Se siete stati diagnosticati con la sclerosi multipla (SM), si sa che la malattia può colpire quasi ogni aspetto della tua vita. I vostri rapporti non fanno eccezione. Si può richiedere un certo tempo per voi e il vostro coniuge o partner per imparare a navigare i cambiamenti fisici ed emotivi che possono venire con la malattia. Ma è possibile mantenere una forte relazione d'amore lavorando insieme. In realtà, alcuni rapporti si sviluppano più in profondità attraverso l'esperienza obiettivi e sfide comuni.
Ecco alcuni passi che possono aiutare voi e il vostro amato.
Parlare, parlare, parlare
E 'naturale avere insicurezze rapporto dopo una diagnosi di SM. Ci si potrebbe chiedere se la persona amata ha ancora voglia di stare con te. Forse pensi che lui o lei risente la sua malattia o si sente trattenuto in qualche modo.
Qualunque siano i vostri sentimenti, è importante essere aperti e onesti. Prendetevi il tempo per sedersi regolarmente e parlare di come ti senti. Questo comprende le vostre speranze, paure e sogni. La SM è una malattia imprevedibile, e stare in stretta comunicazione consente di pianificare e gestire le sfide. Può anche ridurre lo stress e portare voi e il vostro partner più vicini.
Mantenere intimità
Molte persone con la SM cambiamenti nella loro vita sessuale. Danni ai nervi patologie connesse può causare rapporti sessuali dolorosi, l'incapacità di raggiungere l'orgasmo, o difficoltà a mantenere l'erezione. I sintomi più comuni, come stanchezza, problemi intestinali o della vescica, lo stress e la depressione possono anche diminuire l'interesse nei rapporti sessuali.
Anche se può non essere facile, lavorare per trovare il modo di mantenere l'intimità una priorità. Comunicare ciò che si sente bene e cosa no. Non dimenticate che l'intimità non sempre significa rapporto sessuale. Tenendosi per mano, coccole, e dando ogni altro backrubs può anche tenere connesso. Se il dolore, intorpidimento problemi, o erettili stanno causando problemi, parlare con il medico. Ci sono farmaci che possono aiutare.
Mantenere in equilibrio
Se il vostro coniuge o partner ha assunto ulteriori responsabilità o è passata ad essere una badante, a volte, potrebbe essere il momento di valutare i vostri ruoli in coppia. E 'importante che si sia contribuite al vostro rapporto e per la casa. Responsabilità di bilanciamento in grado di ridurre la sensazione di risentimento, ed è importante per la vostra autostima.
Parla attraverso i tipi di attività che devono essere compiuta, e accertarsi che siano distribuiti in modo più uniforme possibile. Se il vostro partner ha bisogno di gestire le attività più fisiche, come falciare l'erba, è possibile pagare le bollette. Anche se la persona amata può avere bisogno di assumere un ruolo maggiore in casa, assicurarsi che lui o lei ottiene tempo personale di distanza. Non dimenticate che le esigenze del vostro partner sono importanti, anche.
Divertire
Trattare con gli alti e bassi della SM può tassare, sia fisicamente che emotivamente. Tu e il tuo coniuge o partner può spendere un sacco di tempo a discutere le opzioni di trattamento, parlando di sintomi, e cercando di pianificare le esigenze future. E anche se queste conversazioni sono necessarie, possono rubare il vostro rapporto di divertimento.
Ricordatevi di lasciare andare per un po '. Anche se non si può fare alcune delle stesse attività come prima, essere creativi. Affittare un film divertente. Giocare a carte. Stare insieme con gli amici. Ridere è grande per uno stretto rapporto.
Una nota al partner bene
Sostenere la persona amata con SM è un modo meraviglioso per mostrare amore e ottenere un rapporto ancora più stretto. Ma non è sempre facile. I vostri pensieri, sentimenti e bisogni sono importanti, anche. Assicurati di loro di comunicare al proprio partner.
Inoltre, prendere tempo per i propri interessi e attività. Essere un buon badante non significa vivere per la malattia del vostro partner. Mantenere la propria identità è un bene per la relazione nel suo complesso.
Takeaway chiave
Tu e il tuo partner può mantenere una forte relazione d'amore lavorando insieme, attraverso le sfide della SM.
Prendetevi il tempo per sedersi regolarmente e parlare di come ti senti.
Trovare modi per mantenere l'intimità una priorità e divertirsi insieme.
E 'importante che si sia contribuite al vostro rapporto e per la casa.
Assicurati che il tuo partner ha tempo per i propri interessi e attività.
