La quantità di colesterolo nel sangue ha molto a che fare con le vostre probabilità di ottenere la malattia cardiovascolare (CVD). Elevato colesterolo nel sangue è uno dei principali fattori di rischio per questa malattia. Infatti, maggiore è il livello di colesterolo nel sangue, maggiore è il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari o di avere un attacco di cuore.
Il colesterolo è un grasso-come sostanza prodotta dal fegato. E 'necessario per la costruzione di pareti cellulari e nella produzione di ormoni. Il colesterolo si trova anche in alcuni alimenti. Non si trova in alimenti a base vegetale.
Quando si ha troppo colesterolo nel sangue, si accumula nelle pareti delle arterie. Nel corso del tempo, questo accumulo provoca "indurimento delle arterie". Questo significa che il rivestimento delle arterie diventa stretta, che colpisce il flusso di sangue al cuore. Il sangue trasporta l'ossigeno al cuore e altri organi vitali. Se il sangue e l'ossigeno non è sufficiente raggiunge il cuore, si può sentire dolore al petto. Se l'apporto di sangue ad una zona del cuore è completamente bloccato, il risultato è un attacco cardiaco.
Nessun sintomo
Elevato colesterolo nel sangue non mostra sintomi, molte persone non sono consapevoli che il loro livello di colesterolo è troppo alto finché non ha causato un attacco di cuore, ictus, o dolori alle gambe quando si cammina. Ecco perché è importante scoprire che cosa il vostro livello di colesterolo è. Se il livello è alto, è possibile adottare misure per ridurlo, e quindi ridurre il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari, o di morire di un attacco di cuore se avete già la malattia di cuore.
Mantenere il colesterolo entro i limiti sani è importante per voi, non importa quale sia la vostra età o il sesso, se si dispone di CVD o no. Ognuno di età 20 o più anziani dovrebbero avere una prova di colesterolo nel sangue almeno una volta ogni cinque anni. Il test più accurato è il "profilo lipoproteico", che viene effettuata dopo un digiuno di 9-12 ore.
Un Misure profilo delle lipoproteine:
Il colesterolo totale
LDL ("cattivo") colesterolo, che è la principale fonte di accumulo di colesterolo e di blocco nelle arterie
HDL ("buono") colesterolo, che aiuta a mantenere il colesterolo LDL di accumularsi nelle arterie aiutando trasporto fuori dal corpo
I trigliceridi, che sono un'altra forma di grasso nel sangue
VLDL (lipoproteine a bassissima densità) e un rapporto colesterolo / HDL possono anche essere inclusi nel profilo.
Se non è possibile ottenere un profilo delle lipoproteine fatto, conoscendo il colesterolo e HDL colesterolo totale può darvi un'idea generale circa il vostro livello di colesterolo.
I bambini hanno bisogno anche loro livelli di colesterolo controllati. L'Accademia Europea di Pediatria (AAP) e il National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI) raccomandano che tutti i bambini siano sottoposti a screening per il colesterolo alto di età compresa tra 9 e 11, e di nuovo tra le età di 17 e 21. Lo screening dovrebbe essere fatto a prescindere dalla storia della famiglia, dice l'AAP. Può anche essere fatto senza digiuno, rendendo più facile da fare. Se i risultati del test sono anormali, allora il medico del vostro bambino può ordinare un profilo lipidico a digiuno da fare.
Capire linee guida di trattamento
Le attuali linee guida per il trattamento del colesterolo alto provengono dal National Cholesterol Education Program III, supervisionato dal NHLBI. Le linee guida sono utilizzate per determinare il rischio di una persona di sperimentare un attacco di cuore in 10 anni da fattori che considerano come l'età, il sesso, e se lui o lei fuma e ha la pressione alta o diabete.
Il vostro livello di colesterolo è una parte dell'equazione per determinare il rischio di CVD. Altri rischi per CVD includono il fumo, l'obesità, l'ipertensione, storia familiare di malattia di cuore, storia di malattia delle arterie, e l'età (più di 45 anni per gli uomini e più di 55 per le donne).
Un alto HDL ("buono") livello di colesterolo è un fattore protettivo contro malattie cardiovascolari e effettivamente rimosso un fattore di rischio.
Il trattamento per il colesterolo alto dipende da quanto sono presenti molti altri fattori di rischio.
Trattamento
Se avete il colesterolo alto, il vostro obiettivo è quello di ridurre il livello di LDL sufficiente a ridurre il rischio di sviluppare malattie cardiache o di avere un attacco di cuore. Più alto è il rischio per queste malattie, minore è il colesterolo LDL dovrebbe essere.
È possibile ridurre il livello di LDL ed aumentare il livello di HDL attraverso i cambiamenti dello stile di vita, come ad esempio un basso contenuto di grassi, saturi e dieta a basso contenuto di colesterolo, esercizio fisico e controllo del peso. A-basso contenuto di grassi-saturi, dieta a basso contenuto di colesterolo è inferiore al 7 per cento delle calorie da grassi saturi e meno di 200 mg di colesterolo. Se questa dieta non è sufficiente abbassare il colesterolo LDL, è possibile aggiungere fibra solubile alla vostra dieta. E 'importante controllare il peso al fine di controllare il colesterolo LDL, soprattutto se il livello di HDL è basso, i vostri trigliceridi sono alti, o la circonferenza della vita è troppo grande (più di 40 pollici se sei un uomo o più di 35 pollici se sei una donna). Per ottenere abbastanza esercizio, obiettivo da 30 a 60 minuti di attività fisica moderata la maggior parte, se non tutti, i giorni. In alcune persone, ci sono ragioni genetiche che il livello di LDL non può essere abbassato da questi metodi. In altri, questi metodi non funzionano bene. In entrambi i casi, i farmaci possono essere aggiunti al piano di trattamento.
Per ridurre il rischio di malattie cardiovascolari, è anche importante controllare la pressione sanguigna e di smettere di fumare. Mangiare piani specifici quali la dieta mediterranea o dieta DASH possono ridurre il rischio di CVD. Il medico può prescrivere farmaci per abbassare il colesterolo con i cambiamenti dello stile di vita. Mantenere le modifiche dello stile di vita manterrà la vostra dose di farmaco più basso possibile e ridurre il rischio per la malattia cardiovascolare in altri modi. Diversi tipi di farmaci sono disponibili per l'abbassamento del colesterolo, tra cui le statine, sequestranti degli acidi biliari, acido nicotinico (niacina), fibrati, e gli inibitori dell'assorbimento del colesterolo. Questa ultima classe di blocchi di droga assorbimento del colesterolo nell'intestino e abbassa i livelli di colesterolo LDL e dei trigliceridi.
Come funzionano le statine
Le statine abbassare il colesterolo LDL bloccando un enzima del fegato che aiuta a rendere il colesterolo. Essi possono anche proteggere contro CVD diminuendo la formazione della placca sulle pareti delle arterie, impedendo placca rottura aperta, e riducendo la formazione del coagulo.
Studi hanno dimostrato che le statine possono abbassare il colesterolo LDL significativamente. Inoltre, possono abbassare i trigliceridi e aumentare leggermente il colesterolo HDL. Il medico controllerà il sangue circa sei-otto settimane dopo di iniziare a prendere un farmaco statina per verificare la sua efficacia.
Vi sarà richiesto di prendere il farmaco statina durante la notte, in modo da poter lavorare in modo più efficace con il tuo corpo, il che rende più colesterolo di notte che durante il giorno.
Inizialmente, il medico può guardare voi per tossicità epatica e muscolare, il più grave effetto collaterale di statine. Ma tali effetti collaterali sono rari. L'FDA ha emesso un warning nel 2012 su statine e la perdita di memoria con il diabete (zucchero nel sangue elevati). Essere certi di discutere gli effetti collaterali con il proprio medico prima di iniziare qualsiasi farmaco.
Altri potenziali effetti collaterali includono costipazione, cefalea e nausea. Ma la maggior parte della gente non li sperimentano.
Resine acidi biliari
Questa classe di farmaci lega alla bile dal fegato quando si entra nel piccolo intestino. Previene la bile di essere riassorbiti. Poiché bile è fatto principalmente da colesterolo, questi farmaci agiscono costringendo l'organismo a produrre più bile, che esaurisce alimentazione del corpo di colesterolo. Gli effetti collaterali possono essere costipazione, gas, e mal di stomaco.
L'acido nicotinico (niacina)
Un altro farmaco per abbassare il colesterolo è l'acido nicotinico (niacina). Questa è una vitamina B che funziona nel fegato di influenzare la produzione di grassi nel sangue, minore trigliceridi e livelli di colesterolo LDL e aumentare il colesterolo HDL. Sfortunatamente, molte persone non tollerano niacina bene a causa degli effetti collaterali comuni di rossore, prurito, disturbi di stomaco, vertigini e mal di testa.
Fibrati
Una classe di farmaci chiamati fibrati è un'altra opzione. Essi agiscono principalmente riducendo i livelli di trigliceridi. Potrebbero essere il farmaco migliore da utilizzare se qualcuno ha più di un disturbo trigliceridi che il colesterolo LDL alto. Non deve prendere fibrati e statine insieme.
Inibitori dell'assorbimento del colesterolo
Un'altra opzione è la nuova categoria di farmaci chiamati inibitori dell'assorbimento del colesterolo, che bloccano l'assorbimento del colesterolo nell'intestino. Sono utili per le persone che non possono assumere statine o possono essere scattate con statine per aiutare i livelli di LDL inferiori anche di più.
Omega-3 olio di pesce
Alcuni studi hanno dimostrato che gli omega-3 olio di pesce può diminuire acidi grassi e trigliceridi da parte del fegato.
Mantenere uno stile di vita salutare per il cuore
Non importa quale farmaco per abbassare il colesterolo si prende, è importante ricordare che la dieta ed esercizio fisico anche abbassare il colesterolo e sono una parte importante della vostra strategia di trattamento. Non credo che si possa semplicemente prendere una pillola.
