Si potrebbe pensare che indossiamo gli occhiali da sole per il comfort e la moda. Ma ecco un altro motivo importante indossare occhiali da sole: per proteggere la salute dei vostri occhi.
Se si passano lunghe ore al sole senza protezione, si aumenta l'esposizione ai raggi ultravioletti (UV), una forma invisibile di radiazioni dalla luce solare. L'eccessiva esposizione ai raggi UV-A e UV-B provoca danni alla pelle e agli occhi. Si può danneggiare la superficie dei vostri occhi nello stesso modo è possibile ottenere bruciato dal sole - con una sola esposizione alla luce solare estremamente luminoso riflesso sabbia, neve o acqua. L'esposizione alla luce solare nel corso degli anni può portare alla perdita della vista da cataratta e degenerazione maculare.
Le malattie che mettono a rischio gli occhi
Secondo la European Academy of Ophthalmology (AAO), queste sono malattie che mettono gli occhi di adulti e bambini a rischio:
Superfici come neve, sabbia, acqua e cemento che riflettono i raggi UV.
Altitudini elevate o basse latitudini. L'esposizione ai raggi UV è più alto in montagna o vicino all'equatore - nei Caraibi, per esempio
Ora del giorno. Radiazione UV è di solito al massimo 10:00-16:00 Come regola empirica del-l'AAO invita a verificare la tua ombra, se è più breve di te, la radiazione UV è una maggiore intensità. Se è più lungo, la radiazione UV è una minore intensità.
Periodo dell'anno. Radiazioni UV è più alto in primavera e in estate, o Maggio-agosto nell'emisfero settentrionale, e più bassa in autunno.
Precauzioni da prendere
Non guardare direttamente il sole. L'AAO dice che i danni agli occhi da guardare direttamente il sole durante un'eclisse è dai raggi termici del sole, non la radiazione UV, in modo da occhiali da sole non proteggono i vostri occhi. Non guardare direttamente l'eclissi.
Indossare occhiali da sole che proteggono gli occhi dai raggi UVA e UVB quando siete fuori, li indossare anche nelle giornate nuvolose.
Indossare un cappello per fornire una protezione supplementare non solo per i tuoi occhi, ma anche la vostra pelle. Indossare anche nelle giornate nuvolose.
Queste precauzioni sono particolarmente importanti per le persone che hanno la pelle chiara o occhi chiari, e per le persone che assumono farmaci che aumentano la sensibilità della pelle e gli occhi "alla luce del sole. Questi farmaci comprendono tetracicline, doxiciclina, allopurinolo, sulfamidici, controllo delle nascite pillole, diuretici, fenotiazine e psoraleni.
Quali caratteristiche si deve cercare?
L'AAO sconsiglia l'acquisto di occhiali da sole che dicono "radiazione UV blocco" senza dire quanto è bloccato. Se non bloccano il 99 al 100 per cento, non li compra.
Sia lenti in plastica o in vetro in grado di assorbire la luce UV, ma la protezione di entrambi può essere migliorato con l'aggiunta di un rivestimento UV chiaro. Secondo l'AAO, rivestimento a specchio e colorazione gradiente di lenti non offrono protezione dai raggi UV. Il colore e il grado di oscurità delle lenti non significano le lenti in grado di bloccare i raggi UV. Le lenti polarizzate bloccano il riverbero ma non offrono protezione dai raggi UV. Le lenti fotocromatiche, o lenti che cambiano da chiaro a scuro quando esposto ai raggi UV, possono offrire protezione. Occhiali da sole avvolgenti evitare che la luce splende sui vostri occhi dai lati, offrendo una maggiore protezione. Lenti in policarbonato offrono una protezione UV del 99 per cento.
Per comodità, gli occhiali da sole devono essere privi di distorsioni e imperfezione. Guardare attraverso gli occhiali a condizioni di mercato e spostarli lentamente, su e giù su un modello quadrato, come il pavimento. Se le linee ondeggiano o di manovra, le lenti sono imperfetti. Si dovrebbe anche controllare le lenti per garantire il colore è esattamente la stessa in tutto.
Se giochi sportivi, in considerazione ottenere lenti resistenti agli urti particolari in plastica in policarbonato. Farli con un rivestimento antigraffio.