Chiedi la maggior parte delle persone singole di oggi, e probabilmente dirà che la datazione non è facile. Ma se avete rosacea, si può sentire avete più ostacoli da superare. Forse pensate che gli altri non ti troveranno attraente. Forse si evita di uscire del tutto nel corso di un flare-up.
Se la vostra autostima vacilla a causa della vostra rosacea, non siete soli. Più di 13 milioni di persone in Europa hanno la malattia, e si stima che più hanno sperimentato problemi di autostima a causa di esso. Ma la verità è che quasi tutti hanno insicurezze quando si tratta di incontrare altre persone. E anche se i tuoi articoli possono derivare da una causa più visibile, quei dubbi di incontri possono essere superati. Ecco come.
1. Prendi il controllo dei sintomi.
Trovare qualcuno che si preoccupa di più di un semplice aspetto è l'obiettivo. Ma è ancora importante per gestire il tuo rosacea e ottenere la migliore carnagione possibile. Perché? Perché ti fa sentire meglio, sia dentro che fuori. Secondo un sondaggio nazionale Rosacea Society, il 70 per cento delle persone con rosacea ha detto che il loro benessere emotivo migliorato quando il loro rosacea è stata trattata efficacemente. La maggior parte ha riportato un miglioramento della loro vita sociale, pure.
Quando ci si sente bene, la gente piace essere intorno a voi. La fiducia è attraente. Per aiutare a controllare i sintomi, lavorare a stretto contatto con il medico e seguire sempre il piano di trattamento.
2. Schivare i trigger.
Per evitare un rosacea flare-up, identificare ed evitare i trigger. Essere assertivi. La data può non essere consapevoli del fatto che una cena a base di cibo messicano piccante o una giornata in spiaggia può causare il caos sulla vostra pelle. Proponi una gita che ti aiuta a prendere cura di te.
3. Metti la tua faccia migliore in avanti.
Non abbiate paura di usare il trucco per guardare e sentire bene. Cosmetici possono aiutare a giocare le vostre migliori caratteristiche così come celano i vasi sanguigni visibili, vampate di calore e altri sintomi rosacea. Basta essere sicuri di educare se stessi. Il tuo dermatologo può aiutare a scegliere prodotti che siano sicuri per la vostra pelle. E un cosmetologo può insegnare come applicare correttamente il trucco per ottenere i migliori risultati.
4. Siate aperti sulla sua malattia.
Molte persone che si incontrano, probabilmente non sanno molto di rosacea. Come risultato, si può ottenere domande su di esso o anche qualche aspetto divertente. Anche se questo può essere difficile, cercate di non essere sensibili. Le domande o sguardi non possono essere intesi come negativo, piuttosto, semplicemente causato dalla curiosità. Utilizzare questi tempi come un'opportunità per educare gli altri circa la malattia e fugare ogni miti. Ad esempio, far sapere agli altri che la rosacea non è contagiosa e non è causato dal bere alcolici.
5. Rimanere positivo.
Potrebbe non essere in grado di controllare la malattia della pelle ogni giorno, ma è possibile controllare come ti presenti. Puntare in alto, sorridere, ed essere fieri di ciò che sei. Lasciate che la vostra personalità attraverso brillare. Ricordate, c'è molto di più per voi che il vostro rosacea. Assicurarsi che gli altri hanno il vantaggio di vederlo. Chi lo sa, potrebbe essere solo signor o signora "Right".
