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Aiutare i bambini a vincere la paura

Chi ha paura del lupo cattivo? Quando eri 4 o 5 anni, probabilmente eri. Se avete dei bambini di questa età, si può contare sulle loro paure espositrici di animali selvatici, mostri e al buio, se si proviene da Cleveland o Hong Kong, Londra o Los Angeles

Ma non abbiate paura. E 'una parte normale del loro sviluppo, dicono gli esperti. È necessario l'esperienza di padroneggiare la paura come un bambino al fine di essere competente come un adulto. Se si pensa di successo sport come il risultato della pratica, allora è facile capire perché la pratica trattare con le tue paure è buono.

Gli studi indicano che quasi tutti i bambini riferiscono di aver paura. Alcune delle paure più comuni sono di bug o fantasmi, e gli studi hanno dimostrato che i bambini hanno paura più o meno le stesse cose, non importa dove essi vivono nel mondo.

Quali sono queste paure comuni, e quando hanno in genere alzare nella vita dei bambini?

  • Neonati 5-12 mesi hanno paura di oggetti provenienti verso di loro e rumori improvvisi. Hanno anche una diffidenza verso gli estranei, anche se questo dipende dalla loro famiglia e quanto sono in giro altre persone.

  • Paure più piccoli "centro sul loro rapporto con i genitori e le paure di essere lasciato solo. Essi andranno a giocare, ma sarà costantemente controllare con il genitore, ma riconoscere che sono vulnerabili.

  • Per i bambini dai 3 e 4, c'è la paura degli animali, serpenti, buio e dei mostri. A questa età, non possono sempre separare ciò che è realtà e ciò che è fantasia nelle loro menti, se lo sognavano, è davvero accaduto. Questa è l'età in cui si verificano gli incubi.

  • Per la maggior parte dei bambini, c'è un calo significativo dei timori circa 5 anni. Che raccoglie di nuovo circa 6 anni, quando le loro paure sono in termini di auto-concept-Potrò passare un test? Will altri bambini come me?

Tipiche paure dei bambini più grandi

  • All'età di 7 anni, crescono i timori di idee suggerite dalla televisione e film, le prestazioni a scuola o spazi scuri.

  • Alla età 8 e 9, la scuola o il fallimento personale, ridicolo da colleghi e malattia sono paure comuni.

  • Nella prima adolescenza (età 10-12), i bambini spesso temono le altezze, i criminali, i ragazzi più grandi, la rabbia dei genitori, e le possibilità remote di catastrofe e di insuccesso scolastico.

  • Ragazzi più grandi tendono ad esprimere paura di cambiamenti nei loro corpi, l'isolamento, il sesso, e gli eventi mondiali.

Qualunque cosa tu faccia, dicono gli esperti, non costringere i bambini ad affrontare una paura se non vogliono. Sarebbe sbagliato, per esempio, mettere un bambino che ha paura dei serpenti in una stanza piena di serpenti senza preparare il bambino per l'esperienza.

Se si conosce in anticipo una situazione che molto probabilmente sarà emotivamente sconvolgente per il bambino, pianificare in anticipo. Se si sta spostando, introdurre il bambino alla nuova casa in anticipo, se potete. Se stai prendendo una vacanza senza i vostri figli, assicurarsi che la babysitter viene a casa molto prima della vacanza.

Deviazioni sono un'altra tattica per la compensazione eventi paurosi. Se il vostro bambino sta per l'ufficio del medico per un colpo, prova a fare qualcosa di divertente o interessante sulla strada di casa. O portare i propri libri preferiti in ufficio per leggere.

Quello che è importante è trovare soluzioni che siano appropriate per i bambini. Essere sicuri di aver sintonizzati in emozioni di vostro figlio, non il proprio. Poi trovare modi che lavorano per far fronte a questi timori dal punto di vista del bambino. Alcune possibilità: Aggiungi una luce notturna, tenere la porta aperta incrinato, fanno un "assegno mostro" ogni giorno, avere un animale di pezza che è progettato per combattere i mostri. Aiutare il bambino a sviluppare una routine per affrontare la paura.

Soprattutto, dicono gli esperti, ricordati di mantenere le cose in prospettiva. Un sacco di normali paure stanno per passare, dato momento. Il bambino che è terrorizzato di mostri e non riesce a dormire per un mese dirà sei mesi dopo, "Accidenti, ho usato per avere paura dei mostri."

Una paura del bambino è di un altro piacere

Immaginate una scatola seduto su un tavolo. Ti viene chiesto di raggiungere nel box attraverso un foro abbastanza grande per la vostra mano. Tu fai. Qualcosa afferra la mano. Come reagireste?

Come un bambino, si sarebbe probabilmente ha avuto uno dei tre reazioni quando avete scoperto che era un burattino che ha afferrato la mano: Si sarebbe totalmente felice e ridere, si sarebbe spaventato ma mette la mano nel lasciare che il burattino scuoterla, o sareste spaventati e si rifiutano di andare da nessuna parte vicino alla scatola di nuovo.

Perché è che i bambini con esperienze simili hanno tali risposte diverse? Forse sono i genitori. Se dice il genitore, 'Dev'essere stato spaventoso ", il genitore sta rafforzando la realtà del bambino.

Un'alternativa potrebbe essere quella di dire: "Andiamo a vedere il burattino. Oh, questo è davvero bello." Stai aiutando il bambino a capire che le proprie idee influenzano come lui o lei vede la situazione.

Il bambino che ride il burattino vede chiaramente nuovi eventi come fonte di umorismo, che rafforza la visione di quel bambino del mondo come un divertimento, luogo interessante. Questo è probabilmente per rendere le cose molto più facili per quel bambino che cresce.