Essere una donna con l'HIV non è più un motivo per non avere una famiglia. In realtà, fino a 7.000 donne in Europa con l'HIV dare alla luce un bambino ogni anno. Anche se è possibile diffondere HIV ad un bambino durante la gravidanza o la consegna, il trattamento con una combinazione di farmaci HIV ha ridotto il rischio a meno del 2%.
Vivere con una malattia cronica come l'HIV è stressante, ed essendo una mamma con l'HIV è più così. Una delle prime sollecitazioni non è essere in grado di allattare al seno il suo bambino. Anche se gli esperti concordano sul fatto che l'allattamento al seno è la migliore nutrizione per i bambini, è possibile trasmettere l'HIV al bambino attraverso il latte materno. Ecco perché le agenzie di salute, come i Centri per il Controllo delle Malattie e la Prevenzione, sconsigliano.
Si dovrà affrontare altre sfide, ma è possibile superare con la comprensione e sostegno.
Mantenere il vostro bambino sicuro da HIV
Il neonato otterrà un farmaco HIV per sei settimane dopo la nascita (darai al tuo bambino in forma liquida). Il medico metterà alla prova il vostro bambino per HIV diverse volte durante i suoi primi sei mesi. HIV non si diffonde attraverso il contatto casuale, in modo da abbracciare e baciare il bambino non è un problema. Tuttavia, l'HIV si diffonde attraverso il sangue, quindi se si ottiene un taglio o una ferita aperta, si ha bisogno di stare attenti e tenerlo coperto.
Anche se c'è molto poco rischio di diffusione del virus HIV al vostro bambino a casa, come il bambino cresce in un bambino e di là, tenere gli oggetti per la cura personale come il vostro spazzolino da denti e rasoio lontano da curiosi piccole mani.
Dire al vostro bambino circa il virus HIV
Ad un certo punto, avrete bisogno di dire al vostro bambino avete HIV. Si può essere preoccupati per la discriminazione o stigmatizzazione vostro bambino può affrontare, ma cercando di mantenere un segreto HIV raramente funziona. Non esiste un modo giusto o sbagliato di condividere queste informazioni, ma questi consigli sarà più facile:
Attendere fino a quando il bambino è abbastanza maturo per comprendere e trattare le informazioni. Si potrebbe desiderare di chiedere al vostro assistente o il pediatra di vostro figlio su ciò che età è meglio.
Pianificare in quello che si sta per dire e pensare a come si rispondere alle domande del vostro bambino. Potrebbe essere utile per annotare ciò che si vuole dire.
Scegli un tempo e luogo opportuno. Scegli un posto che è comodo per il vostro bambino e assicurarsi di programmare abbastanza tempo.
Assicurare al bambino che lui o lei non otterrà HIV di vivere con te.
Assicurarsi che il bambino ha qualcuno con cui parlare e andare per il supporto dopo. Il vostro bambino (e forse voi stessi) possono avere bisogno di un parente stretto, amico di famiglia, o un consulente per aiutare a elaborare le informazioni.
Trattare con lo stress e l'ansia
Molti studi dimostrano che lo stress e l'ansia possono portare a poveri genitori, e queste difficoltà possono portare a problemi comportamentali nei bambini. Gli studi dimostrano anche che le mamme con HIV hanno molti fattori di stress in più per affrontare, come preoccuparsi della loro salute, le finanze, la discriminazione, e di vivere in comunità che hanno limitato o nessun servizi sociali.
Avere una solida struttura familiare e una routine costante, mostrando disciplina coerente, e sviluppare una buona comunicazione genitore-figlio andare un lungo cammino per aiutare voi ei vostri bambini a far fronte con il lo stress e l'ansia di HIV.
Ecco alcuni suggerimenti che possono aiutare a gestire lo stress e l'ansia:
Parlare con altre mamme sieropositive per il sostegno, o unirsi a un gruppo di sostegno HIV.
Parlate con la vostra famiglia o un amico intimo dei tuoi sentimenti.
Imparare il più possibile su HIV, e lavorare a stretto contatto con il medico.
Scopri quali sono le risorse disponibili nella vostra comunità per il sostegno sociale e finanziario.
Fare regolarmente esercizio fisico. Se non avete tempo di andare in palestra, fare una camminata veloce ogni qualvolta possibile. Ottenere tutta la famiglia coinvolta, è incredibile quello che l'esercizio fisico può fare per aumentare gli spiriti!
Fatti aiutare da un fornitore di salute mentale, se si sente che non è possibile gestire le vostre emozioni sul proprio.
Prendersi cura della propria salute fisica
Essere una mamma è un lavoro duro. Avere sintomi del virus HIV o effetti collaterali da farmaci per l'HIV può rendere il vostro lavoro molto più difficile. Sarete più efficace come un genitore se si prende cura di te prima. Prova questi suggerimenti per salvaguardare la vostra salute:
Tenere tutti gli appuntamenti con il vostro fornitore di assistenza sanitaria HIV e discutere di eventuali sintomi del virus HIV e gli effetti collaterali dei farmaci in modo che possano essere trattati.
Mangiare una dieta sana, imparare a preparare il cibo in modo sicuro e mantenere un peso sano.
Evitare l'uso di droghe o alcool, e non fumare.
Ottenere il vostro vaccino antinfluenzale ogni anno.
Takeaway chiave
Essere una madre con HIV può essere emotivamente e fisicamente stressante.
Con precauzioni di base da HIV, c'è molto poco rischio di diffusione del virus HIV al vostro bambino a casa.
Parlare con il vostro bambino su HIV è una sfida, ma un passo importante. Riflettere attentamente su come e quando si desidera avere questa conversazione.
Stress e ansia possono portare a genitori poveri. Trovare il modo per affrontare queste emozioni e ottenere aiuto se ne avete bisogno.
Mantenersi fisicamente sano è una parte importante di essere una mamma.
