Questo lipidi svolge un ruolo più grande di quanto si creda.
I più forti predittori di una donna ictus rischio possono essere i lipidi più trascurati nel tuo profilo di colesterolo, secondo un nuovo studio pubblicato online 2 Febbraio 2012, nella rivista Stroke.
Gli scienziati hanno esaminato più di 900 donne in post-menopausa e hanno scoperto che quelli con i più alti livelli di trigliceridi erano il 56% in più di probabilità di avere un ictus ischemico (del tipo a causa di blocco dei vasi sanguigni), come quelli con i livelli più bassi.
Harvard Medical School professore e endocrinologo Dott. JoAnn Manson non è sorpreso dai risultati.
"E 'in linea con altri esiti cardiovascolari che sono stati collegati ad elevati livelli di trigliceridi, specialmente nelle donne, quindi è plausibile che i trigliceridi alti sono anche associati ad un aumentato rischio di ictus", dice.
I trigliceridi sono un tipo di grasso che di solito si misura ogni volta che il totale di colesterolo, lipoproteina ad alta densità (HDL) colesterolo ("colesterolo buono") e lipoproteine a bassa densità (LDL) colesterolo ("colesterolo cattivo") vengono misurate.
Mentre non è chiaro esattamente come i trigliceridi sono fisiologicamente legate a ictus, alti livelli di trigliceridi sono un marchio di garanzia di resistenza all'insulina e la sindrome metabolica.
La sindrome metabolica è un insieme di fattori di rischio per le malattie cardiache come l'addominale obesità, glicemia alta, pressione alta e infiammazione.
Questi fattori spesso si raggruppano e sono presenti con elevati livelli di trigliceridi. Ciò rende importante prestare attenzione al vostro livello di trigliceridi quando ricevete i vostri risultati di colesterolo. Puntare ad un livello di trigliceridi inferiori a 150.
"Una volta arrivati sopra 150, che è una gamma elevata," dice il Dott. Manson. "Ma dove realmente dovete preoccuparvi di altri rischi quali la pancreatite è con livelli di 400, 500 o superiore. "
A volte i farmaci sono usati per trattare livelli elevati di trigliceridi, tra cui la niacina, fibrati e capsule di olio di pesce ancora. Le alte dosi di grassi acidi grassi omega-3 necessarie per abbassare i livelli di trigliceridi possono avere bisogno di essere dato dalla prescrizione.
Ma il dottor Manson dice che l'approccio migliore per ridurre i trigliceridi e la tua ictus rischio è un cambiamento di stile di vita che abbassa la pressione sanguigna e migliora il profilo lipidico globale.
"La perdita di peso aiuterà enormemente con abbassare i livelli di trigliceridi," dice il Dott. Manson, "così sarà limitare i carboidrati raffinati e la loro sostituzione con cereali integrali e frutta e verdura."
Il dottor Manson dice che altri modi per le donne per abbassare i loro trigliceridi includono esercizio, riducendo l'assunzione di alcol a non più di un bicchiere al giorno, mangiare pesce, e, se la terapia di estrogeni per via orale, la sospensione della terapia ormonale o la modifica di un preparato transdermico.
Parlate con il vostro medico se siete preoccupati per i livelli di trigliceridi.
