Se sei un uomo con tipo 2 il diabete, non siete soli, quasi il 12 per cento di tutte le età uomini di 20 anni e più hanno la malattia. La diagnosi di diabete può essere difficile, ma si può tenere la malattia sotto controllo, imparando il più possibile e presa in carico della propria salute.
Collaborare con il medico
Il medico è il vostro partner nel raggiungimento di una buona salute. Ecco perché è importante mantenere gli appuntamenti e seguire i consigli del medico. Se hai problemi, parlare.
Fare cambiamenti positivi
Può essere difficile fare il passaggio a uno stile di vita sano, ma non è mai troppo tardi. Adottare abitudini sane può aiutare a controllare il diabete e migliorare come ti senti. Imparare a mangiare cibi più sani, controllare i livelli di zucchero nel sangue, smettere di fumare, e cominciare l'esercizio può fare la differenza nella vostra salute. Se non sapete da dove cominciare, parlare con il medico circa le vostre opzioni.
Comprendere e prevenire le complicanze
Ognuno con il diabete è a rischio di complicanze correlate alla malattia, quali malattie cardiache, danni renali e problemi agli occhi. Ma il diabete non influisce sempre uomini e donne lo stesso. Qui di seguito sono alcune complicazioni che gli uomini dovrebbero essere consapevoli e adottare misure per tutelarsi contro:
Amputazione
Sia gli uomini e le donne sono a rischio di amputazione correlata al diabete. Ma gli studi mostrano che gli uomini sono molto più probabile che le donne a subire l'amputazione dell'arto. Gli esperti ritengono che perché c'è un maggiore rischio di neuropatia danni uomini nervo che può causare intorpidimento e formicolio. Il danno ai nervi impedisce alle persone con diabete di sentirsi tagli o ferite, che possono infettarsi e portare all'amputazione se non trattata.
Per prevenire la neuropatia, assicurarsi di mantenere la glicemia il più vicino ai livelli normali, come si può. Segnalare qualsiasi arto intorpidimento, formicolio, o debolezza al vostro medico. Inoltre, proteggere i vostri piedi indossando scarpe e le calze che si adattano bene. Controllare i piedi con cura ogni giorno per tagli, vesciche, o altri problemi. Se si sospetta un problema, cercare un trattamento immediato.
La disfunzione erettile
Gli uomini con diabete sono 2-3 volte più probabilità rispetto agli uomini non diabetici di sperimentare la disfunzione erettile (DE), una malattia in cui gli uomini hanno difficoltà a raggiungere o mantenere un'erezione. disfunzione erettile si verifica spesso quando nervi e vasi sanguigni del pene danneggiati. Può anche svilupparsi come conseguenza di assunzione di alcuni farmaci.
Per fortuna, ci sono molte cose che potete fare per trattare la disfunzione erettile. Oltre a rivedere i farmaci con il medico, adottare misure per vivere una vita sana. Le stesse sane abitudini che possono aiutare a gestire il diabete, come l'esercizio regolarmente, non fumare, e di raggiungere un peso sano, può anche ridurre il rischio per la disfunzione erettile. Inoltre, il medico può prescrivere farmaci o dispositivi che possono aiutare a superare la disfunzione erettile e mantenere una vita sessuale attiva.
Testosterone basso
Se si dispone di diabete di tipo 2, si sono il doppio delle probabilità di un uomo non diabetica di avere bassi livelli di testosterone. I sintomi del basso di testosterone possono includere una diminuzione di interesse nel sesso, ridotta massa muscolare, stanchezza e debolezza. E 'legato anche alla disfunzione erettile.
E 'importante essere consapevoli del rischio di sviluppare il testosterone basso, e parlare con il medico se si sospetta un problema. Bassi livelli di testosterone può essere diagnosticata con un semplice esame del sangue e può essere facilmente trattato. Il medico può prescrivere gel, cerotti, o iniezioni che possono aumentare il testosterone a livelli normali. Uno studio recente ha dimostrato che l'assunzione di Viagra aumento dei livelli di testosterone, e l'aggiunta di testosterone trattamento gel non ha fornito alcun ulteriore beneficio per la disfunzione erettile.
Richiedi assistenza
Ci sono molte persone con diabete che controllano con successo la loro malattia e tengono a bada le complicazioni. Per imparare da loro e ottenere motivati per affrontare la propria salute, di unirsi a un gruppo di sostegno o on-line , chat, forum.
Takeaway chiave
Il diabete non influisce sempre uomini e donne allo stesso modo.
Gli uomini sono molto più propensi a subire l'amputazione dell'arto. Assicurati di segnalare qualsiasi intorpidimento degli arti, formicolio, o debolezza al vostro medico.
Gli uomini con diabete sono 2-3 volte più probabilità rispetto agli uomini non diabetici di sperimentare la disfunzione erettile. In aggiunta ai farmaci, abitudini di vita sane possono ridurre il rischio per la disfunzione erettile.
Gli uomini con diabete di tipo 2 sono due volte più probabilità degli uomini non diabetici ad avere bassi livelli di testosterone, che sono facilmente curabili.
