Se avete più di 35 anni e la pianificazione per avere il tuo primo bambino, si può avere preoccupazioni circa la gravidanza più tardi nella vita. Potreste aver sentito che il rischio di una donna per complicazioni durante la gravidanza aumenta dopo i 35 anni. Il fatto è che la maggior parte delle donne nel loro 30s e 40s hanno gravidanze sane e neonati sani. Per assicurare una gravidanza sana, si dovrebbe fare quello che ogni donna dovrebbe fare: Preparati per il tuo bambino con scelte di stile di vita sano. Parlate con il vostro medico circa i fattori di rischio e imparare cosa si può fare per prevenire potenziali problemi.
Bambino vostro corpo
La cosa migliore che potete fare per il vostro bambino è quello di essere in buona salute prima di rimanere incinta. Mangiare una dieta bilanciata e nutriente, perdere peso se si è in sovrappeso, e prendere una vitamina prenatale che ha almeno 400 microgrammi di acido folico.
Si dovrebbe avere un esame medico completo prima di una gravidanza. Informi il medico che sta programmando una gravidanza e chiedere sui potenziali rischi per la salute. Ad esempio, se si ha la pressione alta o il diabete, potrebbe influenzare la gravidanza. Inoltre, dopo i 35 anni si hanno maggiori probabilità di sviluppare ipertensione o il diabete durante la gravidanza.
Se hai una malattia cronica o altro problema di salute, lavorare con il vostro medico per ottenere sotto controllo prima di concepire. Si dovrebbe anche smettere di tutte le abitudini malsane, come fumare, bere o uso di droghe prima di una gravidanza. Una madre sana è più probabilità di avere un bambino sano.
Dopo 30 anni, le donne sperimentano una certa diminuzione della fertilità, ma è improbabile per evitare di rimanere incinta. Si può solo richiedere più tempo a concepire. Tuttavia, se non si diventa con successo incinta dopo sei mesi, si consiglia di parlare con il medico.
Congratulazioni, sei incinta
Una volta che si concepisce, è importante iniziare la cura prenatale precoce. Questo permette al medico di monitorare la gravidanza. Aiuta anche garantire che eventuali problemi vengono catturati e trattati precocemente.
Dopo 35 anni, il rischio di una donna di avere un bambino con un difetto di nascita aumenta. Per evitare problemi, il medico valuterà il rischio potenziale in base alla storia medica personale e familiare. Alcuni test prima o durante la gravidanza possono includere un test alfa fetoproteina, una ecografia, e possibilmente cromosoma e / o studi genetici. Discutere i pro ei contro di questi test con il vostro medico.
Avere un bambino - a qualsiasi età - è al tempo stesso emozionante e un po 'paura. Una volta che avete deciso di fare il grande passo verso la genitorialità, cercare di rilassarsi e godersi la gravidanza. Ricordate che la maggior parte delle madri più anziane non hanno più problemi durante la gravidanza rispetto alle donne più giovani fanno. Vi sentirete più sicuri sapendo che si sta facendo tutto il possibile per avere un bambino sano.