Quando si ha una malattia polmonare cronica, è particolarmente importante per proteggersi da raffreddori e altri tipi di infezioni polmonari. Questi possono portare a riacutizzazioni (periodi di sintomi peggiorati). I suggerimenti su questa scheda vi aiuterà a rimanere in buona salute. Si dovrebbe parlare con il medico su cosa fare se si ha una riacutizzazione.
Cautelarsi
Prendendo le seguenti precauzioni può aiutare a evitare la malattia:
Lavarsi spesso le mani, e tenerli lontano dal tuo volto. La maggior parte dei germi si diffondono attraverso il contatto mano-a-bocca. Lavarsi le mani con acqua calda e sapone. Cospargere bene per almeno 10-15 secondi. Quindi risciacquare bene.
Usa disinfettante per le mani, senz'acqua sapone o salviettine umidificate tra lavaggi. Ciò è particolarmente importante dopo aver toccato cose che molte altre persone hanno toccato (come carrelli dei supermercati o le maniglie delle porte). Quindi lavare le mani alla prima occasione che si ottiene.
Ottenere una vaccinazione antinfluenzale ogni anno. Ciò può essere somministrato presso l'ufficio del medico, una farmacia, o attraverso il lavoro. E 'meglio per ottenere la vaccinazione in autunno di ogni anno.
Ottenere una vaccinazione polmonite. Chiedete al vostro medico quanto spesso avete bisogno di questo.
Evitare di passare del tempo con persone con infezioni respiratorie come raffreddore o l'influenza. Cercate di non andare in folla in inverno quando altre persone sono malate. Anche cercare di evitare viaggi in aereo durante questo periodo.
Segni di un problema
Tu e il tuo medico dovrebbe venire con un piano su cosa fare se si ha una riacutizzazione. Ciò può comportare con un inalatore di salvataggio o di assunzione di antibiotici o altri farmaci. Qui ci sono segni premonitori di un problema:
Aumento della mancanza di respiro, respiro sibilante, tosse o
Muco che è aumentato, ha un odore, ha cambiato colore, o è sanguinante
Una febbre o brividi
Senso di oppressione al petto che non va via con i farmaci normali
Mal di gola o raucedine
Gonfiore alle caviglie
