Capire i numeri di colesterolo
Il colesterolo alto aumenta le probabilità di avere un attacco di cuore o ictus, quindi è importante conoscere i vostri numeri di colesterolo. Ma per capire veramente lo stato della vostra salute del cuore, è necessario conoscere la storia dietro i numeri. Date un'occhiata alla ripartizione ›
Cambia stile di vita per controllare il colesterolo
Quando hai preso la decisione di prendere in carico il colesterolo, ci sono misure che potete prendere nella vita di tutti i giorni per arrivare sul percorso per una buona salute. Non sorprende, tutto inizia con l'esercizio fisico. Inizia ›
Tutti i farmaci su abbassano il colesterolo
A volte, non è sufficiente per esercitare più e adottare una dieta più sana. Se il colesterolo è alto e il numero non cambia, potrebbe essere un candidato per i farmaci per abbassare il colesterolo. Conoscere i 5 tipi di farmaci colesterolo ›
Lavorare per abbassare il colesterolo
- Un approccio individuale alla gestione del colesterolo
- Abbattere i vostri numeri di colesterolo
- Gestire lo stress lavoro-correlato
Lo stress del lavoro non è una minaccia solo per la salute psicologica -. Colpisce il vostro corpo così Scopri di più su gestione dello stress ›
Salute Colesterolo
- Cambia stile di vita per controllare il colesterolo
- Esercitare il vostro modo di un cuore sano
- Colesterolo e cibo
Il colesterolo è ampiamente frainteso. Il genere nel sangue non è lo stesso come il tipo nel vostro cibo. Scopri di più ›
