Se avete problemi di lingua ictus-correlata, chiamati afasia, siete tutti troppo familiarità con le sfide quotidiane che portano. La vita dopo il tratto potrebbe non essere esattamente lo stesso come era prima. Eppure è possibile costruire non solo una nuova vita, ma prosperare in esso pure. Recentemente, i ricercatori hanno cominciato cercando di individuare ciò che distingue le persone che vanno a vivere con successo con afasia.
In uno studio, i ricercatori hanno chiesto a 25 logopedisti (SLP) sugli elementi di un aggiustamento di successo. Qui di seguito sono sei fattori individuati dagli SLP. Temi simili sono emerse anche in studi precedenti con le persone con afasia. Questi sei passaggi offrono un modello per vivere bene con afasia.
1. Accetta la tua nuova realtà.
Venire a patti con afasia potrebbe richiedere un anno o più. In un primo momento, si può piangere per la perdita del vostro vecchio sé. Alla fine, comunque, è importante accettare che sei oggi e di abbracciare la vostra vita attuale. In alcuni casi, potrebbe non essere in grado di fare tutte le cose che hai fatto prima, ma va bene così. Potete trovare altri modi di vivere che sono altrettanto gratificante.
2. Assumi il controllo della tua vita.
Vivere più indipendente possibile è un'altra chiave del successo. A seconda della situazione, che potrebbe significare la seguente:
Fare il proprio shopping o spuntando la spesa che si desidera in un elenco stampato
Riprendendo le faccende domestiche o di essere responsabile di un nuovo compito che si adatta alle vostre sfide fisiche e linguistiche
Prendere i mezzi pubblici o imparare come chiamare un taxi o un amico per un giro
Gestire il proprio denaro o rivedere conti mensili della famiglia
Può anche significare semplicemente di essere coinvolti quando si tratta di vostre attività personali e le scelte di sanità.
3. Maggiori capacità di comunicazione.
E 'fondamentale essere in grado di comunicare per se stessi, senza dover sempre fare affidamento su qualcun altro a parlare per voi. Anche se il vostro afasia permette solo di impostare l'argomento di conversazione, o scegliere qualcosa di interessante nel vostro ambiente, è possibile partecipare a una conversazione.
Logopedia-lingua può aiutare a massimizzare le vostre capacità di comunicazione. In alcuni casi, è possibile concentrarsi principalmente sulle riprendere il discorso. In altri casi, è possibile integrare il discorso con gesti, immagini, simboli, scrittura, o un dispositivo di comunicazione elettronica.
4. Costruire relazioni forti.
Afasia può portare a grandi cambiamenti nella vostra vita sociale e ruoli quotidiani. Eppure vale la pena lo sforzo per superare le sfide. La ricerca ha dimostrato che il collegamento con gli altri è uno dei modi migliori per migliorare il recupero da un ictus. Col passare del tempo, questo può significare riprendere ruoli familiari e la riconnessione con vecchi amici. Può anche significare fare nuove amicizie attraverso le attività della comunità o gruppi di sostegno. Ricordate, molti aspetti delle relazioni non dipendono parole e il linguaggio. Cercare e godere di tali interazioni.
5. Coinvolti in attività.
Mentre il recupero progredisce, è fondamentale per iniziare a perseguire i vostri interessi e godersi di nuovo la vita. A seconda delle esigenze, si potrebbe tornare al lavoro, prendere un hobby che è meno verbalmente esigenti come il giardinaggio o la pesca, far parte di un ictus club, iscriversi a un corso di ceramica, o di volontariato per una causa. A volte, si può essere in grado di andare semplicemente indietro alla vostra vecchia routine. Altre volte, potrebbe essere necessario apportare adattamenti o trovare nuove attività che si adattano meglio ora.
6. Sviluppare un senso di scopo.
Una vita appagante è radicata in un senso di scopo. Le strette relazioni e attività significative possono dare scopo alla vostra vita. Inoltre, molte persone con afasia ottenere grande soddisfazione da aiutare gli altri con la malattia come un mentore gruppo di sostegno o di una comunità avvocato. A causa di quello che hai passato, si possono avere nuove profondità di comprensione e di esperienza da condividere.
