Essere in programma per la chirurgia può essere spaventoso. Le persone che preparano mentalmente e fisicamente prima che le loro attività sono suscettibili di avere meno complicazioni, meno dolore, e un recupero più rapido rispetto a quelli che non preparano, secondo l'Agenzia per la Ricerca Sanitaria e Qualità.
Sapendo tutto il possibile sulla vostra chirurgia è particolarmente importante se si è in un piano di salute del consumatore-diretto, come ad esempio un conto di risparmio medica. Questi piani danno più responsabilità per le decisioni di sanità sulle spalle.
I seguenti suggerimenti possono aiutarvi a prendere un ruolo attivo nel processo decisionale medico e la vostra preparazione per la chirurgia, aumentando così la probabilità che la procedura avrà un esito positivo.
Decidere sulla chirurgia
Se il vostro fornitore di assistenza sanitaria raccomanda di chiamare un'operazione, è importante avere quante più informazioni per quanto riguarda la chirurgia come possibile.
Chiedere il vostro fornitore le seguenti domande può aiutare a determinare se l'intervento è giusto per te. Molte persone trovano utile per prendere appunti o hanno un familiare o un amico con loro quando parlano di queste domande per aiutarli a ricordare le informazioni loro medici forniscono.
Chiedete al vostro medico:
Perché pensi che la chirurgia è il trattamento migliore?
Come sarà l'intervento migliorare la mia salute o la qualità della vita?
Per quanto tempo posso tranquillamente ritardare l'intervento chirurgico?
Quali rischi comporta?
La mia salute o di età creano un elevato rischio di complicanze?
Qual è il rischio di morte con questo intervento, in generale? Per me, considerando la mia età e la salute?
Che tipo di complicazioni potrebbero sorgere? Quali sono le possibilità?
Potrebbe essere necessario un ulteriore intervento chirurgico?
Che tipo di anestesia saranno utilizzati?
Per quanto tempo sarò in ospedale?
Che cosa posso aspettarmi durante il recupero?
Quale sarà la mia malattia sia quando vado a casa?
Quando posso riprendere le mie normali attività e tornare a lavorare?
Che cosa, se del caso, le limitazioni avrò dopo l'intervento chirurgico?
Ottenere un secondo parere da un altro fornitore di assistenza sanitaria può anche aiutarvi a prendere la vostra decisione. Avere un altro medico rivedere il vostro caso può verificare l'diagnosi e garantire la chirurgia è preferibile ad altri trattamenti. Inoltre, molte compagnie di assicurazione sanitaria richiedono un secondo parere e potrebbero richiedere di scegliere un medico dal suo elenco di fornitori.
Preparare emotivamente
L'ansia e la paura sono reazioni normali alla chirurgia programmata. Ma avere una piena comprensione della procedura può ridurre il vostro sforzo e il risultato in un risultato migliore.
La gente in programma per un'operazione spesso trovano utile praticare esercizi di rilassamento, come la respirazione profonda, la meditazione, e la visualizzazione di un risultato positivo da un intervento chirurgico e un periodo di recupero rapido.
Preparazione fisica
Preparazione fisica può aumentare le probabilità di un intervento chirurgico di successo e il recupero tempestivo.
Nelle settimane prima dell'intervento chirurgico, si dovrebbe:
Smettere di fumare se si fuma. Se non riesci a smettere, almeno ridurre il vostro fumo.
Chiedi al tuo fornitore se è necessario cambiare il programma e il dosaggio di eventuali farmaci assunti. Assicurarsi che il fornitore conosce tutti i farmaci che si prendono, tra cui over-the-counter e prescrizione quelli, vitamine e rimedi erboristici.
Chiedi al tuo fornitore se è possibile mantenere il regolare esercizio di routine. Se siete stati sedentari, chiedere se iniziare una procedura delicata piedi sarebbe utile.
Evitare alcol e droghe illegali.
Mangiare una dieta equilibrata, tra cui un sacco di frutta, verdura, cereali integrali e acqua.
Evitare l'aspirina o altri farmaci come l'aspirina che interferiscono con la coagulazione del sangue, iniziando sette giorni prima dell'intervento. Se si prende l'aspirina ogni giorno, chiedete al vostro fornitore di come si dovrebbe tagliare.
Preparare la vostra vita
Quando si pianifica un intervento chirurgico, è importante prendere in considerazione gli impegni di lavoro e familiari. Se avete bambini o animali domestici, avrete bisogno di provvedere alla loro cura mentre siete in ospedale. Avrete anche bisogno di mantenere il vostro supervisore al lavoro consapevoli della vostra data di chirurgia e per quanto tempo si aspetta di essere fuori ufficio, e lavorare con lui o lei per addestrare qualcuno per coprire le vostre responsabilità.
Acquisire familiarità con il piano beneficio medico prima del tempo così potrai sapere quale parte dei costi dovrete pagare e come farete quei pagamenti.
Preparazione del giorno prima
Il chirurgo e l'anestesista dovrebbe dare istruzioni specifiche su ciò che si può e non può fare il giorno e la notte prima dell'intervento. Le segua esattamente, in caso contrario si potrebbe essere in pericolo di vita.
Assicuratevi di porsi le seguenti domande:
Cosa posso mangiare o bere la sera prima? Pazienti chirurgici di solito è fatto divieto di mangiare o bere qualcosa, anche acqua dopo la mezzanotte prima del giorno dell'intervento.
Ho bisogno di avere un clistere o prendere un lassativo la sera prima?
Ci sono delle restrizioni su altre attività?
Infine, dormire bene la notte ed essere pronti ad arrivare in ospedale la mattina con un familiare o un amico fidato che può essere una fonte di forza e calma.