Nessun singolo trattamento - se un farmaco o uno stile di terapia - può battere la depressione in ogni caso. Ma sareste meglio con una combinazione di farmaci e la terapia? La ricerca suggerisce la risposta è sì.
Una revisione di vari studi considerati i dati raccolti su circa 600 persone trattate per depressione maggiore. I ricercatori hanno riscontrato recupero è stato più veloce e più probabilità di verificarsi con la terapia più un antidepressivo rispetto alla sola terapia.
Uno studio condotto su 439 adolescenti con grave depressione trovato risultati simili: il trattamento con l'antidepressivo Prozac insieme con la terapia cognitivo-comportamentale ha funzionato meglio che ciascun trattamento da solo. In questo studio, 18 settimane dopo il trattamento è iniziato, l'85% di quelli in terapia di combinazione migliore, rispetto al 69% di coloro che assumevano solo il Prozac e il 65% di quelli che fanno solo la terapia cognitivo-comportamentale.
Al contrassegno di 36 settimane, i numeri erano più simili, ma la terapia di combinazione ancora bordati i altri trattamenti. La terapia di combinazione ha contribuito a circa l'86% degli individui che utilizzano questo trattamento, mentre il tasso di risposta per il Prozac sola terapia comportamentale e cognitiva da sola era 81% ciascuno.
La terapia di combinazione può anche contribuire ad evitare recidive. A tre anni di studio riportato nel Journal of European Medical Association tracciati recidive di depressione maggiore in circa 200 persone di età 60 anni o più. Di quelli che hanno ricevuto la terapia interpersonale mensile e la nortriptilina farmaci, l'80% ha evitato una ricorrenza. Al contrario, solo il 57% di coloro che hanno ricevuto il farmaco da solo, il 36% di quelle somministrate solo terapia, e solo il 10% nel gruppo placebo ha fatto pure.
Uno studio del 2004 ha rilevato che uno dei motivi per terapia e farmaci possono completarsi a vicenda è che hanno effetti su diverse parti del cervello. Tuttavia, se la depressione è lieve, la ricerca suggerisce che la terapia di combinazione non è migliore di terapia cognitivo-comportamentale o la sola terapia interpersonale. Certo, fa sempre un senso a rimuginare tutte le opzioni. Se un tipo di trattamento da solo non aiuta, provate trattamento di combinazione.