I sintomi del cancro del colon-retto
Le persone affette da cancro del colon-retto spesso non hanno sintomi fino a quando il tumore diventa grande. Ciò significa che una cura non può essere possibile. Ecco perché lo screening di routine è importante. Scopri di più ›
Sono a rischio di cancro del colon-retto?
Non c'è davvero nessun modo per sapere con certezza se avete intenzione di ottenere il cancro del colon-retto. Alcuni fattori possono rendere più probabilità di ammalarsi di cancro del colon-retto di un'altra persona. Questi sono chiamati fattori di rischio. Tuttavia, solo con uno o più fattori di rischio non significa che si ammalano di cancro. In realtà, si può avere molti fattori di rischio e ancora non si ammalano di cancro del colon-retto, oppure si può avere senza fattori di rischio noti e ancora ottenere.
Per saperne di più circa i rischi di cancro colorettale ›Cosa posso fare se sono a rischio di cancro del colon-retto?
Cosa si può fare se uno qualsiasi dei rischi per il cancro del colon-retto si applicano a voi? La cosa migliore che puoi fare è di fare cambiamenti nella vostra vita che vi aiuterà a controllare il maggior numero di rischi, come si può. Qui ci sono alcune scelte si possono fare che possono aiutare.
Esercitare regolarmente.
Ottenere almeno 30 minuti di esercizio fisico ogni giorno può ridurre il rischio di cancro del colon-retto. Regolare esercizio fisico moderato, come camminare veloce e salire le scale, si abbassa il rischio. Intensa attività fisica, come la corsa o aerobica, per lunghi periodi di tempo può fornire una protezione ancora maggiore. Questo è vero anche se si inizia l'allenamento più tardi nella vita. Ecco alcuni modi medici pensano l'esercizio fisico aiuta a proteggere voi:
Per saperne di più cosa fare con i rischi ›