Come ti senti fisicamente può certamente influenzare come ti senti mentalmente - e viceversa. Un primo esempio di tale connessione è il diabete e la depressione. La continua ricerca suggerisce che le persone con la malattia o la salute sono a più alto rischio di sviluppare l'altra. Di per sé, il diabete e la depressione può essere difficile da affrontare. Insieme, possono compromettere seriamente la vostra salute generale.
Un enigma malattia cronica
Numerosi studi hanno esplorato il legame tra diabete e depressione. Ma gli scienziati sono ancora incerti se il diabete causa la depressione o la depressione provoca il diabete. L'ultima ricerca suggerisce l'influenza può andare in entrambe le direzioni, anche se la depressione sembra meno probabile per portare al diabete.
Una recente revisione di 16 studi con quasi 500.000 partecipanti ha trovato che le persone con diabete di tipo 2 avevano più probabilità di soffrire di depressione rispetto a quelli senza la malattia. Precedenti ricerche segnalato un rischio 24 per cento più elevato per la depressione nelle persone con diabete di tipo 2. Quelli di età inferiore a 45 possono essere particolarmente a rischio per il diabete di depressione o di tipo 2 se hanno già l'altra malattia.
Possibilità per il collegamento
Il compito costante della gestione del diabete può essere stressante. Le persone con diabete possono avere bisogno di prendere l'insulina o altri farmaci per controllare lo zucchero nel sangue e strettamente guardare ciò che mangiano. Possono sentirsi isolati e soli nell'affrontare una malattia così cronica. Queste ragioni possono contribuire a spiegare perché le persone con diabete sono più inclini alla depressione.
Il rovescio della medaglia, coloro che sono depressa può propendere verso scelte di vita che aumentano il rischio per il diabete. Per esempio, essere depresso può causare una persona a mangiare più. Sensazione di stanchezza può frenare l'attività fisica. Tali sintomi depressivi possono portare ad aumento di peso, essere in sovrappeso o obesi è un fattore di rischio per il diabete.
Non importa che la malattia viene in primo luogo, la gestione di tutti e due insieme può essere particolarmente impegnativo. Essi possono peggiorare i sintomi di entrambe le malattie e ostacolare il trattamento. Ad esempio, una persona con diabete che diventa depresso può essere meno propensi a mangiare correttamente, colpisce quanto bene lui o lei controlla i livelli di zucchero nel sangue.
Corretto trattamento sia in grado di fare la differenza, però. Un recente studio negli Annals of Family Medicine ha scoperto che trattando il diabete e la depressione allo stesso tempo i pazienti hanno registrato risultati migliori. In realtà, i partecipanti allo studio che hanno avuto tanta cura integrata avevano meno sintomi di depressione miglior controllo dello zucchero nel sangue e.
Parlare sempre con il vostro fornitore di cure mediche per maggiori informazioni.
Riconoscere la depressione
Il primo passo nel trattamento della depressione esso viene riconosciuto. Utilizzare la lista di controllo per determinare se il brutto caso del blues può essere la depressione. Se i sintomi suonano familiari, parlare con il medico.
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