Se hai il diabete, è sapere che ci sono modi per prendere il controllo della malattia e migliorare il vostro benessere. Un passo importante è quello di tenere sotto controllo la vostra salute del cuore. Il diabete è un fattore di rischio per le malattie cardiache. Se avete il colesterolo alto con il diabete, la combinazione può essere pericoloso. Scopri perché la gestione di entrambe le malattie può essere vitale per la salute e la longevità.
Il diabete e malattie cardiache
Malattie cardiache e ictus sono la prima causa di morte e disabilità tra le persone con diabete di tipo 2. Infatti, se si ha il diabete, si ha lo stesso rischio di malattie cardiache e ictus, come una persona che ha già la malattia cardiovascolare.
Fortunatamente, il diabete è un fattore di rischio controllabile per la malattia cardiovascolare. Lavorando a stretto contatto con il medico per gestire il diabete, è possibile ridurre il rischio di problemi cardiaci.
Il collegamento colesterolo
Un modo per prevenire problemi legati al cuore è quello di concentrarsi sui livelli di colesterolo. Le persone con diabete hanno spesso alti livelli di lipoproteine a bassa densità (LDL) o "cattivo" colesterolo. LDL è una sostanza cerosa che unisce con altro materiale nel sangue per formare la placca. Placca costruisce lentamente e si indurisce nelle arterie. Questo accumulo di placca può portare ad attacchi di cuore e ictus.
Le persone con diabete hanno eccesso di zucchero nel sangue. Gli esperti ritengono che questo zucchero in eccesso può eventualmente contribuire alla formazione di placche nelle arterie. diabete tende anche ad abbassare i livelli di lipoproteine ad alta densità (HDL), o colesterolo "buono", che protegge contro le malattie cardiache.
Prendendo il controllo
Per proteggersi da malattie cardiache e ictus, mantenere la glicemia sotto controllo. Inoltre, lavorare con il vostro medico per mantenere i livelli di colesterolo sani. A causa del rischio più elevato di malattie cardiache, il medico può decidere il colesterolo LDL sia inferiore a 70 mg / dL. Ciò è particolarmente vero se si dispone di ulteriori fattori di rischio per le malattie cardiache. Si può abbassare il colesterolo LDL con una dieta sana per il cuore e ottenere un sacco di esercizio. Il medico può anche prescrivere farmaci che possono aiutare.
La buona notizia è che, giocando un ruolo attivo nella sua cura, e prendere misure per ridurre i livelli di colesterolo, è possibile ridurre notevolmente le probabilità di infarto e ictus. In realtà, gli esperti stimano che una persona con diabete che abbassa il suo colesterolo LDL può ridurre le complicanze cardiovascolari fino al 50 per cento.
Ricordate, non siete soli. Milioni di persone con diabete stanno prendendo le stesse misure per ridurre i livelli di colesterolo e aumentare la loro salute generale. Il medico è lì per aiutarti a iniziare.
Takeaway chiave
Il diabete è un fattore di rischio per le malattie cardiache. Se anche tu hai il colesterolo alto, la combinazione può essere pericoloso.
Se hai il diabete, si ha eccesso di zucchero nel sangue. Ciò può causare l'accumulo di placche nelle arterie.
Il diabete tende ad abbassare i livelli di HDL colesterolo, che protegge contro le malattie cardiache.
A causa del maggiore rischio, il medico può decidere il colesterolo LDL colesterolo sia inferiore a 70 mg / dL.
