Vivere con il cancro della vescica

Perché avete bisogno di acqua

Hai bisogno di un motivo per bere acqua? L'acqua è essenziale per una buona salute e la vita. Fino al 60 per cento del peso corporeo di un adulto e circa il 74 per cento del peso corporeo di un neonato è acqua, rende la più grande singola sostanza nel corpo umano.

Ecco cosa fa l'acqua per voi:

• Essa aiuta a trasportare le sostanze nutritive a tutte le cellule del vostro corpo.

• Essa aiuta a trasportare rifiuti prodotti dalle cellule.

• Si tratta di una parte di reazioni essenziali all'interno del corpo.

• Aiuta a regolare la temperatura del corpo assorbendo il calore generato dal tuo metabolismo e l'eliminazione del calore in eccesso attraverso la sudorazione.

• Essa aiuta la digestione del cibo.

• Essa aiuta a lubrificare le articolazioni.

Fumo: la verità e le conseguenze

Pensando a smettere di fumare? Se hai provato prima senza successo, si può sentire sicuri se si può chiudere per sempre. Si può anche chiedere come prepararsi per un grande cambiamento. Inizia imparando tutto il possibile sui rischi del fumo sulla salute. Poi considerare come liberarsi dal vizio possa influire sulla sua salute e la vita. Infine, armatevi con le ultime tecniche che possono aiutare i fumatori a smettere. Ora ci sono più aiuti per aiutare i fumatori a diventare ex-fumatori che mai.

Quando si fuma, le tossine vengono trasportate dal sangue ad ogni organo nel vostro corpo. Allo stesso tempo, il monossido di carbonio nel fumo di sigaretta informa globuli rossi da portare tanto ossigeno come normale. Come risultato, le cellule in tutto il corpo sono privati ​​di ossigeno di cui hanno bisogno per funzionare correttamente, il Lung Association europea (ALA), dice.