Quando si ha il diabete, il monitoraggio dei livelli di zucchero nel sangue è una parte essenziale della cura per se stessi. Il medico misurerà il livello di zucchero nel sangue durante appuntamenti regolari. Tuttavia, poiché è in genere necessario testare i livelli di zucchero nel sangue ogni giorno, è necessario sapere come monitorare la propria glicemia, capire i risultati, e sapere cosa fare di loro. Si potrebbe salvare la vita.
Come fa lo zucchero entrare nel mio sangue?
Glucosio, o lo zucchero nel sangue, viene dal cibo che mangi. Il vostro sistema digestivo rompe il cibo in glucosio e lo assorbe nel sangue. Gli alimenti con carboidrati forniscono la maggior parte del glucosio nella vostra dieta.
Una volta che il glucosio è nel sangue, le cellule possono utilizzare per produrre energia. L'insulina è l'ormone che aiuta le cellule utilizzano il glucosio. Il tuo pancreas produce insulina quando i livelli di zucchero nel sangue iniziano a salire. Normalmente, il corpo mantiene i livelli di zucchero nel sangue all'interno di un range molto ristretto. Nel diabete, il vostro corpo non può produrre insulina o le cellule non può utilizzare correttamente l'insulina, che porta ad alti livelli di zucchero nel sangue.
Quali test misurano la glicemia?
Il medico può misurare la glicemia con un test di laboratorio. Questo test esamina il livello di zucchero nel sangue a un certo punto nel tempo. Tuttavia, è possibile misurare la propria glicemia con un dispositivo chiamato un glucometro. Chiunque con diabete dovrebbe avere un glucometro e sapere come usarlo correttamente. Sono disponibili senza prescrizione medica in farmacia.
Il medico può anche utilizzare un test A1C per misurare il controllo degli zuccheri nel sangue per un periodo di tempo. Questo test è la misura migliore per il lungo termine il controllo dello zucchero nel sangue. Essa riflette i livelli medi di glicemia negli ultimi tre mesi.
Quali sono i miei risultati obiettivo?
Se hai il diabete, obiettivo generale, i livelli di zucchero nel sangue sono:
70 a 130 mg / dl prima di un pasto
Meno di 180 mg / dL dopo un pasto
I vostri obiettivi possono variare leggermente a seconda delle circostanze. Parlate con il vostro medico per determinare obiettivi che è giusto per te.
Quando il medico misura A1C, l'obiettivo è un risultato inferiore a 7.
Qual è troppo bassa?
L'ipoglicemia è livelli di zucchero nel sangue sono troppo bassi, in genere niente di meno di 70 mg / dL. L'ipoglicemia può verificarsi come effetto collaterale di prendere troppa insulina o altri farmaci per il diabete. Gravemente bassi livelli di zucchero nel sangue possono essere pericolosi. Venite a conoscere i sintomi e che cosa fare di loro.
I sintomi includono:
Visione offuscata
Fame
Biascicamento
Sudorazione
Tremante e tremori
Debolezza
Se ti senti i sintomi di ipoglicemia, testare il livello di zucchero nel sangue per verificarlo. Per il trattamento di zucchero nel sangue, hanno sempre una fonte immediata di zucchero a portata di mano. Gli esempi includono zollette di zucchero, caramelle duro con zucchero, miele bastoni, e scatole di succhi di frutta.
Qual è troppo alto?
L'iperglicemia è i livelli di zucchero nel sangue troppo alto, in genere qualcosa di più di 180 mg / dL. L'iperglicemia può verificarsi quando il diabete non è curato bene, sia con i farmaci o la dieta ed esercizio fisico. Gravemente glicemia alta può portare a una malattia chiamata chetoacidosi diabetica, coma, convulsioni e morte. E 'altrettanto importante conoscere i sintomi di glicemia alta e cosa fare su di loro. I sintomi includono:
Visione offuscata
Minzione frequente
Aumento della sete o la fame
Alcuni dei sintomi di iperglicemia e ipoglicemia sono uguali. Ecco perché è così importante per testare il livello di zucchero nel sangue per verificarlo. Esercizio di trattamento e le modifiche possono trattare livelli elevati di zucchero nel sangue.
Se i livelli di zucchero nel sangue sono superiori a 240 mg / dL, sapere come controllare di chetoni nelle urine. Se si dispone di chetoni nelle urine, non esercitare e contattare immediatamente il medico.
Richiedere immediatamente assistenza medica (o comporre il 911) se qualcuno con il diabete ha sintomi di una grave malattia, se i loro sintomi non rispondono al trattamento, o se hanno superato fuori.