Nobrep

Carenza di ferro

Qual è la carenza di ferro?

La causa più comune di anemia a livello mondiale è la carenza di ferro. Il ferro è necessario per formare l'emoglobina. Il ferro è principalmente immagazzinato nel corpo in emoglobina. Circa il 30 per cento di ferro è anche memorizzati come ferritina ed emosiderina nel midollo osseo, milza e fegato.

Che cosa causa carenza di ferro?

La carenza di ferro anemia può essere causata da:

  • Le diete a basso contenuto di ferro. Ferro è ottenuta da alimenti nella nostra dieta, tuttavia, solo 1 mg di ferro viene assorbito ogni 10 a 20 mg di ferro ingerito. Un bambino in grado di avere una dieta ricca di ferro equilibrata può subire un certo grado di carenza di ferro. Può accadere nei bambini intorno a un anno di età.

  • Cambiamenti del corpo. Un aumento del fabbisogno di ferro e aumento della produzione di globuli rossi è necessaria quando il corpo sta attraversando cambiamenti come scatti di crescita nei bambini e negli adolescenti.

  • Anomalie del tratto gastrointestinale. Malassorbimento di ferro è comune dopo alcune forme di interventi chirurgici gastrointestinali. La maggior parte del ferro aspirata dal percorso dietetico viene assorbita nel piccolo intestino superiore. Eventuali anomalie nel tratto gastrointestinale (GI) potrebbero alterare l'assorbimento del ferro e provocare carenza di ferro.

  • Perdita di sangue. Perdita di sangue può causare una riduzione di ferro e provocare anemia sideropenica. Le fonti di perdita di sangue possono includere emorragia gastrointestinale, sanguinamento mestruale, o lesioni.

Quali sono i sintomi di carenza di ferro anemia?

I seguenti sono i sintomi più comuni di carenza di ferro. Tuttavia, ogni bambino può avvertire i sintomi in modo diverso. I sintomi possono includere:

  • Pallore anomala o la mancanza di colore della pelle

  • Irritabilità

  • Mancanza di energia o di stancarsi facilmente ( affaticamento )

  • Aumento della frequenza cardiaca (tachicardia)

  • Mal di lingua o gonfie

  • Ingrossamento della milza

  • Un desiderio di mangiare sostanze particolari, come sporcizia o ghiaccio (chiamato anche pica)

Come viene diagnosticata l'anemia da carenza di ferro?

Da carenza di ferro anemia può essere sospettata dal conclusioni generali sulla storia medica completa e un esame fisico del bambino, come ad esempio le denunce di stancarsi facilmente, pelle pallida e le labbra, o un battito cardiaco (tachicardia). Anemia sideropenica solito è scoperto durante un esame medico attraverso un esame del sangue che misura la quantità di emoglobina, o il numero di globuli rossi, presente e la quantità di ferro nel sangue. Oltre a una storia medica completa e un esame fisico del bambino, procedure diagnostiche per l'anemia da carenza di ferro possono includere:

  • Ulteriori esami del sangue per il ferro.

  • Aspirazione del midollo osseo e / o biopsia. Una procedura che consiste nel prelievo di una piccola quantità di liquido midollo osseo (aspirazione) e / o tessuto del midollo osseo solido (chiamato biopsia core), solitamente dalle ossa dell'anca, da esaminare per il numero, dimensioni, e la maturità delle cellule del sangue e / o cellule anormali.

Il trattamento per l'anemia da carenza di ferro

Trattamento specifico per la carenza di ferro anemia sarà determinato dal medico di tuo figlio in base a:

  • Età di tuo figlio, salute generale, e la storia medica

  • Estensione della anemia

  • Causa dell'anemia

  • Tolleranza di tuo figlio per farmaci specifici, procedure o terapie

  • Aspettative per il decorso della anemia

  • La vostra opinione o preferenza

Il trattamento può includere:

  • Ferro-dieta ricca. Mangiare una dieta con alimenti ricchi di ferro può contribuire a trattare la carenza di ferro anemia. Buone fonti di ferro sono i seguenti:

    • Carni (manzo, maiale, agnello, fegato, e altre frattaglie)

    • Pollame (pollo, anatra, tacchino, (soprattutto carne scura), fegato)

    • Pesce (crostacei, tra cui vongole, cozze e ostriche, sardine, acciughe)

    • Verdure a foglia verde della famiglia del cavolo, come broccoli, cavoli, cime di rapa e cavoli

    • Legumi, come fagioli e piselli, fagioli e piselli secchi, come i fagioli borlotti, piselli dagli occhi neri e fagioli in scatola

    • Lievito-lievitato pane integrale e panini

    • Pane di ferro arricchito bianco, pasta, riso e cereali

  • Integratori di ferro. Integratori di ferro possono essere prese per diversi mesi per aumentare i livelli di ferro nel sangue. Integratori di ferro possono causare irritazione dello stomaco e scolorimento dei movimenti intestinali. Essi dovrebbero essere prese a stomaco vuoto o con succo d'arancia per aumentare l'assorbimento. Sono molto più efficaci degli interventi dietetici soli. In caso di malassorbimento o intolleranza, può essere necessaria ferro IV.

    Il seguente è un elenco di alimenti che sono una buona fonte di ferro. Consultare sempre il medico del vostro bambino per quanto riguarda i requisiti di ferro giornaliere raccomandate per il vostro bambino.

Alimenti ricchi di ferro

Quantità

Ferro approssimativa
contenuto (mg)

Ostriche

3 once

Fegato di manzo

3 once

Succo di prugna

1/2 tazza

Molluschi

2 oz

Noci

1/2 tazza

Carne macinata

3 once

Ceci

1/2 tazza

Fiocchi di crusca

1/2 tazza

Arrosto di maiale

3 once

Anacardi

1/2 tazza

Gamberetto

3 once

Uva passa

1/2 tazza

Sardine

3 once

Spinaci

1/2 tazza

Fagioli di Lima

1/2 tazza

Fagioli nani

1/2 tazza

Turchia, carne scura

3 once

Prugne

1/2 tazza

Arrosto di manzo

3 once

Piselli

1/2 tazza

Arachidi

1/2 tazza

Patata

Patata americana

1/2 tazza

Fagiolini

1/2 tazza

Uovo