Ad oggi, pochi studi sono stati pubblicati sull'utilizzo di stecche o graffe per articolazioni colpite da artrosi, ma la ricerca suggerisce che questi dispositivi possono alleviare alcuni sintomi. In due studi separati, le persone con reumatoide artrite riferito che i dispositivi di assistenza reso più facile per loro di svolgere le attività quotidiane. E uno studio del 2006 nel Giornale Europeo di Medicina Fisica e Riabilitazione legato l'uso di dispositivi di assistenza al benessere psicologico nelle persone con malattia reumatica. Perché è importante per ottenere la parentesi graffa destra o stecca e la misura corretta, assicurarsi di consultare un medico o fisioterapista prima di acquistare qualsiasi tipo di dispositivo ausiliario.
Ginocchia
Se si dispone di artrite al ginocchio, bretelle e plantari possono ridurre il dolore e vi aiuterà a funzionare, riducendo la quantità di stress che cammina mette sul ginocchio. Se avete presto, artrite mite, con improvvise fiammate, un semplice involucro ginocchio in neoprene o elastico può aiutare ad alleviare il dolore. Poiché il manicotto stesso non fornisce molto supporto, il vantaggio è pensato per essere dovute al miglioramento dei movimenti e la posizione del ginocchio. Tuttavia, il fisioterapista può prescrivere una variante di questo tipo di tutore che incorpora la stimolazione elettrica pulsata, che si è dimostrato particolarmente efficace nel trattamento dell'osteoartrosi del ginocchio.
Se avete osteoartrite del ginocchio colpisce solo una parte del giunto, un diverso tipo di controvento noto come tutore scaricatore può aiutare prendendo parte della pressione questa parte del ginocchio e ridistribuire il peso (o carico) ad altre parti. Questi apparecchi cambiano l'angolo del ginocchio con cerniere speciali per ridurre lo sforzo sul giunto. Tuttavia, molte persone trovano questi tipi di apparecchi ingombranti e scomode.
Un altro tipo di tutore viene usato in persone affette da artrite che colpisce l'articolazione sotto la superficie inferiore della rotula. Costituito da un manicotto con un ritaglio alla rotula e pastiglie sotto e verso l'esterno, questo tutore è progettata per ridurre la compressione della rotula, migliorarne l'allineamento, e impedire lo spostamento da lato a lato.
Plantari del piede, o inserti di scarpe specializzati (che possono essere su misura), possono anche rivelarsi utile per le persone con artrite, perché i piedi piatti o altri problemi ai piedi svolgono un ruolo nella allineamento della caviglia e del ginocchio, che può mettere ulteriore sforzo sul articolazioni. Solette ammortizzanti in materiale simile a gel può anche contribuire a ridurre i sintomi di osteoartrite del ginocchio. Uno studio ha dimostrato che questi plantari ridotto la forza di ogni passo del 42% e un miglioramento dei sintomi nel 78% delle persone che li hanno utilizzati.
Caviglie
Se si dispone di artrosi alla caviglia, è possibile cambiare il modo di camminare per compensare il dolore e movimento limitato, che può mettere lo stress sulle vostre altre articolazioni. Cavigliere sono progettati per migliorare l'equilibrio e normalizzare i modelli a piedi. I dispositivi vanno da una cavigliera, ad un plantare del piede semirigido, modifiche scarpa (ad esempio un inserto a cuneo laterale o suola rocker e tallone ammortizzato), a, plantari modellati in plastica su misura per le persone con malattia più grave. Chiedi al tuo medico o il terapista che è giusto per te. Se l'artrite è grave, lui o lei può ordinare una delle varie forme di stivali di immobilizzazione, che può essere efficace se usato per camminare e in piedi.
Fianchi
Tranne che in rare situazioni, utilizzando un tutore per sostenere l'anca non sembra essere utile. Una canna diritta, invece, può aiutare un po '. Quando vi levate in piedi senza appoggiarsi a un bastone, la pressione sul fianco aumenta tanto quanto quattro volte. Se avete dolore in entrambe le anche, si dovrebbe usare il bastone sul lato opposto per l'anca che i lati più problematici, e si alternano a seconda delle necessità.
Facilitare il ceppo con un bastone
Per qualcosa di così low-tech e semplice nel design, una canna svolge funzioni complesse. Si tiene il bastone nella mano di fronte alla squadra che ha bisogno di sostegno, di circa quattro centimetri a lato della gamba più forte. Questo ridistribuisce il peso per migliorare la stabilità, aiuta a ridurre la domanda sui muscoli che possono essere deboli, e prende il carico fuori delle strutture portanti come l'anca, ginocchio e della colonna vertebrale.
Una canna può aiutare a mantenere la mobilità e scongiurare ulteriori disabilità, se si ha l'artrite del ginocchio o dell'anca, così come aiutare nel recupero dopo l'intervento chirurgico. Quindi non lasciate che la coscienza di sé si smette di usare una canna se il medico consiglia di provare uno.
Un fisioterapista o altro medico può aiutarvi a scegliere un bastone, assicurarsi che sia la giusta lunghezza, e vi mostrerà come usarlo. Lui o lei può anche suggerire alcuni esercizi di potenziamento muscolare prima di iniziare a camminare con il bastone.
Canne sono disponibili presso i negozi di forniture mediche e farmacie, attraverso cataloghi specializzati, e su Internet. In genere sono nella norma, compensati, e più gambe versioni. Governo o assicurazione privata copre generalmente il costo di una canna di base se si dispone di una prescrizione scritta dal vostro medico.
Canne standard. Questi sono low-tech, leggero e generalmente poco costoso. Essi vengono solitamente con un manico curvo o a forma di T e una punta con tappo in gomma sul fondo. Molte persone trovano che una maniglia a forma di T è più comodo rispetto ad una curva. Un modello standard è un bene per le persone che hanno bisogno di aiuto con equilibrio, ma non hanno bisogno della canna di sopportare un sacco di peso.
. Offset canne L'albero superiore di una canna di offset si piega verso l'esterno, e l'impugnatura è generalmente piatta - spesso una buona scelta per le persone le cui mani sono deboli o che hanno bisogno di un bastone che porta più peso rispetto al tipo standard.
Multiple-legged canne. Diverse le gambe offrono un notevole sostegno e permettono il bastone di stare da sola quando non in uso. Uno svantaggio di utilizzare tale canna è che per il massimo sostegno, è necessario piantare le gambe saldamente a terra. In questo modo richiede tempo e può rallentare il ritmo del camminare.
Braccia
Stecche mano può fornire sollievo al dolore, migliorare la funzione, o riallineare le articolazioni della mano in una posizione più anatomicamente corretta. Essi sono disponibili in una vasta gamma di materiali e forme. Una stecca prefabbricata dalla farmacia o negozio di forniture mediche funziona bene per alcuni problemi alla mano, a condizione che sia scelto e regolato correttamente. Altre malattie richiedono stecche appositamente fabbricato, che di solito sono fatti di materiali termoplastici e modellato per adattarsi intorno ai contorni della mano. Stecche statici tenere l'articolazione in una posizione, mentre tutori dinamici consentono il movimento. Alcuni sono progettati per aiutare le capsule allungare stretti congiunti, muscoli e tendini. Altri, che dispongono di parti elastiche o molla, costituiscono per la mancanza di movimento nelle mani e dei polsi provocate da debolezza muscolare o danni ai nervi.
Diversi tipi di stecche sono progettati per affrontare i problemi con le articolazioni delle dita. Questi includono una figura-otto stecca e un prefabbricata "ovale-otto" stecca, che consentono di piegare completamente il dito giunto più vicino alla mano, ma proteggere l'articolazione da iperestensione. Inoltre, stecche misura impediscono l'articolazione di piegatura all'indietro e di muoversi lateralmente. Infine, una stecca "grondaia" può essere fabbricato per immobilizzare solo le articolazioni che sono dolorose o gonfie. Vari stecche su misura possono essere fatte anche per aiutare con problemi alla base del pollice. Il medico o il terapista vi aiuterà a determinare quale è la più appropriata. Anche se si utilizza una stecca o tutore, è importante adottare misure per proteggere le articolazioni. Adaptive aiuti possono anche essere utili.
Polsi
Ci sono diverse opzioni per il polso splintaggio, a seconda delle vostre esigenze. Per le persone con malattia precoce, semplici off-the-shelf stecche elastici o neoprene possono essere sufficienti per ridurre il dolore e migliorare la funzione. Se il vostro artrite è più grave, stecche personalizzati stampati possono essere una scelta migliore in quanto forniscono un maggiore controllo congiunto. Il tipo di stecca e materiali impiegati per la sua fabbricazione dipenderà dalle esigenze del polso. Ad esempio, un lavoratore avrà bisogno di materiale più robusto rispetto a chi lavora a una scrivania.
Gomiti
Bretelle gomito sono progettati per mantenere la gamma di movimento e alleviare il dolore. Ciò è particolarmente importante durante le fiammate. Durante le fasi iniziali della malattia, può essere utile per appoggiare il gomito con un supporto morbido o rigido, a seconda che deve essere tenuto in posizione. Le persone che hanno intenzione di indossare la stecca durante i periodi di attività dovrebbero usare uno che supporta la parte posteriore del gomito e aggiungere una doppietta di polso durante razzi acute. Di notte, una stecca che sostiene la parte anteriore del gomito può essere più comodo.
