Abbattere olio di krill per la salute del cuore
Non tutti i grassi fanno male per voi. In realtà, gli acidi grassi omega-3 sono importanti per la salute del cuore. Olio di krill, minuscole creature marine gamberetti-like, è una buona fonte di acidi grassi omega-3. E alcuni ricercatori ritengono olio di krill ha vantaggi speciali ›
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Quiz salute del cuore
Quello che non sai può farti del male. La salute è il tuo cuore? Scopri - prendere il quiz.
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I limiti di omega-3
Esiste un limite massimo giornaliero sul consumo di olio di pesce? Vedere ciò che un medico ha da dire.
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Pesce che fa il buon cuore
, Pesci d'acqua fredda oleose contengono grassi che riducono il rischio di attacchi cardiaci fatali.
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Dimensioni delle porzioni 101
La maggior parte delle persone che sono al servizio-size sfidato, grazie a mega-muffin di oggi e piatti colmi di pasta.
