Una delle grandi running back di calcio, Jerome Bettis Abram era famosa per scrollarsi di dosso affronta-ossa crepitio, come ha appiattito i giocatori sul suo cammino verso la end zone. Ma è affrettato a dire che "nessun calciatore mi ha mai colpito duro come l'asma."
Bettis ha guadagnato più di 13.000 metri e ha segnato 91 touchdowns per i Los Angeles Rams e Pittsburgh Steelers. Conosciuta come "The Bus", ha aiutato gli Steelers vincono il Super Bowl 2006.
Impatto precoce
Eppure asma quasi affondò la sua carriera prima del suo inizio.
"Avevo 14 anni e giocando in una partita di football del liceo di Detroit un pomeriggio", ricorda, "quando ho avuto un attacco d'asma che era così male ho effettivamente svenuto sul campo. Mi accorsi in ospedale, e i medici che mi trattavano spiegato che ero alle prese con asma grave.
"Me e mia madre hanno anche detto che stavo andando ad avere per imparare a controllare i miei attacchi meglio se volevo continuare a giocare a calcio al liceo. Ho preso quella lezione a cuore, e ho lavorato molto duramente nel corso degli anni a facendo tutte le cose che devo fare per mantenere la mia asma sotto controllo ".
Bettis, 35 anni, ha continuato a essere una stella running back per l'Università di Notre Dame. Nel 1993, entra a far parte della National Football League come Rams primo round draft. Si ritirò dal calcio nel 2006. Oggi vive in un sobborgo di Pittsburgh.
Dà il buon esempio
"Ho giocato pro calcio per 13 anni, quindi credo che sono la prova che le persone con asma possono imparare a gestire in modo efficace, e poi andare a condurre una vita vigorosa vita sana", dice.
L'asma colpisce quasi 20 milioni di persone. In questa malattia cronica, trigger come peli di animali domestici, muffe, e l'inquinamento possono infiammare, si gonfiano, e stringere vie respiratorie. Asma non controllato può portare a dispnea, tosse, mancanza di respiro, e persino la morte.
Attacchi colpa di asma non controllata mandano quasi 2 milioni di persone al pronto soccorso ogni anno. Più di 4.000 muoiono. Ma la maggior parte delle persone possono controllare la loro asma maggior parte del tempo.
Se hai l'asma, Bettis dice, un buon controllo cerniere a imparando quanto male i sintomi sono e quanto spesso si verificano. Che aiuta a preparare in anticipo per far fronte a un attacco.
Bettis suggerisce di prendere l'Asthma Control Test (ACT). Questo semplice strumento di cinque questione permette ai pazienti di "punteggio" come ben si controllano i loro attacchi.
Chiunque abbia 12 anni o più, che ha l'asma può prendere l'ACT, che è approvato dall'Associazione European Lung. I risultati aiutano i pazienti ed i loro medici cercano modi per limitare e gestire i sintomi. Potrebbe essere necessario sbarazzarsi di tali fattori scatenanti come il fumo di sigaretta o polvere di casa, per esempio. Oppure, potrebbe essere necessario un inalatore per fornire ad azione rapida farmaci come il salbutamolo.
Stretto controllo importante
Quando si prendono misure per gestire l'asma, il comfort e la sicurezza migliorano.
"Negli ultimi anni, c'è stato un grande sforzo di ricerca medica per dimostrare che i pazienti che non hanno l'asma sotto controllo corrono un rischio molto più elevato di avere attacchi cattivi", dice Michael X. Schatz, MD, un ex presidente della European College of Allergy, Asthma, and Immunology. Tali attacchi possono inviare al pronto soccorso.
"Per gestire al meglio tali attacchi quando accadono, mi raccomando che i pazienti ei loro medici insieme venire con un piano di trattamento che darà al paziente un migliore controllo della sua asma, giorno dopo giorno. In questo modo, il paziente sarà ben preparati per tali attacchi in anticipo. "
Come puoi dire al vostro controllo dell'asma sta scivolando? Dr. Schatz suggerisce cercate questi segni e discuterle con un fornitore di assistenza sanitaria:
Un sacco di sintomi di asma o di attacchi
Utilizzando un inalatore ad azione rapida più di due volte a settimana per trattare i sintomi improvvisi
Svegliarsi di notte con i sintomi dell'asma
Scuola mancante o il lavoro a causa di asma
Trovare che è necessario tagliare su attività a causa di asma
Visite di pronto soccorso o ricoveri per attacchi di asma
