Anche se si potrebbe vedere un cardiologo per i vostri problemi di cuore e un dentista per la malattia di gomma, sistemi del vostro corpo sono interconnessi. Le malattie che colpiscono la pelle, cervello, o la bocca può causare cambiamenti che alla fine minacciano il cuore.
Per fortuna, il contrario è anche vero. Passi che migliorano la salute del cuore, compreso l'esercizio e mangiare una dieta sana, può anche aiutare a prevenire e curare molte altre malattie. Qui ci sono sei malattie che possono mettere il cuore in pericolo e come si può ridurre il rischio.
1. Artrite
Più di 46 milioni di persone hanno attualmente artrite. E più della metà di queste persone hanno anche la malattia di cuore. Essere in sovrappeso aumenta il rischio sia di malattie cardiache e l'osteoartrite, il tipo più comune di artrite. Artrite reumatoide, che si verifica quando il sistema immunitario del corpo attacca le membrane delle articolazioni, è associato ad un aumentato rischio di infarto e ictus.
Cambia stile di vita che lenire dolori articolari possono anche mantenere sano il cuore. Si potrebbe temere che l'esercizio fisico è destinata a peggiorare i vostri dolori. Ma dare una prova e avrete modo probabile trovare che l'attività fisica facilita artrite sintomi in quanto previene le malattie cardiache. Mangiare una dieta nutriente, compresi gli acidi grassi omega-3, come quelli che si trovano in alcuni pesci, può ridurre il gonfiore delle articolazioni e aiuta a proteggere i vasi sanguigni.
2. Depressione
Se aveste qualche dubbio che la depressione è una malattia e non un difetto del carattere, considerare questo. La malattia è stata collegata a circa un quinto delle nuove diagnosi di malattia di cuore. Le malattie sembrano nutrirsi l'un l'altro. Le persone che sono depresse dopo un evento cardiaco guariscono più lentamente e sono a rischio di attacchi di cuore e ictus futuri.
Curare la depressione migliora sia la vostra salute emotiva e fisica. Non vergognatevi di chiedere al vostro medico di terapia, i farmaci, o entrambi. E se avete già la malattia di cuore, essere alla ricerca di segni di depressione, come sentimento triste e senza speranza per almeno due settimane.
3. Diabete
Il diabete si verifica quando il corpo non può fare o non può utilizzare l'insulina. Questo ormone spinge glucosio, o zucchero, nelle cellule del corpo, che, a sua volta, utilizzare per produrre energia. Zucchero extra nel sangue nel corso del tempo può danneggiare i nervi e vasi sanguigni, contribuendo alla malattia di cuore. Le persone con diabete hanno il doppio delle probabilità di avere malattie cardiovascolari, e due terzi di loro moriranno da esso.
Controllare il tuo diabete, mantenendo il livello di zucchero nel sangue sotto controllo previene il danno. Inoltre, si rivolga al medico per controllare la pressione sanguigna e il sangue di colesterolo. Se sono alti, lui o lei vi aiuterà a prendere misure per ridurli, come ad esempio a seguito di una dieta a basso contenuto di sale o basso contenuto di grassi.
4. Psoriasi
Rosso, prurito, pelle squamosa non è divertente per cominciare. Ora, i medici sanno che il danno della psoriasi va più a fior di pelle. Recenti studi hanno trovato che la malattia è legata non solo alla malattia di cuore, ma anche di ictus e altre malattie vascolari. Questo potrebbe essere perché le persone con psoriasi hanno il doppio delle probabilità di avere la sindrome metabolica, un insieme di malattie come l'obesità e pressione alta che aumentano i rischi del cuore.
Se siete in trattamento per la psoriasi, si può visitare il dermatologo più di qualsiasi altro medico. Lui o lei a tenere sotto controllo la vostra salute del cuore, troppo. Oppure, consultare un medico di base per proiezioni regolari.
5. Malattie renali
I reni filtrano il sangue delle tossine e dei rifiuti. Quando sono danneggiate, smettono di produrre un ormone che regola la pressione sanguigna, contribuendo a ipertensione. Le persone con stadio terminale della malattia renale sono da 20 a 30 volte più probabilità di sviluppare malattie cardiovascolari. Anche i meno gravi casi raddoppiare il rischio di infarto e ictus.
Farmaci che curano malattie renali, come ACE inibitori e diuretici, può anche aiutare il vostro cuore. A basso contenuto di sale battaglie dieta entrambe le malattie. E 'difficile mettere giù la saliera in un primo momento, ma dopo due o tre mesi il vostro palato sarà regolare.
6. La malattia gengivale
Come molti come la metà di tutti gli adulti sono casi lievi di parodontite, un'infezione che inizia con la malattia di gomma, e poi si diffonde alle ossa e legamenti che sostengono i denti. Infiammazione-la risposta del corpo a tale lesione o infezione danneggia i vasi sanguigni nel tempo. Pareti dei vasi feriti sono più inclini ad accumulo di placca che può bloccare il flusso di sangue al cuore. Infatti, le persone con malattie gengivali sono fino a due volte più probabilità di avere la malattia coronarica.
Se si dispone di malattie delle gengive, il medico può raccomandare un test che misura proteina C-reattiva, un marker di infiammazione. Se la vostra è alto, il danno potrebbe estendere al tuo cuore. Controllo di altri fattori-tali di rischio come smettere di fumare e di lavorare con il vostro medico per gestire la pressione sanguigna e il colesterolo aiuta sia la bocca e il resto del vostro corpo.
