Quasi tutti hanno bruciori di stomaco di tanto in tanto. Può essere una malattia temporanea, o uno che diventa cronica. Anche se può essere trattata facilmente con cambiamenti nella dieta, stile di vita, e over-the-counter (OTC), farmaci, può anche essere un sintomo di problemi più gravi.
Quando si inghiottire il cibo, il muscolo sfintere all'estremità inferiore del vostro esofago si rilassa e si apre ad ammettere cibo per lo stomaco. Il muscolo si chiude per evitare l'acidità di stomaco da lavare di nuovo l'esofago.
Bruciore di stomaco, di solito una dolorosa, sensazione di bruciore al petto dopo un pasto pesante, o mentre chinarsi, sdraiati sulla schiena, o di sollevamento, si verifica quando lo sfintere non si chiude completamente. Acido dallo stomaco ritorna nell'esofago, provocando una sensazione di bruciore. Altri sintomi possono includere tosse cronica, mal di gola cronico, singhiozzo persistente, sensazione di avere groppo in gola e difficoltà a deglutire. Le donne in gravidanza spesso avvertono bruciore di stomaco come la crescita del feto aumenta la pressione all'interno dell'addome.
Malattie più gravi
Bruciore di stomaco che non andrà via bisogno di cure mediche, perché può essere un sintomo di malattia da reflusso gastroesofageo ( GERD ). Il rivestimento dell'esofago può anche essere irritato da farmaci (esofagite), esofago di Barrett, il cancro dell'esofago, ulcere, o altri problemi gastrointestinali. dolore toracico, per esempio, può essere un sintomo di GERD, spasmo esofageo, angina, o il cuore attacco. Il dolore da uno di questi può verificarsi dopo un pasto pesante. Quindi, se si soffre di bruciore di stomaco o grave o cronico dolore al petto, è fondamentale per scoprire se il vostro problema è digerente o legati al cuore.
Negli uomini, di solito è abbastanza facile capire la differenza tra un attacco di cuore e bruciore di stomaco: I sintomi di un attacco di cuore includono frantumazione dolore toracico. Ma nelle donne, i sintomi di un attacco cardiaco possono includere bruciore di stomaco, così come vomito e nausea. Se sei una donna, in particolare uno che è in post-menopausa, e hai bruciore di stomaco, non vedo l'ora di cercare aiuto medico.
Si possono fare molte cose per ridurre o alleviare i sintomi di bruciore di stomaco. I passaggi di auto-cura di seguito vi aiuterà a ridurre i livelli di acido nello stomaco, ridurre la pressione sul vostro stomaco e l'esofago, e neutralizzare gli effetti dell'acido.
Misure di auto-cura per bruciori di stomaco
Evitare cibi e bevande che aggravano il problema. Le sostanze irritanti più comuni sono le bevande contenenti caffeina, alcool, fritti e cibi ad alto contenuto di grassi, cioccolato, prodotti del pomodoro e succhi di agrumi.
Evitare di mangiare entro quattro ore prima di coricarsi e bere nel giro di due ore prima di coricarsi.
Non indossare abiti attillati.
Non fumare.
Non mangiare troppo. Provate a mangiare piccoli pasti più frequenti.
Fai pasti rilassato. Mangiare lentamente e masticare bene.
Perdere peso, se sei in sovrappeso per ridurre la pressione sul esofago.
Allentare o rimuovere gli indumenti aderenti quando si mangia.
Non coricarsi subito dopo aver mangiato.
Dormire con la testa del vostro letto elevato. (Mettere le gambe alla testa del letto su blocchi di quattro a sei pollici, o infilare un cuneo di supporto sotto il materasso.)
Evitare l'aspirina, ibuprofene e altri artrite farmaci, ad eccezione di paracetamolo.
Evitare di antiacidi contenenti alluminio, se sei un paziente in dialisi.
Bere tiepido-non acqua fredda con i vostri pasti.
Farmaci OTC
Efficaci farmaci OTC sono disponibili per il trattamento di bruciore di stomaco e GERD:
Antiacidi. Questi spesso forniscono un rapido sollievo ma di breve durata. Antiacidi sono disponibili come calcio (ad esempio Tums), bicarbonato di sodio, magnesio (per esempio latte di magnesio), e composti di alluminio (per esempio, Amphogel). Maalox e Mylanta contengono sia alluminio e magnesio, che bilancia gli effetti collaterali di diarrea e costipazione. Evitare antiacidi che sono ad alto contenuto di sodio, se si soffre di pressione alta e malattie cardiache. Un effetto collaterale comune dei composti di magnesio è la diarrea. La stitichezza è un effetto collaterale comune di composti di calcio e alluminio. Antiacidi possono impedire l'assorbimento di altri farmaci, o possono aumentare la potenza di altri farmaci. Per evitare queste interazioni, prendere gli altri farmaci un'ora prima o tre ore dopo l'assunzione di un antiacido. Bicarbonato di sodio può fornire un rapido sollievo, ma a causa del suo alto contenuto di sodio, non è adatto per un uso ripetuto.
L'istamina (H2) bloccanti del recettore. Questi farmaci riducono la produzione di acido gastrico. Bloccanti OTC H2 includono famotidina (Pepcid), cimetidina (Tagamet), e ranitidina (Zantac). Questi farmaci possono interagire con altri farmaci, in modo da assicurarsi che il proprio fornitore di assistenza sanitaria sa se sta assumendo questi farmaci.
Inibitori della pompa protonica. Questo potente gruppo di farmaci interrompe la produzione di acido nello stomaco. Attualmente, solo un OTC farmaco è disponibile: omeprazolo (Prilosec OTC). Altri inibitori della pompa protonica sono disponibili dalla prescrizione.
Dato che questi farmaci possono mascherare i sintomi di malattie gravi, è estremamente importante che prima sapere non avete un problema serio. Prima di usare bloccanti OTC H2 o inibitori della pompa protonica, si dovrebbe parlare con il medico se ha avuto problemi a deglutire, bruciore di stomaco per più di tre mesi, dolore toracico, dispnea (con una storia di bruciore di stomaco), mal di stomaco, nausea o vomito, sangue nelle feci, o perdita di peso inspiegabile. Quando l'assunzione di questi farmaci, consultare il medico se i sintomi non si sono allentate dopo 14 giorni.
Dal dottore
Se non è possibile controllare i vostri sintomi, consultare il medico, che può determinare se l'acido dello stomaco è il problema. Se lo è, il medico può prescrivere un periodo di prova di otto settimane di restrizioni dietetiche, più farmaci.