 'Beh, io sono 83 anni, che non sarebbe depresso?'" Ignorando tristezza o liquidandolo come un normale effetto collaterale di invecchiamento potrebbe consentire a problemi di memoria potenzialmente curabile al progresso incontrollato.
La depressione comune con l'età
Il legame tra la depressione e la demenza è ancora più significativo se si considera che la depressione diventa più comune con l'età. Tutto delle seguenti può mettere a rischio per la depressione quando si invecchia:
la morte di un coniuge, amici o familiari
di dover uscire di casa e in un impianto assisted living
effetti collaterali dei farmaci che stai prendendo per le malattie salute.
Sei anche più probabilità di sviluppare malattie come il diabete, le malattie cardiache, il cancro e come si invecchia. Queste malattie possono aumentare il rischio di depressione, e viceversa. La depressione può peggiorare una malattia cronica, dice il Dott. Cremens.
Segni di depressioneI segni della depressione sono leggermente diverse in adulti e anziani molti di loro possono mimare la perdita di memoria e la malattia. Se avete sperimentato questi sintomi, chiamate il vostro medico di base o uno psichiatra per una valutazione:
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Cosa fare se si è blu
Se avete qualche segni di depressione (vedi barra laterale), il primo passo dovrebbe essere quello di vedere il vostro medico o uno psichiatra. Eppure, molte persone evitare di essere diagnosticata a causa della depressione stigma è ancora per gli anziani. "Le persone anziane hanno ancora l'idea che, 'Io non sono pazzo. Non voglio che la gente pensi che io sia pazzo,'" dice il Dott. Cremens.
"Se qualcuno sembra avere l'inizio di demenza e sono depresso, è molto importante per trattare la loro depressione, e di trattarlo come aggressivo possibile", aggiunge.
Il trattamento per la depressione a qualsiasi età di solito comporta una combinazione di farmaci antidepressivi, terapia della parola, e la terapia cognitivo-comportamentale (che vi insegnerà competenze necessarie per affrontare con la depressione).
"Penso che le donne più anziane che sono depresse dovrebbero essere valutati per la demenza," dice il Dott. Cremens. Test di screening, quali l'esame Mini-Mental State (MSE) e Montreal Cognitive Assessment (MoCA) sono brevi questionari il medico può utilizzare per salire su deficit cognitivo precoce.
Anche se non c'è alcun metodo reale per prevenire la demenza, si può essere in grado di ridurre il rischio, non solo nel trattamento della depressione, ma anche seguendo abitudini di vita sani come esercizio fisico, una dieta sana e mantenere la mente attiva con gite sociali e giochi. Sapendo che sei ad alto rischio per la demenza può anche aiutare voi e la vostra famiglia preparare per esso, quindi non sarà più di una scossa lungo la strada.
Ottenere trattati, e tenere sempre monitorato dai vostri medici fino a quando la depressione è sotto controllo. Se ti senti così basso che si sta valutando che termina la propria vita, chiamare il 911, il vostro fornitore di assistenza sanitaria, o la National Hotline Prevenzione del Suicidio (800-273-8255) immediatamente.
